阿里巴巴为您推荐200公斤10kg哑铃是一對还是一个产品的详细参数实时报价,价格行情优质批发/供应等信息。 您还可以找 pu10kg哑铃是一对还是一个 10kg哑铃是一对还是一个 女士 摇摆10kg啞铃是一对还是一个 健身房10kg哑铃是一对还是一个 10kg哑铃是一对还是一个 健身 男士 等产品信息
很正常因为已经熟悉了4kg的 一下孓跨越到6kg肯定有很多不适应的,建议加重的幅度不要太大 理论上来说你16岁经常用4kg的来锻炼也足够了还在长身体的年龄 别过度训练把身子壓坏了
你对这个回答的评价是?