萝卜是养生的好食物它能开胃消食、具有很高的营养价值，民间有”冬吃萝卜夏吃姜“的说法，萝卜的吃法可生吃也可熟吃；如果吃得不当，比如生吃过多就会產生烧心的状况。萝卜吃多了胃不舒服烧心怎么办办呢
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既然是萝卜引起了烧心，那就得停止继续再吃萝卜以免加重烧心的程度。
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如果發现烧心可多喝温开水，冲淡胃液减少烧心的不适感，温开水还可增加血液循环
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烧心时，胃酸会不时地向上泛导致嘴里难受，此時可吃点性质温和、清淡的食物比如稀粥，填充胃胃会舒服点，烧心的感觉就会逐渐消失稀饭要用新鲜的米煮，不能吃泡饭哦！
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烧惢时肠胃的功能已经有所失调，此时不能受寒所以一定要注意保暖，受寒了胃会更加不舒服
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苏打饼干是碱性的，胃酸是酸性的如果烧心，可吃上几片苏打饼干中和一下胃酸，当然也不能吃太多饼干是干性的，吃得太多容易引起便秘
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萝卜生吃特别容易烧心，为此最好烧熟了吃，或者腌制一下再吃且一次不宜吃得太多，这样就减少了烧心的机率；为了安全空腹时最好少吃或不吃萝卜。
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如果燒心非常严重以上方法还是不能缓解，那就得急时去医院就疹在医生的指导下吃些胃药！
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