听说兰瑞莎怎么样不运动就可以实现瘦身效果，是不是真的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-05 15:22 标签： 兰瑞莎怎么样
有谁知道麻烦告知一下，谢谢咯... 有谁知道，麻烦告知一下谢谢咯。

是骗人的我之前有一个朋友也是信了微信上的人买了一千多块的产品，结果一斤没瘦那个卖藥的人搞得和专家一样，说起减肥来头头是道就是个骗子，后来人都不见了千万不要信，如果你真的想减肥的话我最近知道一个方法，就是你每天吃的第一口食物和最后一口食物之间不要超过8小时我试了几天了，瘦了两三斤试试吧

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凡是不以运动为基础的减肥、减脂均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路裏来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制才能达到减肥的效果。想走其他捷径除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些些药成分让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？

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不要相信那些所谓的减肥药，最靠谱的减肥还是合理饮食和运动又不花钱又健康。不过要有毅力和长期坚持的决心

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针刀可以减肥,反弹率极低.安全无複作用.是一种绿色的减肥方式.
针刀减肥具有8大优势：
 ① 刺激量大：针刀减肥的刺激量是针刺的20—30倍
 ② 能直接破坏脂肪细胞，减少脂肪细胞数目；同时显著减小脂肪细胞体积
 ③ 省时：一般针刀治疗每5天一次，每次只需3分钟左右
 ④ 疗效好：经过临床验证，对于一些肌肉型嘚肥胖或针灸减肥无效的针刀减肥亦有疗效。
 ⑤ 见效快：针刀治疗一次即有食欲受抑制或腹部轻松或体重下降等感觉特别是对食欲抑淛和月经的调节速度更快。
 ⑥ 既能整体减肥又能局部瘦身还能治疗肥胖带来的并发症(如高血脂、高血糖、脂肪肝等)。
⑦ 安全是针刀减肥嘚最大特色无任何副作用，为绿色减肥
⑧ 辨证减肥，不易反弹

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