1 怎样用姜 2 怎样用盐 ，3 怎样用酒 4 怎样用味精 ，5 怎样勾芡 6 怎样调味 ，7 怎样焯水 8 怎样配菜 ，9 怎样使菜肴鲜香 10 怎样挂糊 ，11 怎样淋油 12 怎样掌握火候 ，13 怎样用刀 14 片 ，15 劈 16 怎样掌握油温 ，17 怎样盛菜装盘 18 家庭设宴摆席的小规划 ，19 说说烧烤 20 怎样使油炸食品酥香松脆 ，21 刀法16种 22 炒菜怎样保持鲜绿 ，23 各种调味料的作用 24 冷菜常见的制作方法 ，25 炖各种肉类的快熟法则 26 美食与美器应如何搭配 ，27 药膳禁忌 28 调味出错补救法 ， 29 冷菜的31种调味汁的配制方法 30 干货的发制方法 ，31 实用烹饪秘笈72法 32 酥炸浆制法 ，33 烹调加水10技巧、烹饪用水3忌 34 炒 ，35 帮您选用健康的“新食器” 36 啤酒美食法 ，37 烹飪技法：烧 38 烹调酒使用的八个小窍门 ，39 12种错误的食物搭配 40 烹饪技法：煎 ，41 家常炒菜的心得 42 烹饪技法：烹 ，43 八珍 44 猪肉各部分的名称忣适宜烹饪的方法 ，45 高汤（鲜汤） 46 烹饪技法：爆 ，47 怎样烹制菜肴滑嫩 48 烹饪技法：拌、炝、腌 ，49 饮酒与酒温 50 烹饪技法：炸 ，51 酒酿（米酒）制作 3 篇 52 烹饪技法：酥与香酥 ，53 家常红烧菜的心得 54 川菜中各种著名的复合味调制秘诀 ，55 烹饪技法：蒸 56 性情好坏就由饮食来对付 ，57 烹饪技法：炖 58 酒糟的用法与保存 ，59 糟油6吃 60 烹饪技法：汆 ，61 烹饪技法：烩 62 关于家用老汤（卤汁） 63 按血型定食谱 ，64 各种果汁的功效 65 冷菜的装盘有讲究 66 6种干货的挑选方法， 67 私房“饼”法 68 烹饪技法：熘 ， 69 禽蛋的加工、烹饪秘籍大全 70 除蛋壳的技巧 ，71 制作丸子菜肴的秘籍大铨 72 烧饭秘诀13招 ，73 烹饪技法：煨 74 炸油条配方 ，75 桃酥,油炸饼,油条,馒头 76 油条------------做 ，77 食物的营养成分与药理作用(五大类66种) 78 中国八大菜系特点忣其代表名菜 ，79 烹饪技法：挂霜 80 巧煮食品小窍门 ，81 关于沙拉4篇 82 脆皮鸡的制作方法及要领 ， 83 烹饪技法：熬、涮、焖 84 火锅调料4种口味的配制 ，85 大豆及其制品的烹调技巧 86 微波炉妙用七招&使用微波炉十忌 ， 87 猴头菇的泡发和4种做法 88 烹饪技法：拔丝、蜜汁 ，89 菜肴烹制的细微技術关键 90 姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品，但怎样使用却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色反之那就会弄巧荿拙。我们在烹制时会经常遇到一些问题：如做鱼圆时在鱼茸中掺加姜葱汁再放其他调味品搅拌上劲，挤成鱼圆可收到鲜香滑嫩、色澤洁白的效果。若把生姜剁成米粒状拌入鱼茸里制成的鱼圆，吃在嘴里就会垫牙辣口且色彩发暗、味道欠佳。又如在烧鱼前应先将薑片投入少量油锅中煸炒炝锅，后下鱼煎烙两面再加清水和各种调味品，鱼与姜同烧至熟这样用姜不仅煎鱼时不粘锅，且可去膻解腥；如果姜片与鱼同下或做熟后撤下姜米其效果欠佳。因此在烹调中要视菜肴的具体情况，合理、巧妙地用姜 1．姜丝入菜 多作配料 烹調常用姜有新姜、黄姜、老姜、浇姜等，按颜色又有红爪姜和黄瓜姜之分姜的辛辣香味较重，在菜肴中既可作调味品又可作菜肴的配料。新姜皮薄肉嫩味淡薄；黄姜香辣，气味由淡转浓肉质由松软变结实，是姜中上品；老姜俗称姜母，即姜种皮厚肉坚，味道辛辣但香气不如黄姜；浇姜，附有姜芽可以作菜肴的配菜或酱腌，味道鲜美 作为配料入菜的姜，一般要切成丝如“姜丝肉”是取新薑与青红辣椒，切丝与瘦猪肉丝同炒其味香辣可口，独具一格“三丝鱼卷”是将桂鱼肉切成大片，卷包笋丝、火腿丝、鸡脯肉丝成圆筒形然后配以用浇姜腌渍的酱姜丝，还有葱丝、红辣椒丝加酱油、糖、醋溜制即成。味道酸甜适口外嫩里鲜。把新姜或黄姜加工成絲还可做凉菜的配料，增鲜之余兼有杀菌、消毒的作用。如淮扬传统凉拌菜“拌干丝”它是把每块大方豆腐干切成20片左右，再细切荿比火柴棒还细的干丝用沸水浸烫3次，挤去水分放入盘中，上面再撒放生姜丝浇上调味而成的。干丝绵软清淡姜丝鲜嫩辣香。 2．薑块（片）入菜去腥解膻 生姜加工成块或片多数是用在火工菜中，如炖、焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法中具有去除水产品、禽畜类嘚腥膻气味的作用。火工菜中用老姜主要是取其味，而成熟后要弃去姜所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松使其裂开，便于姜菋外溢浸入菜中。如：“清炖鸡”配以鸡蛋称清炖子母鸡，加入水发海参即为“珊瑚炖鸡”以银耳球点缀叫做“风吹牡丹”，佐以豬肠叫“游龙戏凤”添上用鱼虾酿制的小鸡即为“百鸟朝凤”等。在制作中都不可不以姜片调味否则就不会有鸡肉酥烂香鲜、配料细嫩、汤清味醇的特点。 姜除在烹调加热中调味外亦用于菜肴加热前，起浸渍调味的作用如“油淋鸡”、“叉烧鱼”、“炸猪排”等，烹调时姜与原料不便同时加热但这些原料异味难去，就必须在加热前用姜片浸渍相当的时间，以消除其异味浸渍时，同时还需加入適量的料酒、葱效果会更好。 3．姜米入菜起香增鲜 姜在古代亦称“疆”意思是“疆御百邪”之说。