原标题：教你在家里牵引治疗你嘚腰椎间盘突出怎么好得快
教你在家里牵引治疗你的腰椎间盘突出怎么好得快
在腰椎间盘突出怎么好得快的治疗中牵引是最为常见也是經常被建议使用的方式之一。牵引疗法最基本的原理是作用力与反作用力(原理较简单)所以许多患者选择在家自己做牵引。但是需要特别指出的是：牵引的时间和强度需要咨询脊柱神经外科专科医生另外，牵引不是不可以“就地取材”但是一定要注意的是：不可擅自牵引。
为腰椎间盘突出怎么好得快症患者朋友介绍下简单的家庭牵引方式
到医疗器械商店去买一个腰围，或采用质地较柔软的薄帆布自制┅腰围(根据个人胖瘦定大小尺寸)将买来的腰围或自制的腰围两侧装上用于牵引的条带。为防止牵引对髋部压迫可在牵引带的双侧下端縫上宽的带弹性松紧带。
牵引绳最好选用专门用于牵引的蜡绳或较结实的尼龙绳为减少阻力，左右两根牵引绳之间的距离(在床脚处)最好較患者骨盆的横径增加1/2过窄易使患者感到髋部疼痛，过宽则易使牵引力量分散
滑轮及滑轮固定架最好选用较为灵活的滑轮。滑轮固定架可用一根支柱安装在床架上
牵引重物可用标准的重锤或铁砣，若没有也可就地取材用沙袋、砖头或其他有重量的物品代替。
虽然家庭开展牵引疗法相对较为简便、安全患者也无痛苦，但是出于慎重、考虑安全因素的前提下一定要咨询脊柱神经外科专科医生，不可擅自决定牵引方案
