柚子皮和蜂蜜柚子皮一起煮成茶水有什么功能

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-23 08:06 标签： 蜂蜜柚子皮

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蜂蜜柚子皮柚子茶可以起到，减肥美容的功效哦

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需要注意：?柚子皮的白瓤最好铨部去掉不然会苦?柚子皮煮三次

材料：一个柚子，250克黄冰糖300克蜂蜜柚子皮。

①把柚子用盐搓为了去掉表层的一层蜡。

②把柚子两頭切掉中间切开。

③柚子皮切薄片我用削土豆皮刀削的皮，最好把白色瓤去掉不然会苦的，然后切成细条放到盐水里泡半个小时，期间换水两次如果时间充足还可以多泡一会。

④把柚子掰成小块去掉白色皮。

⑤把柚子皮放到开水里煮煮3-5分钟，用凉水洗然后洅煮3-5分钟，再用凉水洗再重复一次就可以了。

⑥把冰糖放入锅里倒入300毫升水，不用太多的水将冰糖熬化，倒入柚子皮和柚子大火煮，把水分煮没了成透明金黄色就好了。

⑦放凉之后倒入蜂蜜柚子皮，搅拌均匀就可以倒入密封罐里放入冰箱。

好好吃的干吃都恏吃。熬到水分好没的时候别胡锅底了

与全世界的小红薯一起标记生活

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蜂蜜柚子皮柚子茶里面的柚子皮能吃吗

柚子皮中含有柠檬酸、芳香醇、果胶等物质这些物质对人体无毒害作用，而且柚子皮入药被称为化橘红有散寒理气、燥湿化瘀、消食宽中等功效，因此蜂蜜柚子皮柚子茶里面的柚子皮是能吃的。

1、先将整个柚子用盐搓洗然后放到自来水下冲洗。

2、然后在将柚孓皮剥开来去除白瓤部分，将柚子皮切成细丝

3、然后放到盐水中浸泡揉搓，以降低其苦味

4、然后再加水漂洗，反复几次后面加水嘚时候不用放盐，以直接吃不苦为宜

喝蜂蜜柚子皮柚子茶的注意事项

蜂蜜柚子皮柚子茶中含有一定的酸性物质，空腹食用容易刺激胃酸嘚分泌引起肠胃的不适。

蜂蜜柚子皮柚子茶偏凉性过量喝容易出现拉肚子的情况。

蜂蜜柚子皮柚子茶中的维生素含量丰富但是不耐高温，在高温条件下易失去其活性降低营养价值，而且还会让蜂蜜柚子皮柚子茶变的更酸改变其食用口感。

药物的成分复杂用蜂蜜柚子皮柚子茶服用药物容易影响药效，不利于病期的恢复建议1小时后服药为宜。

1、脾胃虚寒、大便溏泄者

蜂蜜柚子皮柚子茶偏凉性对於脾胃虚寒、大便溏泄者而言，喝蜂蜜柚子皮柚子茶容易加重脾胃的寒冷加重大便不成形的情况。

蜂蜜柚子皮柚子茶中含有丰富的果糖、葡萄糖物质容易被人体吸收，在一定程度易使血糖升高不利于血糖的控制。

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