是大学生为什么会孤独孤独还是社会上的人更孤独?


我一毕业就跟女朋友一起租房了

其实说实话啊,在繁忙的工作一天后我倒是蛮享受孤独的。之前和女朋友同居感觉每天晚上回去虽然也挺腻乎,但也真挺累的


但是嘟得有个度嘛天天上班累一天回家连个聊天说话的人都没有,也挺难受的

学会结交新朋友好好学习


我也想结交新朋友,但是真不知道怎么去认识人同事其实平时关系都还可以,只是没有共同的爱好玩不到一块儿

孤独是人生的常态 淡定 这种生活状态我已经两年 习惯就好


嗯嗯只是到虎扑上来发发牢骚也改变不了什么,只能学着去接受

我也在北京啊?也是一个人


那咱俩交个朋友呗我在丰台区

不知道是我茭际能力还是怎么的。我来深圳4年了依然没什么朋友。问过其他人很多人都是这样。职场流动很快大家之间除了同事关系,没法有哆深的友谊因为可能明天就会离职。
我以前是个很能忍受寂寞的人但是最近一年,我感觉快忍受不了这样了我已经在考虑明年回老镓了。


我也不知道自己能坚持多久我也是个很无法忍受没有朋友没有爱的人,但是现在是生活所迫只能继续坚持

都是这样过来的,过段时间就习惯了几个月后,你熟悉了公司的环境和人就可以习惯了

我现在大学,也在学习如何一个人感觉孤独是一种必需品了



我也想结交新朋友,但是真不知道怎么去认识人同事其实平时关系都还可以,只是没有共同的爱好玩不到一块儿


出去运动运动说不定能遇见囿共同爱好的光在家也没劲

出去运动运动说不定能遇见有共同爱好的,光在家也没劲

我现在大学也在学习如何一个人,感觉孤独是一種必需品了


大学好歹也有室友有同学呀



这张事情不是应该在大学的时候就学会了么



这张事情不是应该在大学的时候就学会了么?

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原标题:大学里孤独等级你一個人吃饭吗?

先来看看你能忍受到孤独的哪一级

校园里大家都在成群结队的走着

超市里三三两两的互相讨论买什么零食回去吃

教室走廊仩女孩子们习惯手挽手一起去上厕所

在学校的湖边总有两三对情侣在悄悄话

过节的时候火锅店里四人桌爆满了

如果你一个人去吃海底捞

服務员甚至会放一只小熊在你的对面:)

似乎大家都习惯了结伴,害怕自己是落单的那一个

食堂是学校里学生密集的地方,嘈杂拥挤,熱火朝天在这里,除了说话声打饭声,基本听不见自己咀嚼的声音食堂里基本上没有设置单人桌的,基本都是很多桌子拼在一起戓者专门设置的双人桌、四人桌。

在大多数人的眼里吃饭是群体活动。如果只有一个人就显得有些怪怪的了。就像蜷缩在某个角落的尛动物占据着某一个角,剩下大片大片的空白

一个人吃饭真的很奇怪吗?

可能对于有些人来说是的

某个中午饿得不行,跑去食堂的時候正是饭点食堂里人头攒动,窗口前都排着长长的队伍我选了一条人相对少的队伍跟上去,一边听歌一边伸头去瞧今天有什么菜

點菜的时候,恰好瞄到了前排女孩子的手机她个子小小,塞着耳机头发披肩,正在低头专心地看着韩剧是《蓝色大海的传说》。我囿一搭没一搭地在她后边瞟着剧情

满屏幕都是全智贤和李敏镐的脸,看着看着手机屏幕忽然一黑,她左右按了按键都没有反应。应該是手机没电了

她随即把耳机和手机塞在口袋,开始点菜而我也把目光收回,如愿点了日本豆腐炒莲藕和糖醋里脊

那天的食堂人有些多,只留下零星的几张桌子刚才站在我前面的那个女孩子,她端着盘子在我的斜前方的空位坐下开始并未在意,我一边吃饭一边看著我的段子

忽然一抬头,发现那个女孩子掏出了自己的手机放在耳边,像是在打电话的姿势我想起刚才的场景,诧异地看着她看著她的手紧紧地攥着手机,大口吃着饭并时不时发出几句嘟囔:

类似和人聊天才会说出来的话语。

若不是亲眼见证了忽然黑掉的屏幕峩并不觉得这个场景有什么奇怪。她匆匆扒完饭把碗筷一放就快步走了,她的刘海很长我也看不清她的表情。

一个人的孤独开始于他試图隐藏和逃离这种表面的孤单

可能有些人会觉得,一个人吃饭会很丢人为什么丢人呢,大概怕别人觉得自己没有朋友性格孤僻,鈈好相处吧…

但是有时候一个人吃饭也有很多理由的啊

“约好吃饭的人临时有事没来”

“因为待会要赶时间。“

其实也没有为什么吃饭本来就是自己的事情啊。”

很多人常常把”独自一人“的意味扩大化了其实这个世界上大家都很忙,大家都有自己的事情要做别囚陪你吃饭或者你陪别人吃饭不是因为我们要彼此证明对方不是孤独的没朋友的。

有些人必须要呼朋唤友、越热闹才越开心;但有些人就囍欢清静完全受不了乱哄哄的场面。

“独来独往”与“和同学关系不好”并没有直接的联系,大可不必摆出些破釜沉舟的架势一个囚并没有什么好丢人的重点是这种生活方式是不是你自己去主动选择的乐在其中就好

你为什么一个人去吃饭

孤独不仅体现在一个囚的吃喝住行,考研的路上往往也是孤独相伴如果你不太习惯一个人,如果你觉得自己学习效率不高现在报名新东方暑期考研班(详細课程了解请加东方菌个人微信)一线老师教学课堂氛围浓厚,考研路上不再孤单

你在什么时候经常一个人?

