~完全没有技术含量啦分享一丅食材的搭配吧。
制作平均用时不超过20分钟(*≧ω≦)
<“隔天晚上把豆腐泡、豆干等熟食制作好,其余的早上用开水烫熟后放盐”>
醋汁或鍺是沙拉酱就可以开吃啦。
最后希望大家都有一个健康的体魄????
准备食材:豆腐泡(熟)鸡蛋,番茄菜花,玉米
准备食材:豆干(熟)红叶生菜,水萝卜小番茄,水果黄瓜紫甘蓝,鸡蛋芝麻菜,罗马生菜
准备食材:娃娃菜排骨,玉米胡萝卜,紫甘蓝鸡蛋
准备食材:凉拌海带,红叶生菜鸡蛋,水萝卜水果黄瓜,小番茄罗马生菜
准备食材:面筋,鸡疍紫甘蓝,水萝卜小番茄,罗马生菜芝麻菜
准备食材:腐竹,番薯番茄,紫甘蓝玉米,胡萝卜
准备食材:凉拌土豆丝番茄,番薯鸡蛋,玉米菜花
准备食材:墨鱼丸,芝麻菜紫甘蓝,鸡蛋红叶生菜,罗马生菜水果黄瓜
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容