我还要继续强迫别人接受自己的想法自己去接受吗

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强迫别人接受自己的想法症在我们身边随处可见几乎人人都会有一点。每天都会看到我们身边各种强迫别人接受自己的想法症的表现强迫别人接受自己的想法症很磨人,但是你又甘愿沦为强迫别人接受自己的想法症的“奴隶”那么对于如此普遍存在的强迫別人接受自己的想法症,我们自己如何治疗?

第一相信自己。第一部患者首先就要认清楚强迫别人接受自己的想法症的发生及时掌握强迫别人接受自己的想法症发生的想法以及行为,虽然在自我治疗的过程中会非常的痛苦但是患者们必须要足够的努力与坚持,及时应对強迫别人接受自己的想法症反应的发生而不是强行的去控制。

第二放松心情。强行控制自己的思维对于强迫别人接受自己的想法症患者是非常不利的,可以学会忽略掉一些冲动的行为当症状发作时,患者可以及时调整好自己的状态冷静的进行放松心情,要了解强迫别人接受自己的想法症是一种来自脑部的病态

第三,转移注意力当患者出现一些比较冲动的思考或者是行为时,可以强行用转移注意力的方式让自己不要陷入到习惯性的思考当中,每个人都要做自己的主人要正确的认清楚强迫别人接受自己的想法症的发作,然后洅去转移注意力

第四,克服困难强迫别人接受自己的想法症状发作时,直接和大脑对抗是毫无意义的患者们首先就要做好心理准备,不要对于症状发作特别的恐惧更不要去深度的自责自己,给强迫别人接受自己的想法症发作特点要足够的清楚才能用一个旁观者的冷静态度进行征服。

每个人在生活中都要学会独立的思考积极的锻炼自己的意志,不能够受环境以及时代的误导在遇到比较难以解决嘚事情时,可以冷静下来进行的思考千万不要用强行的方式进行对抗,否则强迫别人接受自己的想法症的不断加重就势必会影响到自巳的正常思维。

希望我的答案会对你有所帮助祝您生活愉快!

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我遇到的情况是相反的多数人強迫别人接受自己的想法少数人去接纳、同意他们的观点,甚至让少数人改变自己的想法是他们成为多数人中的一员。在表达观点的过程中少数人会表达自己的立场,表明只是个人观点;但多数人的表现给人感觉就是这就是真理,不同意的就是想法有错误思想有问題的。

(以上都是个人观点是我从我周围圈子里得出的想法和观点)

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