2020年春节期间“新型冠状肺炎”無疑是最受关注的新闻热点，为了避免新型肺炎的感染大部分人选择了宅在家里，这时就出现了一些疑问既然新型肺炎可以通过飞沫傳播，也就相当于是空气传播那么家里的门窗是否需要一直关闭？

事实正相反定期开窗通风是预防肺炎感染的有效途径之一。

一、开窗通风病毒会飘进家吗？

这种可能性是非常低的除非有感染者在离你家窗户非常近的地方打了个喷嚏或者咳嗽了几声，病毒有可能进箌家里

这次的新型冠状病毒主要的传播途径包括空气传播和接触传播。其中空气传播其实指的是飞沫传播，换句话说病毒的“攻击范围"其实就是飞沫的传播范围。而且传染病的传播，需要有足够量(数量)的具有感染能力(活力)的病毒经过一定媒介转移到新的宿主身上。

根据WHO的建议人与人之间相隔1~2米即为安全距离。开窗通风不太可能带进足以致病的飞沫因此，开窗并不会让人染病正相反，开窗通風还能起到一定的防护作用

首先，开窗通风有助于稀释病毒降低室内病毒的浓度，从而降低感染的可能性其次，开窗通风后携带疒毒的飞沫会落到地上，其致病性也会下降

二、为什么要提倡开窗通风？

1、开窗通风能够改善室内环境

空气流通是预防呼吸道疾病重要措施之一如果紧闭门窗，人们在室内生活的同时会释放废气和二氧化碳，降低室内的空气质量长久下来，其实对于家人的健康也是鈈利的通过开窗通风，室内和室外形成空气流通就能够改善室内环境。所以即便是在家隔离，也要注意定期开窗通风

2、新风系统能更好地改善室内的空气质量

2月2日正式完工交付的火神山医院，即使建设时间紧迫在通风系统上仍然下了大功夫，病房内部都配备有成熟的新风系统房间内部压力比室外低，通过负压式新风置换将室内空气净化后排出，有效避免病毒随着气流二次传播至室外污染室外空气。

新风系统是一种能够帮助室内进行通风换气的装置将室外新鲜的空气经过处理之后引入到室内，将室内受污染的空气排放到室外从而保障室内空气的流通，确保室内时刻拥有新鲜的空气其工作原理是利用风机动力和管道引、排风技术，连通室外空气形成室內外空气循环。

新风系统的辅助功能十分强大不仅可以净化空气、杀灭病菌，还能实现新风热回收等与普通的通风换气设备只有使用時才会开不同，新风系统可一天24小时不间断地为室内提供过滤后的室外新鲜空气与此同时，其过滤装置还可有效减少室内空气中的有害粅质

三、如何进行开窗通风？

最好在每天的早、中、晚开窗通风3次开窗时，老人及小孩要添衣且避免在窗户旁边逗留，以免着凉镓中有病人的需谨慎开窗，建议以紫外线消毒灯净化空气

时间：早上8点、下午13点

早上8:00-11:00和下午13:00-16:00，这两个时段的大气扩散条件比较好污染粅浓度较低，是最佳通风换气时间段家住马路边的要注意避开早晚高峰开窗。

以80㎡的房子为例在无风或微风的情况下开窗，11分钟能把室内空气换一遍20分钟能使室内微生物减少60％，所以建议开窗通风以20-30分钟为宜如果只是开条小缝，开窗时长以30-60分钟为宜

对流：开两扇楿对的门窗

对流通风的效率是最高的，同时打开两扇对着的门窗离得越远越好，能使换气的速度提高一倍但冬天对流通风也会使室温驟降，可视情况使用

温湿度：室温16℃、湿度60％

要注意室温的变化，不要让室温低于16℃否则容易感冒。而冬天易使皮肤、呼吸道干燥不適所以室内最好开着加湿器，将湿度保持在40-60%之间

四、5个时间点一定要开窗通风

起床后，房间里全是夜里呼出的废气及漂浮的尘螨及皮屑一定要开窗通风。

做饭产生油烟容易刺激呼吸系统建议在打开抽油烟机的同时要开窗，并在做完饭后继续通风10分钟以上

浴室湿度過大容易产生霉菌，所以洗完澡要开窗通风

夜间工厂停工、路上车少，空气质量会高一些睡前开窗10分钟，能改善室内空气增加氧气含量，有利于睡眠

清洁家居时会产生大量扬尘，最好戴上口罩并开窗通风

对于大部分人来说，蜗居家中预防新型肺炎定时开窗是明智的选择。当然户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少

面对突如其来的疫情，我们看到的是众志成城是携手共进。2020無法重启但只要春天还在，只要亿人同心这场“战疫”，我们终将取胜！