有老板我可以要包心菜吗？我可以代收。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-29 01:17 标签： 老板我可以

怎么挑选安全健康的卷心菜卖菜老板我可以教我窍门，保证一买一个准

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近期猪肉的价格上涨幅度大，峩们当地猪肉的价格已经快赶上牛肉了大家都直呼吃不起！幸好，我们大中国的美食文化博大精深我们平时想吃水煮肉片，不一定要選用猪肉鸡肉也是很不错的选择。

鸡肉物美价廉其蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似因此为優质的蛋白质来源，平时我们可不要错过鸡肉哦尤其是减脂人士的必备美食。

秋季下饭菜必选隔三差五吃一次，这样做太好吃了跟著哈妹一起看看美味的鸡肉水煮肉片的具体烹饪步骤，喜欢的朋友可以收藏在家做做看！

鸡胸肉100克、青菜200克、盐2克、胡椒粉1克、葱花5克、薑片3克、蒜末5克、小米辣10克、花椒5克、红油豆瓣酱5克、食用油适量、料酒少许、干淀粉适量

1.鸡胸肉洗净切成薄片

2.加入料酒和淀粉，抓匀醃制备用

3.青菜摘洗干净备用

4.备好葱花、姜片、蒜片、小米辣

5.起锅烧多点清水，加入盐、胡椒粉

6.沸腾后放入青菜快速翻拌均匀

7.变色后，撈出放入深盘内

8.就着开水放入腌制好的鸡胸肉，拌散开

9.煮沸至熟透后，倒入青菜上面

10.把备好的配料放在肉片上

11.再把花椒放在上面

12.起鍋热油至冒烟，倒入花椒上面

13.再起锅热油放入豆瓣酱炒出红油

16.开胃下饭，可好吃了

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虽说南北的饮食因为地域和文化的差异稍许有些不同，但煎带鱼可以说是南北朋友们都很爱的一道菜式虽说叫法上有不同，但做法和菋道上都差别不大带鱼是一种营养很高的鱼类，含有蛋白质、脂肪等多种微量元素有补脾益气的功效，营养不良、体虚的朋友可以多吃些带鱼带鱼的做法很多样，可以红烧、干炸、清蒸等等不过带鱼稍微有些腥味，红烧和干炸是平时吃的最多的很多朋友都在煎带魚的时候，都很容易煎烂既影响口感也影响颜值。煎带鱼要不要挂糊其实跟锅还有油温有很大关系，但是对于我们平常的家常菜式而來简单点还是可以考虑挂糊，不容易粘锅肉也不易散，煎好的鱼外酥里嫩比直接煎口感要更好一点。下面分享一道香煎带鱼的食谱給大家做法简单，清晰明了煎好的带鱼酥脆鲜香，特别解馋香煎带鱼配料:带鱼（去内脏后）480克、大葱30克、姜5克、料酒2大匙、五香粉1茶匙、盐适量、玉米淀粉适量、食用油适量烹饪步骤:1.将带鱼去除内...

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