腰椎间盘突出疼痛剧烈时应立即卧床休息。如果不能平卧可侧卧或 俯卧。此时不要做上述保健操在三四天内,应避免做向前弯曲的动作如弯腰扫地、拖地、洗头等。在陕西的科技一路西口很厉害的疗法。 你对这个回答的评价是