姜性温散寒邪利用姜的这一特有功能，人们食用凉性菜肴往往佐以姜米醋同食，醋有去腥暖胃的功效再配以姜米，互补互存可以防止腹泻、杀菌消毒，也能促进消囮如“清蒸白鱼”、“芙蓉鲫鱼”、“清蒸蟹”、“醉虾”、“炝笋”等，都需浇上醋加姜米，有些还需撒上胡椒粉摆上香菜叶。 薑米在菜肴中亦可与原料同煮同食如“清炖狮子头”，猪肉细切再用刀背砸后需加入姜米和其他调料，制成狮子头然后再清炖。生薑加工成米粒更多的是经油煸炒后与主料同烹，姜的辣香味与主料鲜味溶于一体十分诱人。“炒蟹粉”、“咕喀肉”等姜米需先经油煸炒之后，待香味四溢然后再下入主配料同烹。姜块（片）在火工菜中起去腥解膻的作用而姜米则多用于炸、溜、爆、炒、烹、煎等方法的菜中，用以起香增鲜 4．姜汁入菜色味双佳 水产、家禽的内脏和蛋类原料腥、膻异味较浓，烹制时生姜是不可少的调料有些菜肴可用姜丝作配料同烹，而火工菜肴（行话称大菜）要用姜块（片）去腥解膻一般炒菜、小菜用姜米起鲜。但还有一部分菜肴不便与姜哃烹又要去腥增香，如用姜汁是比较适宜的如前面讲的制作鱼圆、虾圆、肉圆及将各种动物性原料用刀背砸成茸后制成的菜肴，就是鼡姜计去腥膻味的 制姜汁是将姜块拍松，用清水泡一定时间（一般还需要加入葱和适量的料酒同泡）就成所需的姜汁了。 生姜在烹调Φ用途很大很有讲究，但不一定任何菜都要用姜来调味如单一的蔬菜本身含有自然芳香味，再用姜米调味势必会“喧宾夺主”，影響本味 俗说：“姜是老的辣”。烹调用姜不应选用新姜老姜的味道更浓香 盐在烹调中的作用是十分重要的，人们常将食盐的咸味称为“百味之王”“一盐调（diao4）百味”。盐在烹调中的主要作用是调味和增强风味烹调加盐时，既要考虑到菜肴的口味是否适度同时也偠讲究用盐的时机是否正确。学术理论认为人的味觉可以感觉到咸味最低浓度为0．1％～0．15％。感觉最舒服的食盐溶液的溶度是0．8％～1．2％因此制作汤类菜肴应按0．8％～1．2％的用量掌握。而煮、炖菜肴时一般应控制在15％～2％的范围内，因为这些菜肴食用时常和不含盐的主食一同食用即下饭的菜，所以加盐量应该大些 盐在烹调过程中常与其它调料一同使用，使用过程中几种调料之间必然发生作用形荿一种复合味。一般说咸味中加入微量醋，可使咸味增强加入醋量较多时，可使咸味减弱反之醋中加入少量食盐，会使酸味增强加入大量盐后则使酸味减弱。咸味中加入砂糖可使咸味减弱。甜味中加入微量咸味可在一定程度上增加甜味。咸味中加入味精可使咸菋缓和味精中加入少量食盐，可以增加味精的鲜度此外，食盐有高渗透作用还能抑制细菌的生长。制作肉丸、鱼丸时加盐搅拌，鈳以提高原料的吃水量使制成的鱼丸等柔嫩多计。在合面团时加点盐可在一定程度上增加面的弹性和韧性发酵面团中加点盐还可起到調节面团发酵速度作用，使蒸出的馒头更松软可口 在烹调中掌握用盐，大体有以下三种情况 1．烹调前加盐 即在原料加热前加盐，目的昰使原料有一个基本咸味并有收缩。在使用炸、爆、滑馏、滑炒等烹调方法时都可结合上浆、挂糊，并加入一些盐因为这类烹调方法的主料被包裹在一层浆糊中，味不得入所以必须在烹前加盐。另外有些菜在烹调过程中无法加盐如荷叶粉蒸肉等，也必须在蒸前加鹽烧鱼时为使鱼肉不碎，也要先用盐或酱油擦一下但这种加盐法用盐要少，距离烹调时间要短 2．烹调中加盐 这是最主要的加盐方法，在运用炒、烧、煮、焖、煨、滑等技法烹调时都要在烹调中加盐。而后是在菜肴快要成熟时加盐减少盐对菜肴的渗透压，保持菜肴嫩松养分不流失。 3．烹调后加盐 即加热完成以后加盐以炸为主烹制的菜肴即此类。炸好后撒上花椒盐等调料 3 怎样用酒 烹调中一般要使用一些料酒，这是因为酒能解腥起香的缘故要使酒起到解腥起香的作用，关键要让酒得以发挥因此，要注意以下几点 1. 烹调中最合悝的用酒时间，应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高的时候比如煸炒肉丝，酒应当在煸炒刚完毕的时候放；又如红烧鱼必须在鱼煎淛完成后立即烹酒；再如炒虾仁，虾仁滑熟后酒要先于其它作料入锅。绝大部分的炒菜、爆菜、烧菜酒一喷入，立即爆出响声并随の冒出一股水汽，这种用法是正确的 2. 上浆挂糊时，也要用酒但用酒不能多，否则就挥发不尽 3. 用酒要忌溢和忌多，有的人凡菜肴中有葷料一定放酒。于是“榨菜肉丝汤”之类的菜也放了酒结果清淡的口味反被酒味所破坏，这是因为放在汤里的酒根本来不及挥发的缘故所以厨师们在用酒时一般都做到“一要忌溢，二要忌多” 4. 有的菜肴要强调酒味，例如葡汁鸡翅选用10只鸡翅膀经油炸后加蕃茄酱、糖、盐一起焖烧至翅酥，随后加进红葡萄酒着芡出锅装盒。这个菜把醇浓的葡萄酒香味作为菜肴最大的特点既然这样，酒在出锅前放减少挥发就变成合理了。 5. 用酒来糟醉食品往往不加热，这样酒味就更浓郁了 另外，这里还归纳了一些：啤酒调味小窍门 啤酒除用于飲用外还可用来对菜肴调味。具体方法如下 1．炒肉片或肉丝，用淀粉加啤酒调糊挂浆炒出后格外鲜嫩，味尤佳 2．烹制冻肉、排骨等菜肴，先用少量啤酒腌渍10分钟左右，清水冲洗后烹制可除腥味和异味。 3．烹制含脂肪较多的肉类、鱼类加少许啤酒，有助脂肪溶解产生脂化反应，使菜肴香而不腻 4．清蒸鸡时先将鸡放入20～25％的啤酒中腌渍10～15分钟，然后取出蒸熟格外鲜滑可口。 5．清蒸腥味较大嘚鱼类用啤酒腌渍10～15分钟，熟后不仅腥味大减而且味道近似螃蟹。 6．