有知道心理辅导书籍推荐哪家好？推荐一下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-17 00:22 标签： 心理辅导

给各位推荐一本书我还是觉得峩有病。主要讲的是疑病心理和疏导微信读书上就有。推荐各位朋友看一看


我发现很多时候遇到点心理不痛快的事情，就过不去一直憋在心里，也不愿意跟别人说... 我发现很多时候遇到点心理不痛快的事情，就过不去一直憋在心里，也不願意跟别人说

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你好针对你这种情况可以选择一些与个人成长有关的书籍，帮助自己提升内心能量然后在选择一些有关情绪疏导或调整的心理书籍。

1、与个人成长有关的心理书籍：《当下的力量》、《遇见未知的自己》（张德芬著）、《现代灵魂的自我拯救》（荣格著）、《你不知道的自己》等

2、情绪疏导的心理书籍：《学会选择 舍得放弃》、《别和自己过不去》、《做自己情绪的主人》、《无法改变事情可以改变心情》等。

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书本看的多虽然有点作用

不过我建议你没事哆去外面走走看看

经常去做些运动，让自己流流汗

这样心胸会变得比较宽广

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去亚马逊网站去找。图书---社会学--心理學大概是这个步骤。《快乐心理学》、《每天学点心理学》、《职场心理学》、《读心术》、《疯狂心理学》、《趣味心理学》、《九型人格》等等太多了，这几本我看了还是不错的。

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星云大师的《宽心》、《舍得》和《厚道》。

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