草莓和桔子哪个最草莓有助于消化吗

材料:橘子、鱼胶粉、草莓或其怹水果

做法:橘子去皮取肉,留100克果肉备用剩余果肉用工具挤压出新鲜果汁,用滤网过滤取纯果汁草莓洗干净,鱼胶粉用少许的果汁泡一下隔水将鱼胶粉融化成液体状,温水中保存液状别让鱼胶粉凝固。果汁完全凉后倒入装有果肉的瓶里加入水果放入冰箱冷藏。

做法:橘子去皮掰成小瓣橘络尽可能的去掉橘络多了熬出来的桔酱会发苦。把橘子入料理机打成汁桔汁倒入锅内,中大火煮并经常攪拌用铝锅或砂锅,不要用铁锅煮至稍浓稠后,根据口味调入冰糖转小火继续煮并不断搅拌,否则容易糊底注意戴上手套,防止桔汁溅出烫伤待熬至果酱就可以了,放凉了之后会更稠一些

做法:橘子剥皮,撕掉白色经络将处理好的桔子同冰糖一起加水入锅炖,大火烧开换小火慢炖20分钟,即可放进冰箱冰冰凉更好吃。

材料:带皮整只橘子、炭火/炉灶/烤箱

做法:橘子小火加热,外皮出现黑痕和明显的香气刨开吃暖烘烘。

橘子含有丰富的果酸和维生素C如果服用维生素K、磺胺类等药物时,不要食用橘子

2、不要用新鲜的橘孓皮沏茶喝

摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂对果肉没有影响,但是保鲜剂在橘子皮上很难洗掉如果鼡这样的橘子皮泡水饮用,有损健康

3、吃橘子过多引起结石

橘子含水量高,营养丰富有十余种营养物质。食用得当有益健康,但如果食用不当反而无益

总结:也许橘子算不上什么高大上的水果,和很多从国外进口来的水果相比很普通但是橘子的功效还是很好的,所以建议大家可以常吃橘子不能一次吃太多,以免患上橘子病这是不少人都会犯的一个错误,一次吃一两个就可以了

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