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中医认为发生近视的原因主要由于肝肾不足，气血亏损所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、疍类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用

维生素A被称為眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目缓解眼睛疲劳。中华眼科在线网

经常吃蓝莓胶囊啦听说有保健作用，只是保健毕竟不是药品。最好经常锻炼下眼睛700度都是真性近视了，注意用眼啊

您好，平时多吃些富含维生素A的食物比如羊肝，胡萝卜绿銫蔬菜。

叶黄素对于眼睛是有一定的保护作用的建议你使用伊分子叶黄素 要养成良好的用眼卫生习惯，坚持眼部按摩不疲劳用眼，多補充维生素A 我也是近视六百多度。