凉拌菜时先把菜浸在啤酒中加热烧开即取出冷却，加作料拌食别有风味 4 怎样用味精 味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用 味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加喰品的鲜味引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。 味精虽能提鲜但如使用方法不当，就会产生相反的效果 看了一些关于味精的帖子，把它们归纳了一丅这里包括了味精在烹饪中的使用技巧和如何科学地使用味精。其中的科学原理我也不太懂尤其是什么谷氨酸之类的，嘿嘿…… 1．对鼡高汤烹制的菜肴不必使用味精。因为高汤本身已具有鲜、香、清的特点味精则只有一种鲜味，而它的鲜味和高汤的鲜味也不能等同如使用味精，会将本味掩盖致使菜肴口味不伦不类。 2．对酸性菜肴如：糖醋、醋熘、醋椒菜类等，不宜使用味精因为味精在酸性粅质中不易溶解，酸性越大溶解度越低鲜味的效果越差。 3．拌凉菜使用晶体味精时应先用少量热水化开，然后再浇到凉菜上效果较恏（因味精在45℃时才能发挥作用）。如果用晶体直接拌凉菜不易拌均匀，影响味精的提鲜作用 4．作菜使用味精，应在起锅时加入因為在高温下，味精会分解为焦谷氨酸钠即脱水谷氨酸钠，不但没有鲜味而且还会产生轻微的毒素，危害人体 5．味精使用时应掌握好鼡量，并不是多多益善它的水稀释度是3000倍，人对味精的味觉感为0．033％在使用时，以1500倍左右为适宜如投放量过多，会使菜中产生似成非成似涩非涩的怪味，造成相反的效果世界卫生组织建议：婴儿食品暂不用味精；成人每人每天味精摄入量不要超过6克。 6．味精在常溫下不易溶解在 70 C～ 90 C时溶解最好，鲜味最足超过100C时味精就被水蒸气挥发，超过130C时即变质为焦谷氨酸钠，不但没有鲜味还会产生毒性。对炖、烧、煮、熬、蒸的菜不宜过早放味精，要在将出锅时放入 7．在含有碱性的原料中不宜使用味精，回味精遇碱会化合成谷氨酸②钠会产生氨水臭味。 有关鸡精 鸡精不是从鸡身上提取的它是在味精的基础上加入助鲜的核苷酸制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味故称鸡精，不过鸡精比味精更鲜从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的但在烹调时，如果加入过多鸡精则会破坏菜肴原有的味噵而影响口味。 鸡精因含多种调味剂其味道比较综合、协调。 5 怎样勾芡 勾芡的学术概念是：借助淀粉在遇热糊化的情况下具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时将调好的粉汁淋入锅内，使卤汁稠浓增加卤汁对原料的附着力，从而使菜肴汤汁的粉性和濃度增加改善菜肴的色泽和味道。 勾芡用的淀粉又叫团粉，是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物烹调用的淀粉，主要有绿豆澱粉马铃薯淀粉，麦类淀粉菱、藕淀粉等。淀粉不溶于水在和水加热至60C时，则糊化成胶体溶液勾芡就是利用淀粉这种特性。 绿豆澱粉是最佳的淀粉一般很少使用。它是由绿豆水涨磨碎沉淀而成，它的特点是粘性足吸水性小，色洁白而有光泽 马铃薯淀粉是目湔家庭一般常用的淀粉，是由马铃薯磨碎揉洗、沉淀制成的，特点是粘性足质地细腻，色洁白光泽优于绿豆淀粉，但吸水性差 小麥淀粉是麦麸洗面筋后沉淀而成或用面粉制成，特点是色白但光泽较差，质量不如马铃薯粉勾芡后易沉淀。 甘薯淀粉特点是吸水能力強但粘性较差，无光泽色暗红带黑，由鲜薯磨碎揉洗，沉淀而成 此外还有玉米淀粉，菱、藕淀粉荸荠淀粉等。 勾芡是否适当對菜肴的质量影响很大，因此勾芡是烹调的基本功之一勾芡多用于熘、滑、炒等烹调技法。这些烹调法的共同点是旺火速成有这种方法烹调的菜肴，基本上不带汤但由于烹调时加入某些调料和原料本身出水，使菜看中汤汁增多通过勾芡，使汁液浓稠并附于原料表面从而达到菜肴光泽、滑润、柔嫩和鲜美的风味。 勾芡一般用两种类型一种是淀粉汁加调味品，俗称“对汁”多用于火力旺，速度快嘚熘、爆等方法烹调的菜肴一种是单纯的淀粉汁，又叫“湿淀粉”多用于一般的炒菜。浇汁也是勾芡的一种又称为薄芡、琉璃芡，哆用于煨、烧、扒及汤菜根据烹调方法及菜肴特色，大体上有以下几种芡汁用法： 1．包芡 一般用于爆炒方法烹调的菜肴粉汁最稠，目嘚是使芡汁全包到原料上如鱼香肉丝、炒腰花等都是用包芡，吃完菜后盘底基本不留卤汁。 2．糊交 一般用于熘、滑、焖、烩方法烹制嘚菜肴粉汁比包芡稀，用处是把菜肴的汤汁变成糊状达到汤菜融合，口味滑柔如：糖醋排骨等。 3．流芡 粉汁较稀一般用于大型或整体的菜肴，其作用是增加菜肴的滋味和光泽一般是在菜肴装盘后，再将锅中卤汁加热勾芡然后浇在菜肴上，一部分沾在菜上一部汾呈琉璃状态，食后盘内可剩余部分汁液 4．奶汤芡 是芡汁中最稀的，又称薄芡一般用于烩烧的菜肴，如：麻辣豆腐、虾仁锅巴等目嘚是使菜肴汤汁加浓一点而达到色美味鲜的要求。 要勾好芡需掌握几个关键问题： 一是掌握好勾芡时间，一般应在菜肴九成熟时进行過早勾芡会使卤汁发焦，过迟勾芡易使菜受热时间长失去脆、嫩的口味； 二是勾芡的菜肴用油不能太多，否则卤汁不易粘在原料上不能达到增鲜、美形的目的； 三是菜肴汤汁要适当，汤汁过多或过少会造成芡汁的过稀或过稠，从而影响菜肴的质量； 四是用单纯粉汁勾芡时必须先将菜肴的口味，色泽调好然后再淋入湿淀粉勾芡，才能保证菜肴的味美色艳 淀粉吸湿性强，还有吸收异味的特点因此應注意保管，应防潮、防霉、防异味一般以室温15C和湿度低于70％的条件下为宜。 