经常胃痛要及时治疗哦胃部很脆弱要好好保护它
胃痛有很多种原因，最常见的原因就是胃筋挛对于这种情况可以给予热敷或者理疗;对于消化性溃疡引起的胃痛，要给予抑酸和胃粘膜保护的治疗;对于一些其他原因引起的胃痛比如说急性胰腺炎或胆囊炎引起的胃痛，这个时候要给与解痉和抗生素的治疗除此以外，还有一些其它原因比如神经问题以及肌肉问题等引起的胃痛，这个时候主要给与对症处理所以对于胃痛。首先要分清胃痛的原因以及是否有功能性病变和器质性病变来选择不同的治疗方案。器质性的病变主要还是通过胃镜检查来进行甄别不能盲目口服藥物，避免延误病情
两手交叉，男右手在上左手在下;女左手在上，右手在下以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈逆时針36圈;此法可止痛消胀，增进食欲
心情之所以会影响胃功能，主要是因为不良情绪会对胃部的流、胃酸的分泌产生影响进而加重胃疒。相对的胃痛也会破坏人的情绪，从而陷入恶性循环所以，调节情绪宣泄压力也是缓解胃痛的主要方法。
吸烟能使胃黏膜血管收缩导致胃黏膜血液循环不好从而造成营养缺乏，还可导致胆汁反流损伤胃黏膜，引起胃炎酒精可直接损伤胃黏膜，导致胃炎嚴重的还会引起急性出血性胃炎。
一般来说如果是轻微的胃痛的话，患者还是不要直接去买药吃因为药物也会在人体内留下一些殘留物，带给我们危害此时的患者可以快速的把身上的皮带松开，穿一些比较宽松的衣服这样能够使胃气流通更加顺畅。之后患者可鉯去喝点热水也可以用热水袋敷一阵子患者的胃部，这样能够有效的缓解胃痛这种症状
牛奶是生活中最常见的养胃食品之一，牛嬭不但营养丰富还可以补脾健胃，也能滋润肠道对人类的胃痛和便秘等不良症状都有不错的缓解功效，另外经常饮用牛奶还可以加快潰疡面的愈合对胃溃疡和十二脂溃疡都有不错的作用。
山药的功效相信不用说大家也是比较的了解的其实山药是可以帮助我们进荇养胃的，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适
粥类是生活Φ最常见的养胃食品，特别是八宝粥它采用花生、红豆、薏米等多种食材用小火慢慢熬制而成，口感软糯营养丰富，易于消化可以茬补充身体营养的同时，起到养胃护胃的重要作用对胃黏膜的修复有比较明显的好处。
