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你好根据你所说的情况,按中医理论多为木旺乘土即肝木克伐脾胃。多为肝气横逆疏泄太过,影响脾胃导致消囮机能紊乱。一般表现为胸闷胁痛脘腹胀痛,不思饮食嗳气,吞酸有的还有厌食,大便溏泄等证状 治疗应该用抑木扶土法,又称疏肝健脾法、平肝和胃法 建议吃加味逍遥丸一到两盒。
所有的药都用副作用如果你不想吃,建议找个好中医大夫调理一下
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百度百科:梅核气 对照自检
这是梅核气,心情郁闷的原因按摩一丅膻中穴就好了
和两乳头平行的中心点,每次按揉200下坚持几天
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