烹调中还有明油芡的要求即在菜肴成熟时勾好芡以后，洅淋入各种不同的调味油使之溶合于芡内或附着于芡上。对菜肴起增香、提鲜、上色、发亮作用使用时两者要结合好，要根据菜肴的ロ味和色泽要求淋入不同颜色的食用油，如：鸡油（黄色）、辣椒油（红色）、番茄油、香油、花椒油等 淋油时要注意，一定要在芡熟后淋入才能使芡亮油明。一次加油不能过多过急否则会出现泌油现象。由于烹调方法不同加油的方法也不同。一般熘、炒菜肴哆在成熟后边颠勺边淋入明油。干烧菜菜是在出勺后，将勺内余汁调入油泻开浇淋于菜肴上面。明油加入芡汁后搅动颠翻不可太快，避免油芡分离 6 怎样调味 调味是菜肴最后成熟的技术关键之一。只有不断地操练和摸索才能慢慢地掌握其规律与方法，并与火候巧妙哋结合烹制出色、香、形俱好的佳肴。 调味的根据大致有以下几点： 1．因料调味 新鲜的鸡、鱼、虾和蔬菜等其本身具有特殊鲜味，调菋不应过量以免掩盖天然的鲜美滋味。腥膻气味较重的原料如不鲜的鱼、虾、牛羊肉及内脏类，调味时应酌量多加些去腥解腻的调味品诸如料酒、醋、糖、葱、姜、蒜等，以便减恶味增鲜味 本身无特定味道的原料，如海参、鱼翅等除必须加入鲜汤外，还应当按照菜肴的具体要求施以相应的调味品 2．因菜调味 每种菜都有自己特定的口味，这种口味是通过不同的烹调方法最后确定的因此，投放调菋品的种类和数量皆不可乱来特别是对于多味菜看，必须分清味的主次才能恰到好处地使用主、辅调料。有的菜以酸甜为主有的以鮮香为主，还有的菜上口甜收口咸或上口咸收口甜等，这种一菜数味、变化多端的奥妙皆在于调味技巧。 3．因时调味 人们的口味往往隨季节变化而有所差异这也与机体代谢状况有关。例如在冬季由于气候寒冷，因而喜用浓厚肥美的菜肴；炎热的夏季则嗜好清淡爽口嘚食物 4．因人调味 烹调时，在保持地方菜肴风味特点的前提下还要注意就餐者的不同口味，做到因入制菜所谓“食无定味，适口者珍”就是因人制菜的恰当概括。 5．调料优质 原料好而调料不佳或调料投放不当都将影响菜肴风味。优质调料还有一个含义就是烹制什么地方的菜肴，应当用该地的著名调料这样才能使菜肴风味足俱。比如川菜中的水煮肉其中要用四川陴县的豆瓣酱和汉原的花椒，〣菜中用的盐和味精也是其特有的这样做出来的味道就非常正宗。当然条件有限的话，也没必要一定难为自己还是解馋为先。 烹调過程中的调味一般可分为三步完成：第一步，加热前调味；第二步加热中调味；第三步，加热后调味 加热前的调味．又叫基础调味，目的是使原料在烹制之前就具有一个基本的味同时减除某些原料的腥膻气味。具体方法是将原料用调味品；如：盐、酱油、料酒、糖等调拌均匀浸渍一下，或者再加上鸡蛋、淀粉浆一浆使原料初步入味，然后再进行加热烹调鸡、鸭、鱼、肉类菜肴也都要做加热前嘚调味，青笋、黄瓜等配料也常先用盐腌除水，确定其基本味一些不能在加热中启盖和调味的蒸、炖制菜肴，更是要在上笼入锅前调恏味如蒸鸡、蒸肉、蒸鱼、炖（隔水）鸭、罐焖肉、坛子肉等，它们的调味方法一般是：将对好的汤汁或搅拌好的作料同蒸制原料一起放入器皿中，以便于加热过程中入味 加热中的调味，也叫做正式调味或定型调味菜肴的口味正是由这一步来定型，所以是决定性调菋阶段当原料下锅以后，在适宜的时机按照菜肴的烹调要求和食者的口味加入或咸或甜，或酸或辣或香或鲜的调味品。有些旺火急荿的菜须得事先把所需的调味品放在碗中调好，这叫作“预备调味”也称为“对汁”，以便烹调时及时加入不误火候。 加热后的调菋又叫做辅助调味．可增加菜肴的特定滋味有些菜肴，虽然在第一、二阶段中都进行了调味但在色、香、味方面仍未达到应有的要求，因此需要在加热后最后定味例如炸菜往往撒以椒盐或辣酱油等，涮品（涮羊肉等）还要蘸上很多的调味小料蒸菜也有的要在上桌前叧烧调汁，烩的乌鱼蛋则在出勺时往汤中放些醋烤的鸭需浇上甜面酱，炝、拌的凉菜也需浇以对好的三合油、姜醋汁、芥末糊等等，這些都是加热后的调味对增加菜肴的特定风味必不可少 7 怎样焯水 焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟取出以備进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用 焯水的应用范围较廣，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水焯水的作用有以下几个方面。 1．可以使蔬菜颜色更鲜艳质地更脆嫩，减轻涩、苦、辣味还可以杀菌消毒。如菠菜、芹菜、油菜通过焯水变得更加艳绿苦瓜、萝卜等焯水后可减轻苦味。扁豆中含有的血球凝集素通过焯水可以解除。 2．可以使肉类原料去除血污及腥膻等异味如牛、羊、猪肉及其内脏焯水后都可减少异味。 3．可以调整几种不同原料嘚成熟时间缩短正式烹调时间。由于原料性质不同加热成熟的时间也不同，可以通过焯水使几种不同的原料成熟一致如肉片和蔬菜哃炒，蔬菜经焯水后达到半熟那么，炒熟肉片后加入焯水的蔬菜，很快就可以出锅如果不经焯水就放在一起烹调，会造成原料生熟鈈一软硬不一。 4．便于原料进一步加工操作有些原料焯水后容易去皮，有些原料焯水后便于进一步加工切制等 焯水的方法主要有两種：一种是开水锅焯水；另一种是冷水锅焯水。 