我21周但发现脚和小腿有些水肿怎么办，我该怎么办
孕期出现 水肿怎么办 的现象是很正常的不要担心。出现水腫怎么办后一定要控制盐的摄入量尽量不要长时间坐着，坐一会起来活动一下坐着的时候把脚垫的高一点。
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亲孕中期开始会有点水肿怎么办的，建议你平时的饮食尽量清淡有时间的话，可以多走动一下让自己多出点汗，另外控制一下饮食宝宝不要过重，可以煲赤小豆的汤水喝有点帮助的。
幸福的生活下去 09:37
亲这个时候你一定要看看是不是普通的沝肿怎么办，也就是说水肿怎么办第二天会消失如果是这样那就没事在睡觉前把腿吊高一些就好了，但是第二天不下去就需要去医院检查了！
