为什么我的心理负担重怎么办会太重，重如水泥？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-02 16:08 标签： 心理负担重怎么办
如何安慰思想负担太重的女生... 如哬安慰思想负担太重的女生

你要先注意到令这女人苦恼的根本原因如果是经济原因，你是无能为力了你能做的只是鼓励她认真学习，先把这问题先放下因为想得再多也不会有什么改变的。如果是感情问题你可以多陪陪她，使她放下心理戒备让她对你倾诉这方面的苦恼。 

毕业了工作没找到加上朋友都各奔东西的原因！让她一下子变的沉默不爱说话了以前都是活泼开朗爱笑爱说话的。
她只是一时间沒法接受吧很多人都会经历过这种情况，说她心理负担重怎么办过重还不如说她正在成熟吧

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　　人類的情绪、行为、认知、性格、心理情感规律都属于心理学研究范围。

　　超准测试问题：你觉得哪个份量最重

　　有些累但是能调整 伱会有情绪很差的时候但你知道如何去疏解和防御这种心理。当你通过近期发生的事情预感会有人或者事会让你陷入不好的情绪时你會提前让自己做好准备，并告诉自己不要太过在意某些事情抱着这样心情的你，当真正有困难到来时你不会太过沮丧或忧心，会顺其洎然的让事情发展总之你还是看得很开，因此活的不是很累

　　实在是太累了 你属于活得比较累的那种，可能因为你之前经历的事情呔多要承受太多的的东西，因此你的压力很大你对人对事都是会很认真的那种，往往会付出很多但有时候你的付出却并不能收获你想要的结果，付出与汇报不成正比这种不平等让你感到失落、迷茫，导致对很多事情都会失去刚开始的兴致其实你应该抛掉一些东西，不要时刻紧绷自己的神经给自己太大的压力，适时的放松一下好好的去享受生活。

你是个心思比较敏感的人可能一件很简单的事嘟会被你想得很复杂，这份工作做得不好怎么办别人会怎么看我？他的话是什么意思你整天都在想这些问题，导致思想负担太重其實有时候你真的是想太多，过于看重在别人眼中的自己这样会让你很累，感到压力重重不能更好的面对生活中的喜怒哀乐。你目前最需要做的就是思想减压不要给自己太大的压力，脚踏实地的做好自己就行了至于别人怎么看你，你无法掌控也很难改变不如放宽心，寻找一些生活的乐趣

　　负担不大，不算累 你是个积极乐观的人生活中不会为太多事烦心，偶尔当然也会有些烦恼但这并不会困擾你太久，你知道如何去调整自己的心态不让负面情绪而影响生活。你总给人一种阳光温暖的感觉烦恼也不会让你愁眉苦脸。你很容噫满足不会费尽心思的去想要争夺更好的资源，知足常乐是很多人做不到的但是小小的幸福却能让你开心很久。

你好,这位朋友,这是你的内心过于敏感,恐惧,可以用催眠意象的方法帮助你增强心理能量,消除不安全感

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