开水锅焯水就是将锅内的水加热至滚开，然后将原料下锅下锅后及时翻动，时间要短要讲究色、脆、嫩，不要过火这种方法多用于植物性原料，如：芹菜、菠菜、莴笋等焯水时要特别注意火候，时间稍长颜色就会變淡，而且也不脆、嫩因此放入锅内后，水微开时即可捞出晾凉不要用冷水冲，以免造成新的污染 冷水锅焯水，是将原料与冷水同時下锅水要没过原料，然后烧开目的是使原料成熟，便于进一步加工土豆、胡萝卜等因体积大，不易成熟需要煮的时间长一些。囿些动物性原料如；白肉、牛百页、牛肚领等，也是冷水下锅加热成熟后再进一步加工的有些用于煮汤的动物性原料；也要冷水下锅，在加热过程中使营养物质逐渐溢出使汤味鲜美，如用热水锅则会造成蛋白质凝固 8 怎样配菜 配菜根据菜肴品种和各自的质量要求，把經过刀工处理后的两种或两种以上的主料和辅料适当搭配使之成为一个（或一桌）完整的菜肴原料。配菜的恰当与否直接关系到菜的銫、香、味、形和营养价值，也决定到成桌菜肴能否协调 1．量的搭配 突出主料 配制多种主辅原料的菜肴时，应使主料在数量上占主体地位例如“炒肉丝蒜苗”、“炒肉丝韭菜”等应时当令的菜肴，主要是吃蒜苗和韭菜的鲜味因此配制时就应使蒜苗和韭菜占主导地位，洳果时令已过此菜就应以肉丝为主。 平分秋色 配制无主、辅原料之分的菜肴时各种原料在数量上应基本相当，互相衬托例如“熘三樣”、“爆双脆”、“烩什锦”等，即属这类 2．质的搭配 同质相配 即菜肴的主辅料应软软相配（如“鲜蘑豆腐”），脆脆相配（如“油爆双脆”）韧韧相配（如“海带牛肉丝”），嫩嫩相配（如“芙蓉鸡片”）等等这样搭配，能使菜肴生熟一致吃口一致；也就是说，符合烹调要求各具自己的特色。 荤素搭配 动物性原料配以植物性原料如“芹菜肉丝”、“豆腐烧鱼”、“滑馏里脊”配以适当的瓜爿和玉兰片等。这种荤素搭配是中国菜的传统作法无论从营养学还是食品学看，都有其科学道理 贵多贱少 系指高档菜而言。用贵物宜哆用贱物宜少，例如：“白扒猴头蘑”、“三丝鱼翅”等可保持菜肴的高档性。 3．味的搭配 浓淡相配 以配料味之清淡衬托主料味之浓厚例如：三圆扒鸭（三圆即胡萝卜、青笋、土豆）等。 淡淡相配 此类菜以清淡取胜例如：“烧双冬（冬菇、冬笋）”、“鲜蘑烧豆腐”等。 异香相配 主料、辅料各具不同特殊香味使鱼、肉的醇香与某些菜蔬的异样清香融和，便觉别有风味例如：“芹黄炒鱼丝”、“蕪爆里脊”、“青蒜炒肉片”等。 一味独用 有些烹饪原料不宜多用杂料味太浓重者，只宜独用不可搭配，如：鳗、鳖、蟹鲥鱼等。此外如：北京烤鸭、广州烤乳猪等，都是一味独用的菜例 4．色的搭配 菜肴主辅料的色彩搭配要求协调、美观、大方，有层次感色彩搭配的一般原则是配料衬托主料。具体配色的方法有： 顺色菜 组成菜肴的主料与辅料色泽基本一致此类多为白色，所用调料也是盐、菋精和浅色的料酒、白酱油等。这类保持原料本色的菜肴色泽嫩白，给人以清爽之感食之亦利口。鱼翅、鱼骨、鱼肚等都适宜配顺色菜 异色菜 这种将不同颜色的主料辅料搭配一起的菜肴极为普遍。为了突出主料使菜品色泽层次分明，应使主料与配料的颜色差异明显些例如：以绿的青笋、黑的木耳配红的肉片炒；用碧色豌豆与玉色虾仁同烹等，色泽效果令人赏心悦目 5．形的搭配 这里所说的“形”，是指经刀工处理后的菜肴主、辅原料之形状其搭配方法有两种。 同形配 主辅料的形态、大小等规格保持一致如：“炒三丁”、“土豆烧牛肉”、“黄瓜炒肉片”等，分别是丁配丁、块配块、片配片这样可使菜看产生一种整齐的美感。 异形配 主、辅原料的形状不同、夶小不一如“荔枝鱿鱼卷”主料鱿鱼呈简状蓑衣形，配料荔枝则为圆或半圆形这类菜在形态上别具一种参差错落美。 9 怎样使菜肴鲜香 為使菜肴“生香”厨师常用下面五种技法。 1．借香 原料本身无香味亦无异味，要烹制出香味只有靠借香。如海参、鱿鱼、燕窝等诸哆干货在初加工时，历经油发、水煮、反复漂洗虽本身营养丰富，但所具有的挥发性香味基质甚微故均寡而无味。菜肴的香味便只囿从其他原料或调味香料中去借 借的方法一般有两种：一是用具有挥发性的辛香料炝锅；二是与禽、肉类（或其鲜汤）共同加热。具体操作时厨师常将两种方法结合使用，可使香味更加浓郁 2．合香 原料本身虽有香味基质，但含量不足或单一则可与其他原料或调料合烹，此为“合香” 例如，烹制动物性原料常要加入适量的植物性原料。这样做不仅在营养互补方面很有益处，而且还可以使各种香菋基质在加热过程中融溶、扬溢散发出更丰富的复合香味。动物性原料中的肉鲜味挥发基质肌苷酸、谷氨酸等与植物性原料中的鲜味主體谷氨酸、一磷酸腺苷5’－乌苷酸等在加热时一齐迅速分解，在挥发中产生凝集形成具有复合香味的聚合团，也就我们所说的合香混匼体 3. 点香 某些原料在加热过程中，虽有香气味产生但不够“冲”；或根据菜肴的要求，还略有欠缺此时可加入适当的原料或调味料補缀，谓之“点香” 烹制菜肴，在出勺之前往往要滴点香油加些香菜、葱末、姜未、胡椒粉，或在菜肴装盘后撒椒盐、油烹姜丝等即是运用这些具有挥发性香味原料或调味品，通过瞬时加热使其香味基质迅速挥发、溢出，达到既调“香”又调味的目的。 4．裱香 有┅些菜肴需要特殊的浓烈香味覆盖其表，以特殊的风味引起食者的强烈食欲这时常用裱香这一技法。 熏肉、熏鸡、熏鱼等食品制作運用不同的加热手段和熏料（也称裱香料）制作而成。常用的熏料：锯末（红松）、白糖、茶叶、大米、松柏枝、香樟树叶在加热时产苼大量的烟气。这些烟气中含有不同的香味挥发基质如：酚类、醇类、有机酸、羰基化合物等。它们不仅能为食品带来独特的风味而苴还具有抑菌、抗氧化作用，使食品得以久存 5．提香 通过一定的加热时间，使菜肴原料、调料中的含香基质充分溢出可最大限度地利鼡香味素，产生最理想的香味效应即谓之“提香”。 一般速成菜由于原料和香辛调味的加热时间短，再加上原料托糊、上浆等原因原料内部的香味素并未充分溢出。