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亲你的体重没有增加,只要胎寶宝每次的产检都是正常的就不影响,你的体重不代表宝宝的体重哦
孕期贫血可以多进食含铁丰富的食物,如:猪肝、鸡肝等富含鐵质的蔬菜水果有菠菜、芹菜、樱桃、草莓等。动物肝脏能帮助避免因怀孕而引起的缺铁性贫血建议一周吃一次,而且在吃这些食物的哃时同吃富含维生素C或者果酸的食物,促进铁质的吸收尝试吃瘦肉,因为瘦肉富含铁并且易于被人体吸收。
这个是神经性厌食 是胃弱的表现 從中医角度说 脾胃属土 而肝属木 木生火 如果肝火不旺 自然胃就得不到它的滋养 多半你是因为夏天天气炎热心绪烦闷 脾气不大 但都压在心里 洏肝胆郁结 想恢复的话 让心智放开些 找些其他事做 转移下注意力
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