芦笋是什么菜年三十做道菜可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-20 08:43 标签： 芦笋
大年三十在单位不知道做点什麼菜。各位有好吃的菜都说说当然最好有做法了。微波炉烧烤架做的东西就不用说了，没那设备... 大年三十在单位，不知道做点什么菜
各位有好吃的菜都说说。当然最好有做法了

微波炉，烧烤架做的东西就不用说了没那设备。

6、韭菜（或香菜）炒猪肚

鸡汤+芦笋是什么菜（或排骨+墨鱼+猪肚）

甜汤：红枣、银耳、桂圆、葡萄干、白果加一些年糕片

准备10点包韭菜+白菜+肉 饺子 芝麻米酒汤圆

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最好吃的是泡面呀！哈哈！！！！

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现代社会癌症真是越来越多，主要是因为环境和饮食的不健康造成的今天给大家介绍一种只有春天才能吃到的菜，真正的蔬菜之王抗癌高手，它就是芦笋是什么菜芦笋是什么菜是世界大大名菜之一，可见它受欢迎程度和营养价值之高芦笋是什么菜分雌雄，而且差距很大雄芦笋是什么菜长的比較低，开花比较早产量非常高，雌芦笋是什么菜却正好相反无论雌雄芦荟都是在春天食用最佳，真正的美食！

芦笋是什么菜不仅能抗癌而且口味极佳，含有大量啥事纤维可以增强食用促进肠道蠕动帮助消化，而且芦笋是什么菜中含有的各种人体所需的氨基酸各种仳例非常符合人体吸收，不会多补充任何一种营养各种维生素和矿物质也十分齐全，对于孕妈来说还可以补充叶酸哦

今天给大家介绍┅种简单的吃法：虾仁炒芦笋是什么菜

食材：芦笋是什么菜适量、虾仁适量

步骤：1、将虾仁剥好，芦笋是什么菜洗干净切段；

2、锅中放油燒热将虾仁炒至变色；

3、加入切好的芦笋是什么菜段，炒熟加入适量食盐即可

做法非常简单口味极好，营养价值就更不用说了多做給家人吃吧，有利于身体健康哦

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