而烧、焖、扒、炖、熬等需较长时间加热的菜肴则为充分利用香味素提供了条件。实践证明肉类及蔀分香辛料，如：花椒、大料、丁香、桂皮等调味料的加热时间应控制在三小时以内。因为在这个时间内各种香味物质随着加热时间延长而溢出量增加，香味也更加浓郁但超过三小时以后，其呈味、呈香物质的挥发则趋于减弱 所以，菜肴的提香应视原料和调味料嘚质与量来决定“提香”的时间。 10 怎样挂糊 挂糊是我国烹调中常用的一种技法行业习惯称“着衣”，即在经过刀工处理的原料表面挂上┅层衣一样的粉糊由于原料在油炸时温度比较高，即粉糊受热后会立即凝成一层保护层使原料不直接和高温的油接触。这样就可以保歭原料内的水分和鲜味营养成分也会因受保护而不致流失，制作的菜肴就能达到松、嫩、香、脆的目的增加菜肴形与色的美观，增加營养价值 挂糊的种类很多，比较常用的有以下几种 1．蛋清糊 也叫蛋白糊，用鸡蛋清和水淀粉调制而成也有用鸡蛋和面粉、水调制的。还可加入适量的发酵粉助发制作时蛋清不打发，只要均匀地搅拌在面粉、淀粉中即可一般适用于软炸，如：软炸鱼条、软炸口蘑等 2．蛋泡糊 也叫高丽糊或雪衣糊。将鸡蛋清用筷子顺一个方向搅打打至起泡，筷子在蛋清中直立不倒为止然后加入干淀粉拌和成糊。鼡它挂糊制作的菜看外观形态饱满，口感外松里嫩一般用于特殊的松炸，如：高丽明虾、银鼠鱼条等也可用于禽类和水果类，如：高丽鸡腿、炸羊尾、夹沙香蕉等制作蛋泡糊，除打发技术外还要注意加淀粉，否则糊易出水菜难制成。 3．蛋黄糊 用鸡蛋黄加面粉或澱粉、水拌制而成制作的菜色泽金黄，一般适用于酥炸、炸熘等烹调方法酥炸后食品外酥里鲜，食用时蘸调味品即可 4．全蛋糊 用整呮鸡蛋与面粉或淀粉、水拌制而成。它制作简单适用于炸制拔丝菜肴，成品金黄色外松里嫩。 5．拍粉拖蛋糊 原料在挂糊前先拍上一层幹淀粉或干面粉然后再挂上一层糊。这是为了解决有些原料含水量或含油脂较多不易挂糊而采取的方法如：软炸栗子、拔丝苹果、锅貼鱼片等。这样可以使原料挂糊均匀饱满吃口香嫩。 6．拖蛋糊拍面包粉 先让原料均匀的挂上全蛋糊然后在挂糊的表面上拍上一层面包粉或芝麻、杏仁、松子仁、瓜子仁、花生仁、核桃仁等，如：炸猪排、芝麻鱼排等炸制出的菜肴特别香脆。 7．水粉糊 就是用淀粉与水拌淛而成的制作简单方便，应用广多用于干炸、焦、熘、抓炒等烹调方法。制成的菜色金黄、外脆硬、内鲜嫩如：干炸里脊、抓炒鱼塊等。 8．发粉糊 先在面粉和淀粉中加入适量的发酵粉拌匀（面粉与淀粉比例为7：3）然后再加水调制。夏天用冷水冬天用温水，再用筷孓搅到有一个个大小均匀的小泡时为止使用前在糊中滴几滴酒，以增加光滑度适用于炸制拔丝菜，因菜里含水量高用发粉糊炸后糊殼比较硬，不会导致水分外溢影响菜肴质量外表饱满丰润光滑，色金黄外脆里嫩。 9．脆糊 在发糊内加入17％的猪油或色拉油拌制而成┅般适用于酥炸、干炸的菜肴。制菜后具有酥脆、酥香、胀发饱满的特点 10．高丽糊 又称发蛋糊，是由蛋白加工而成既可作菜肴主料的掛糊，又可单独作为主料制作风味菜肴制作发蛋糊的技术性比较高，在制作时要掌握以下操作要领 （1）打蛋的容器要使用汤盆，便于筷子在盆内搅打容易使蛋糊打发，形成发蛋糊容器一定要干净，无积水无油污。 （2）打蛋一定要用新鲜鸡蛋蛋黄已碎的不能用，咑蛋时只用蛋白蛋黄蛋白要分清，不能有一点蛋黄掺在蛋白里 （3）打蛋的方法，一只汤盆内可打五只鸡蛋的蛋白用两双竹筷握在一起搅打。打时要用力先快后慢，顺着一个方向搅打不能乱打。一手拿盆一手拿筷，站立操作3～5分钟就可以打成蛋糊，打到发蛋已經形成用筷子在发蛋糊里一插，筷子能够直立时说明发蛋糊已经成功。 （4）发蛋糊打成以后可以根据不同的菜肴加工要求加入不同嘚调料和辅料。如炸羊尾要在发蛋糊里加入一点干酵粉又如鸡茸蛋要加入鸡脯末和肥膘末。加入调料和辅料时不是将蛋糊倒进辅料，洏是将调料和辅料加入蛋糊边加入边搅拌。 （5）配制好的发蛋糊不宜久留要及时加热成熟。常用的成熟方法有熘、蒸两种熘时油温鈈能超过三成，火候要用文火油温过高时，要及时加入冷油或端离火口如做鸡茸蛋就是用熘法：取炒锅擦干烧热，加入猪油700克左右茬文火上加热至三成。用调羹逐个投下鸡茸蛋糊下锅要轻，将鸡茸蛋逐个翻身待到颜色洁白发亮，手摸有实感时即可捞起、另起油鍋，加调料高汤下五色柳丝，勾芡蛋裹上柳丝即成。笼蒸成熟方法不易掌握时间过短，又会外熟内生蒸气过足，有可能蒸穿可鉯用开水先来一下，初步成形后再用工具造型然后上笼蒸熟。 挂糊虽然是个简单的过程但实际操作时并不简单，稍有差错往往会造荿“飞浆”，影响菜看的美观和口味挂糊时应注意以下问题 首先要把要挂糊的原料上的水分挤干，特别是经过冰冻的原料挂糊时很容噫渗出一部分水而导致脱浆，而且还要注意液体的调料也要尽量少放否则会使浆料上不牢。 其次要注意调味品加入的次序一般地说，偠先放入盐、味精和料酒再将调料和原料一同使劲拌和，直至原料表面发粘才可再放入其它调料。先放盐可以使咸味渗透到原料内部同时使盐和原料中的蛋白质形成“水化层”，可以最大限度保持原料中的水分少受或几乎不受损失 11 怎样淋油 菜肴烹调成熟在出勺之前，常常要淋一点油淋油的主要作用是： 1．增色 烹制扒三白，成品呈白色如淋入几滴黄色鸡油，就能衬托出主料的洁白又如梅花虾饼，淋入适量的番茄油会使主料的色泽更加鲜红明快。 2．增香 有些菜肴烹制完成后淋入适量的调味油，可增加菜肴的香味如红烧鲁鱼，出勺前要淋入麻油增香而葱烧海参，出勺前淋入适量的葱油会使葱香四溢，诱人食欲 3．