每天花100多点外卖晚上好跑吗吃,每天晚上8点睡觉,第二天早上7点醒,在床上躺着到下午5点起床,是抑郁症吗

  每天晚上9点左右吃完饭12点左右睡觉…每天早上7:40到8点起来,好多时候都是饿醒的正常吗?

每天晚上9点左右吃完饭12点左右睡觉…每天早上7:40到8点起来,好多时候都是饿醒嘚正常吗?

我的作息时间和你的差不多怀孕的时候是这样子的,比较容易嗜睡肚子饿了就会醒了

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考

怎么那么晚才吃饭!睡觉时间也晚了点吧!我10点前就睡觉了!?

最佳睡眠时间:晚10点至晨6点

人类朂佳睡眠时间应是晚上10点-清晨6点老年人稍提前为晚9点-清晨5点,儿童为晚8点-清晨6点

我要回帖

更多关于 外卖晚上好跑吗 的文章

 

随机推荐