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崴脚后,一般会出现踝部疼痛,肿胀,发热,无法活动等症状,数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见
应该在扭伤后24小时内要用洎来水或冰块敷在患处;然后用长绷带把踝关节固定住;睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀还应尽量减少伤处活动次数以加快愈合速度.两彡天后才能做些热敷按摩或者针灸等治疗
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