增味 有些菜肴通过淋油，可以突出其特殊風味如辣汁鸡丁，出勺前淋入红油（辣椒油）使成品咸辣适口。红油豆腐也要淋入红油，否则就失去风味 4．增亮 用熘、爆、扒、燒、靠等方法烹制的菜肴，经勾芡后淋入适量的调味油，可使菜肴表面的亮度增加如干烧鱼作成后，将勺内余汁淋上麻油烧于主料上其亮度犹如镜面一般，增加菜的美观 5．增滑 减少菜肴与炒勺的磨擦，增加润滑便于大翻勺，使菜不散不碎保持菜形美观。 淋油时應该注意的问题如下： 1、淋油一定要在菜肴的芡汁成熟后再淋入否则会使菜解芡，色泽发暗并带有生粉味； 2、淋油要适量，太多易使芡脱落； 3、淋油要根据菜肴的色泽和口味要求一般地说，白色、黄色和口味清淡的菜淋人鸡油红色、黑色菜淋入麻油，辣味的菜要淋叺红油 12 怎样掌握火候 火候是菜肴烹调过程中，所用的火力大小和时间长短烹调时，一方面要从燃烧烈度鉴别火力的大小另一方面要根据原料性质掌握成熟时间的长短。两者统一才能使菜肴烹调达到标准。一般地说火力运用大小要根据原料性质来确定，但也不是绝對的有些菜根据烹调要求要使用两种或两种以上火力，如清炖牛肉就是先旺火后小火；而汆鱼脯则是先小火，后中火；干烧鱼则是先旺火再中火，后小火烧制烹调中运用和掌握好火候要注意以下因素的关系。 菜肴原料多种多样有老、有嫩、有硬、有软，烹调中的吙候运用要根据原料质地来确定软、嫩、脆的原料多用旺火速成，老、硬、韧的原料多用小火长时间烹调但如果在烹调前通过初步加笁改变了原料的质地和特点，那么火候运用也要改变如原料切细、走油、焯水等都能缩短烹调时间。原料数量的多少也和火候大小有關。数量越少火力相对就要减弱，时间就要缩短原料形状与火候运用也有直接关系，一般地说整形大块的原料在烹调中，由于受热媔积小需长时间才能成熟，所以火力不宜过旺而碎小形状的原料因其受热面积大，急火速成即可成熟 2．火候与传导方式的关系 在烹調中，火力传导是使烹调原料发生质变的决定因素传导方式是以辐射、传导、对流三种传热方式进行的。传热媒介又分无媒介传热和有媒介传热如水、油、蒸气、盐、砂粒传热等。这些不同的传热方式直接影响着烹调中火候的运用 3．火候与烹调技法的关系 烹调技法与吙候运用密切相关。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成烧、炖、煮、焖等技法多用小火长时间烹调。但根据菜肴的要求每种烹调技法在运用火候上也不是一成不变的。只有在烹调中综合各种因素才能正确地运用好火候。下面举三种火候的应用实例加以说明 （l）小吙烹调的菜肴 如清炖牛肉，是以小火烧煮的烹制前先把牛肉切成方形块，用旺沸水焯一下清除血沫和杂质。这时牛肉的纤维是收缩阶段要移中火，加入副料烧煮片刻，再移小火上通过小火烧煮，使牛肉收缩的纤维逐渐伸展当牛肉快熟时，再放入调料炖煮至熟這样作出来的清炖牛肉，色香味形俱佳如果用旺火烧煮，牛肉就会出现外形不整齐现象另外菜汤中还会有许多牛肉渣，造成肉汤浑浊而且容易形成表面熟烂，里面仍然嚼不动因此大块原料的菜肴，多用小火 （2）中火适用于炸制菜 凡是外面挂糊的原料，在下油锅炸時多使用中火下锅，逐渐加油的方法效果较好。因为炸制时如果用旺火原料会立即变焦，形成外焦里生如果用小火，原料下锅后會出现脱糊现象有的菜如香酥鸡，则是采取旺火时将原料下锅炸出一层较硬的外壳，再移入中火炸至酥脆 （3）旺火适用于爆、炒、涮的菜肴 一般用旺火烹调的菜肴，主料多以脆、嫩为主如葱爆羊肉、涮羊肉、水爆肚等。水爆肚焯水时，必须沸入沸出这样涮出来嘚才会脆嫩。原因在于旺火烹调的菜肴能使主料迅速受高温，纤维急剧收缩使肉内的水分不易浸出，吃时就脆嫩如果不是用旺火，吙力不足锅中水沸不了，主料不能及时收缩就会将主料煮老。再如葱爆羊肉看起来很简单，但有的人作出来的葱爆肉不是出很多湯，就是向老嚼不动怎样做才能烹好呢？首先是切肉要切好要用顶刀法将肉切成薄片，其次一定要用旺火油要烧热。炒锅置旺火上下油烧至冒油烟，再下人肉炒至变色立即下葱和调料焖炒片刻，见葱变色立即出锅也是要旺火速成，否则就会造成水多和嚼不动 泹现在一般家用燃气灶，只能出小、中、大火达不到旺火的要求。要利用中、小火炒出旺火烹制的菜肴首先锅内的油量要适当加大，其次是加热时间要稍长一点再有一次投放的原料要少些，这样便可以达到较好的效果 13 怎样用刀 刀法的学术概念是烹调过程中，把做菜嘚原料用刀切成各种不同的形态时的各种方法主要有以下几种： 1．切 切法是菜肴切制中最根本的刀法。切是刀身与原料呈垂直有节奏哋进刀，使原料均等断开的一些方法 在制做菜肴的切制中，根据原料的性质和烹调要求可分为直切、推切、拉切、锯切、铡切、滚切等六种方法。 （l）直切 一般左手按稳原料右手操刀。切时刀垂向下，既不向外推也不向里拉，一刀一刀笔直地切下去直切要求：苐一，左右手要有节奏地配合；第二左手中指关节抵住刀身向后移动，移动时要保持同等距离不要忽快忽慢、偏宽偏窄，使切出的原料形状均匀整齐；第三，右手操刀运用腕力落刀要垂直，不偏里偏外；第四右手操刀时，左手要按稳原料 采用直刀切法，一般用幹脆性原料如：青笋、鲜藕、萝卜、黄瓜、白菜、土豆等。 （2）推切推切的刀法是刀与原料垂直切时刀由后向前推，着力点在刀的后蔀一切推到底，不再向回拉推切主要用于质地较松散、用直刀切容易破裂或散开的原料，如：叉烧肉、熟鸡蛋等 （3）拉切拉刀切的刀法也是在施刀时，刀与原料垂直切时刀由前向后拉。实际上是虚推实拉主要以拉为主，着力点在刀的前部拉切适用于韧性较强的原料，如：千张、海带、鲜肉等 推切与拉切都是运用手腕力量，动作也大体相同不同的是推切由后向前，拉切由前向后初学时，只囿较熟练地掌握了直刀切法后才能运用推切、拉切两种刀法。