脸上长了很多面部长黄褐斑怎么办办

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 其实长斑又很多原因,中医在美容方面喜欢说"以内养外"这点很重要,脸上长斑有时就是身体上的原因,女人生气老的快这是很有道理的,我建议你,戒掉一些不良的饮食和生活习惯,仳如吃辣椒,喝酒,抽烟,熬夜等,还有生活中每人都会有不如意的时候,所以遇到这种时候就要把心胸放开阔些,至于美容方面千万不要用有疗效性嘚护肤品,用普通护肤品每周做一次护理还是有必要的,服用一些纯天然的维E也可以,还有夏日千万要记得防晒,阳光烈的时候尽量不出门,出门防曬霜和洋伞要必备,还有很多细节可能你自己也知道但忽略了,现在想想以后注意一下,你的皮肤肯定会好起来的.
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