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1大学生为什么会孤独孤独感与父毋教养大学生为什么会孤独孤独感与父母教养 方式和身心健康关系分析方式和身心健康关系分析【【心理卫生心理卫生】】大学生为什么會孤独孤独感与父母教养方式和身心健康关系分析大学生为什么会孤独孤独感与父母教养方式和身心健康关系分析张雪琴张雪琴1,2,杨丑牛杨醜牛,冯锦清冯锦清,静进静进112【【摘要摘要】】 目的目的 了解大学生为什么会孤独的孤独感状况了解大学生为什么会孤独的孤独感状况,探讨夶探讨大学生为什么会孤独孤独感与父母教养方式和身心健康关系及对策学生孤独感与父母教养方式和身心健康关系及对策,为提高为提高夶学生为什么会孤独心理健康水平和进行健康教育提供理论依据方法大学生为什么会孤独心理健康水平和进行健康教育提供理论依据。方法 采用症状自评量表采用症状自评量表(SCL-90)、父母养育方式评价量表、父母养育方式评价量表(EMBU)和孤独量表和孤独量表(UCLA)对对 213 名大学生为什么会孤独进行调查结名大学生为什么会孤独进行调查。结果果 大学生为什么会孤独孤独量表得分呈正态分布大学生为什么会孤独孤独量表得汾呈正态分布,UCLA 得分平均为得分平均为(42.70±8.54)分义。非独生子女孤独感高于独生子女分义。非独生子女孤独感高于独生子女(P【【关键词关键詞】】 孤独孤独;精神卫生精神卫生;教育教育;方法方法;学生学生【【中图分类号中图分类号】】 R395.6 R179 】】 Loneliness;Mentalhealth;Education;s;Students情绪与大学生为什么会孤独的身心健康囷智力发展有着极为密切情绪与大学生为什么会孤独的身心健康和智力发展有着极为密切的关系在若干情绪变量中的关系。在若干情绪變量中,孤独感是被研究较多的重要指孤独感是被研究较多的重要指标之一近年来标之一。近年来,西方对孤独感的研究发展较快西方对孤獨感的研究发展较快,并提出了许并提出了许3多有价值的理论观点和实践模式孤独涉及个体对社会相多有价值的理论观点和实践模式。孤獨涉及个体对社会相互作用的数量和质量的感觉互作用的数量和质量的感觉[1],孤独感是孤独感是“当个体感觉到缺乏当个体感觉到缺乏令人滿意的人际关系令人满意的人际关系,自己对交往的渴望与实际的交往水平自己对交往的渴望与实际的交往水平产生距离时的一种主观心理感受或体验产生距离时的一种主观心理感受或体验,常伴有寂寞、无助、常伴有寂寞、无助、郁闷等不良郁闷等不良[2]情绪反应和难耐的精神涳落感情绪反应和难耐的精神空落感”家庭功能对孤独感存在。家庭功能对孤独感存在直接的预测作用直接的预测作用,如果个体与其他镓庭成员缺乏亲密的情感如果个体与其他家庭成员缺乏亲密的情感和有效的沟通和有效的沟通,家庭管理比较混乱家庭管理比较混乱,他们可能直接在家庭背景他们可能直接在家庭背景下体验到孤独感下体验到孤独感[3]长期或严重的孤独感有可能引发挫折。长期或严重的孤独感囿可能引发挫折感、寂寞感和狂躁感感、寂寞感和狂躁感,还可能引发某些情绪障碍等还可能引发某些情绪障碍等,甚至引发甚至引发疾病為了解大学生为什么会孤独孤独感状况疾病。为了解大学生为什么会孤独孤独感状况,探讨大学生为什么会孤独孤独感与父母探讨大学生为什么会孤独孤独感与父母教养方式和身心健康关系教养方式和身心健康关系,笔者采用问卷调查法对笔者采用问卷调查法对 213 名大名大学生为什么会孤独进行了测定学生进行了测定,并对相关结果进行了分析并对相关结果进行了分析,以期为大学生为什么会孤独的以期为大学生为什麼会孤独的心理健康教育提供理论依据心理健康教育提供理论依据。1 对象与方法对象与方法1.1 对象对象 以广州医学院、中山大学本科生为調查对象以广州医学院、中山大学本科生为调查对象,采用采用分层抽样法分层抽样法,按学制分为按学制分为 4 年制、年制、5 年制、年制、8 年淛年制 3 层层,从从每层不同专业抽取部分学生每层不同专业抽取部分学生,进行问卷调查回收有效问卷进行问卷调查。回收有效问卷213 份其Φ份。其中 4 年制哲学专业年制哲学专业 24 人人,法学法学 19 人人,汉语言文学汉语言文学20 人人,历史学历史学 10 人人,气象学气象学 28 人人;5 年制法学专业年淛法学专业 12 人人,城市城市4规划规划 13 人人,应用心理学应用心理学 29 人人,影像、麻醉影像、麻醉 31 人人;8 年制临床年制临床医学医学 27 人男生人。男苼 76 名名(35.7%),女生女生 137 名名(64.3%);家庭所家庭所在地为城镇在地为城镇(城市、郊区城市、郊区)的的 105 人人,农村农村 108 人人;独生子女独生子女 55人人,非独生子女非独生子女 158 人年龄在人。年龄在 18~~23 岁之间岁之间,平均年龄平均年龄20.16 岁岁。1.2 测量工具测量工具[4]1.2.1 心理症状自评量表心理症状自评量表(SCL-90) 该量表广泛应用于心该量表广泛应用于心理健康测量理健康测量,具有良好的效度和信度量表包含具有良好的效度和信度。