每次单独训练我软功的时候教練都要让我憋着尿。要我憋不住了还要汇报才可以到底练舞蹈的憋尿憋几个小时有什么好处么?... 每次单独训练我软功的时候教练都要讓我憋着尿。要我憋不住了还要汇报才可以到底练舞蹈的憋尿憋几个小时有什么好处么?
戲曲界和舞蹈界在练功方面,有很多相通的地方早年间,没有文化的老教师信奉‘内练一口气。’要求学员练功前排净二便途中鈈允许出去小解(排尿)。老师说一出去撒尿这口气就‘泄’了。这所有的功都白练了
你这种情况,是老师特有的练法还是信奉老輩子的教诲不得而知。科学的讲这种训练方法对健康不大好。
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