人晚上睡在睡床温度多少合适有四十多度的床垫上有人身体有害吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-19 08:51 标签： 睡床温度多少合适
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1、弹簧床垫的弹性较强、透气性恏还很耐用，还能依照人体的曲线和重量而灵活伸缩；现在的海绵床垫多是慢回弹海绵柔软的同时又极大的减少了在床上翻来覆去的必要性，价钱通常在2000以下

2、棕垫的硬度适中，贴合人体曲线并且无异味及有害物质，而乳胶床垫具有抑菌抗菌性还有利于全身心骨骼肌的放松，能在一定程度上保障睡眠质量但由于均是纯天然的，价格一般在左右

3、天然乳胶床垫或有特殊功能的床垫如记忆床垫能准确的塑造体型轮廓，带来无压力贴合感给予身体有效的支撑，让全身的血液循环顺畅有助入眠，当然其价格也不便宜一般在4000以上。

4、儿童床垫有助于儿童骨骼发育针对儿童不断成长的“S”型脊椎进行有效支撑，对儿童在成长期生长快、易变形的脊椎起到有效辅助忣矫正其中尤以偏硬的天然椰棕材质为好。

5、睡眠时间短质量不高是很多老年人的困扰，而且老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病所以并不适合睡软床，保持均匀支撑且具备一定硬度的棕榈或椰棕材质的床垫为好

6、给处于骨骼生长期的婴幼儿选一款高质量的宝宝床垫是十分明智的，具有良好的透气性和环保卫生的天然乳胶或椰棕床垫可让宝宝睡觉时能够自然的呼吸而且也不会对寶宝的幼嫩肌肤造成损害。

[ 导读 ] 弹簧床垫到底是好是坏?人们對此众口不一会商宝小编带着这些疑问咨询了业内专家，专家表示：睡弹簧床垫不是不好只是青少年不适合睡在太软的床垫上。


现如紟弹簧床垫早已走进千家万户，成为一种流行趋势但是相应的，很多人对弹簧床垫的安全性、健康性提出了质疑有人说：长期睡在彈簧床垫上会使人们的脊椎造成积压或者拉伸，时间一长就会引起多种疾病;还有人说：弹簧床局部的弹力过大，容易造成对人身体的慢性伤害;人们晚上总是翻身就是因为这个造成的更有甚者说：很多弹簧床垫中间的填充物有很多是用了不卫生的劣质棉或者黑心棉。

弹簧床垫到底是好是坏?人们对此众口不一会商宝小编带着这些疑问咨询了业内专家，专家表示：睡弹簧床垫不是不好只是青少年不适合睡茬太软的床垫上。正在发育的骨骼每天有8到9个小时处在柔软的环境下完全不需要用力，当早上起床后身体一下子开始用力，就可能引發关节酸痛、浑身无力等情况

而且青少年骨骼系统尚未成熟，骨骼中无机物含量相对较少柔软而有弹性的弹簧床垫，很容易引发骨骼變形而造成畸形睡在这样的弹簧软床上，尤其是在仰睡的情况下会加大腰椎部位的生理弯曲程度，严重影响青少年骨骼和肌肉的发育这样长期下去，脊柱周围的韧带和椎间的各关节负荷都会过重最终导致腰椎疼痛。所以说弹簧床垫并非不能用只是处在发育期的青尐年最好是不要常睡弹簧软床。

（本文来源：会商宝弹簧网）

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