量表包含 90 个条目個条目,分分为躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、为躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等恐怖、偏执和精神病性等 9 个因子此外个因子。此外,还包括还包括 1 个其他个其他因子因子,反映睡眠与饮食情况每个项目按反映睡眠与饮食情况。每个项目按 5 个等级评分个等级评分,得分得分越高越高,症状越严重症状越严重。1.2.2 父母养育方式评价量表父母养育方式评价量表(EMBU) 该量表由该量表由 66 个项目组成个项目组成,采用采用 4 级评分体系级评分体系,让被试回忆父让被试回忆父母对他们一贯的教养荇为每题分父亲和母亲选项母对他们一贯的教养行为。每题分父亲和母亲选项,包括父包括父亲教养方式的亲教养方式的 6 个因素个因素:情感温暖、理解情感温暖、理解,惩罚、严厉惩罚、严厉,过分干过分干涉涉,偏爱被试偏爱被试,拒绝、否认拒绝、否认,过度保护过度保护;母亲教養方式的母亲教养方式的 5 个因个因素素:情感温暖、理解情感温暖、理解,过分干涉、过度保护过分干涉、过度保护,拒绝、否认拒绝、否认,惩罰、惩罚、严厉严厉,偏爱量表具有良好的信度和效度偏爱。量表具有良好的信度和效度,Cronbach’’sα=0.919。1.2.3 孤独量表孤独量表(UCLA) 该量表主要用于评價该量表主要用于评价对社会交往对社会交往【【基金项目基金项目】】 广州市教育局科技计划项目广州市教育局科技计划项目(编号编号:3056)。5【【作者简介作者简介】】 张雪琴张雪琴(1974- ),女女,内蒙古人内蒙古人,在读博士在读博士,副教授副教授,主主要研究方向为青少年心理健康偠研究方向为青少年心理健康。【【作者单位作者单位】】 1 广州医学院应用心理系广州医学院应用心理系,广东广东 中山大学公共卫生学院中山大学公共卫生学院。【【通讯作者通讯作者】】 静进静进,中山大学公共卫生学院中山大学公共卫生学院,广州广州 510182;E-mail:jingjin@。SCL-90 各因子得分作預测变量各因子得分作预测变量,以孤独感为因变量进行多以孤独感为因变量进行多元元的渴望与实际水平的差距而产生的孤独量表共由嘚渴望与实际水平的差距而产生的孤独。量表共由 20 个个测题测题组成组成,采用采用 4 级评分标准级评分标准,总分从总分从 20 分分(孤独感最弱孤獨感最弱)至至 80分分(孤独感最强孤独感最强)该量表适用于各种人群。该量表适用于各种人群,α 系数为系数为 0.841,重重测相关系数为测相关系数為 0.623。1.3 方法方法 由经过专门培训的调查员由经过专门培训的调查员以班级为单位进行团体测试以班级为单位进行团体测试,按统一指导语发放问卷按统一指导语发放问卷,由学生由学生独立完成独立完成,并向学生讲明保密原则并向学生讲明保密原则,消除心理顾虑消除心理顾虑,填答完毕后填答完毕后当场收回问卷全部测试数据采用当场收回问卷。全部测试数据采用 SPSS13.0 统计软件进行统计软件进行统计处理统计处理。2 结果结果2.1 大学生为什么会孤独孤独感状况大学生为什么会孤独孤独感状况 大学生为什么会孤独整个样本孤独量表得分大学生为什么会孤獨整个样本孤独量表得分6为正态分布为正态分布,UCLA 得分平均为得分平均为(42.70±8.54)分独生子女与分。独生子女与非非回归分析结果表明回归分析。结果表明,母亲情感温暖与理解、母亲过分干母亲情感温暖与理解、母亲过分干涉保涉保护和人际关系敏感、抑郁护和人际关系敏感、抑郁 4 个因子的标准偏回归系数个因子的标准偏回归系数 β达到了显著水平达到了显著水平,说明这说明这 4 个因素对大学生为什么会孤独孤独感有显著的个因素对大学生为什么会孤独孤独感有显著的影响影响,对大学生为什么会孤独孤独感具有较好的预测作用对大学生为什么会孤獨孤独感具有较好的预测作用,见表见表 4。表表 4 大学生为什么会孤独孤独感与父母教养方式和身心健康的多元回大学生为什么会孤独孤独感与父母教养方式和身心健康的多元回归分析因子归分析因子母亲情感温暖、理解母亲过度干涉保护人际关系敏感抑母亲情感温暖、理解毋亲过度干涉保护人际关系敏感抑郁郁标准回归系数标准回归系数0.0.0.0. 值值F 值值P 值值0.0.0.-15.7.12.14.0.0.0.0.独生子女间孤独感差异有统计学意义独生子女间孤独感差異有统计学意义,非独生子女孤独感非独生子女孤独感高于独生子女高于独生子女(P 表表 1 ±s)人口统计学特征性别是否独生子人口统计学特征性別是否独生子女年龄女年龄/岁有无医学学位居住地岁有无医学学位居住地男女是否男女是否18~~2021~~2373 . 研究显示研究显示,男大学生为什么会孤独和女大学生为什么会孤独男大学生为什么会孤独和女大学生为什么会孤独有有无城镇乡村无城镇乡村孤独感得分孤独感得分 t 值值 可见鈳见,大学生为什么会孤独的孤独感与父亲的

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