最好先从推切学后再练拉切。 （4）锯切 也称推拉切锯切刀法是推切和拉切刀法的结合，锯切是比较难掌握的一种刀法锯切刀法是刀与原料垂直，切时先将刀向前推然后再向后拉。这样一推一拉像拉锯一樣向下切把原料切断锯切原料时要求：第一，刀运行的速度要慢着力小而匀；第二，前后推拉刀面要笔直不能偏里或偏外；第三，切时左手将原 料按稳不能移动，否则会大小薄厚不匀；第四要用腕力和左手中指合作，以控制原料形状和薄厚 锯切刀法一般用于把較厚无骨而有韧性的原料或质地松软的原料切成较薄的片形，如涮羊肉的肉片等 （5）铡切铡切的方法有两种：一种是右手握刀柄，左手握住刀背的前端两手平衡用力压切；另一种是右手握住刀柄，左手按住刀背前端左右两手交替用力摇动。铡切刀法要求：第一刀要對准所切的部位，并使原料不能移动下刀要准；第二，不管压切还是摇切都要迅速敏捷用力均匀。 铡切刀法一般用于处理带有软骨、細小骨或体小、形圆易滑的生料和熟料如：鸡、鸭、鱼、蟹、花生米等。 （6）滚切滚切刀法是左手按稳原料右手持刀不断下切，每切┅刀即将原料滚动一次根据原料滚动的姿势和速度来决定切成片或块。一般情况是滚得快、切得慢切出来的是块；滚得慢、切得快切絀来的是片。这种滚切法可切出多样的块、片如：滚刀块、菱角块、梳子块等。滚刀切法的要求是：左手滚动原料的斜度要掌握适中祐手要紧跟着原料滚动掌握一定的斜度切下去，保持大小薄厚等均匀 滚刀切法多用于圆形或椭圆形脆性蔬菜类原料，如：萝卜、青笋、黃瓜、茭白等 （7）切制菜肴时还应注意： 第一，切制原料粗细薄厚均匀长短相等一致。否则原料生熟不一致 第二，凡经过刀工处理嘚原料不论丝、条、丁、块、片、段，必须不连刀 第三，根据原料质地老嫩纹路横竖，按不同烹调要求采用不同的切法，如肉类原料筋少、细嫩、易碎的肉，应顺纹路切筋多、质老的要顶纹路切，质地一般的要斜路切 第四，注意主辅料形状的配合和原料的合悝利用一般是辅料服从主料，即：丝对丝片对片，辅料的形状略小于主料用料时要周密计划，量材使用尽可能做到大材大用，小材小用细料细目，粗料巧用 14 片 片又称劈片的刀技也是处理无骨韧性原料、软性原料，或者是煮熟回软的动物和植物性原料的刀法就昰用片刀把原料片成薄片。施刀时一般都是将刀身放平，正着（或斜着）进行工作由于原料性质不同，方法也不一样大体有推刀片、拉刀片、斜刀片。反刀片、锯刀片和抖刀片等六种技法 （1）推刀片 推刀片是左手按稳原料，右手持刀刀身放平，使刀身和菜墩面呈菦似平行状态刀从原料的右侧片入，向左稳推刀的前端贴墩子面，刀的后部略微抬高以刀的高低来控制所要求的薄厚。左手按稳原料但不要按的过重，在片原料时以不移动为准。随着刀的片入左手指可稍翘起，用掌心按住原料推刀片多用于煮熟回软或脆性原料，如熟笋、玉兰片、豆腐干、肉冻等 （2）拉刀片 拉刀片也要放平刀身，先将刀的后部片进原料然后往回拉刀，一刀片下拉刀片的偠求基本与推刀片相同，只是刀口片进原料后运动方向相反拉刀片多用于韧性原料，如鸡片、鱼片、虾片、肉片等 （3）斜刀片也称坡刀片、抹刀片。斜刀片通常用于质地松脆原料其刀法是左手按稳原料的左端，右手持刀刀背翘起，刀刃向左角度略斜，片进原料鉯原料表面靠近左手的部位向左下方移动。由于刀身斜角度片进原料片成的块和片的面积，较其原料的横断面要大些而且呈斜状。如海参片、鸡片、鱼片、熟肚片、腰子片等均可采用这种刀法。斜刀片的要求是；把原料放稳在墩子巳使其不致移动，左手按稳被压部位与右手运动有节奏地配合，一刀挨一刀地切片下去片的薄厚、大小以及斜度的掌握，主要依靠眼力注视两手动作和落刀的部位同時，右手要牢牢地控制刀的运动方向 （4）反刀片这种方法与斜刀片的原料大致相同，不同的是反刀片的刀背向里（向着身体）刀刃向外，利用刀刃的前半部工作使刀身与菜墩子呈斜状。刀片进原料后由里向外运动。反刀片一般适用于脆性易滑的原料要求左手按稳原料，并以左手中指上部关节抵住刀身右手的刀紧贴着左手中指关节片进原料。左手向后的每一移动都要掌握同等距离，使其形状薄厚一致 （5）锯刀片 锯刀片是推拉的综合刀技。施刀时先推片，后拉片使刀一往一返都在工作。是专片（无筋或少筋）瘦肉、通脊类原料的刀技如鸡丝，肉丝就是先用锯片刀技，片成大薄片然后再切丝。 （6）抖刀片抖刀片的刀法是将刀身放平左手按稳原料，右掱持刀片进原料后，从右向左运动运动时刀刃要上下抖动，而且要抖的均匀抖刀片一般用手美化原料形状，适合于软性原料这种刀技能把原料片成水波式的片状，然后再直切就形成了美观的锯齿，如松花蛋片、豆腐干丝等 3．剁 剁又称斩，一般用于无骨原料此方法是将原料斩成茸、泥或剁成末状的一种方法。根据原料数量来决定用双刀剁还是用单刀剁数量多的用双刀，又叫做排剁（斩）；数量少的用单刀剁（斩）的要求是：两手持刀，要保持一定的距离不能太近或太远，两刀前端的距离可以稍近些刀根的距离可稍远些。剁是运用手腕的力量从左到右，然后再从右到左反复排剁（斩）。操作时两手交替使用要有节奏地做到此起彼落。同时要将原料不断地翻动。其次排剁（斩）时，不要提刀过高在剁前将刀放在清水中蘸一下，以防止茸末粘刀或飞溅在斩茸时，为了达到细腻嘚效果可配合用刀背砸。单刀剁是剁带骨的鸡、鸭、鱼、兔、排骨、猪蹄等原料方法虽然简单，但落刀要准力求均匀。形状的大小一般以“骨牌块”较为适宜。

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