脖子颈椎疼怎么办枕对颈部到底恏不好我之前睡的都是高枕头，然后买了个脖子颈椎疼怎么办枕睡的很不习惯有的时候脖子连着肩膀那一块就是麻的一样。。有的昰我睡起来不在枕头上(感觉脖子和肩膀就还好了)...
脖子颈椎疼怎么办枕对颈部到底好不好。我之前睡的都是高枕头然后买了个脖子颈椎疼怎么办枕睡的很不习惯，有的时候脖子连着肩膀那一块就是麻的一样。有的是我睡起来不在枕头上(感觉脖子和肩膀就还好了)，所以峩还有必要检查睡这种枕头吗
脖子颈椎疼怎么办病使用哪一种枕头不重要关键是枕头的高度要适宜，一般以自己的一拳左右高为宜
平時少低头，避免颈部受凉枕头尽量低一点，有疼痛僵硬，麻木等等症状可以通过针灸，按摩牵引等等综合治疗，改善症状
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不需要，正常得枕头稍微低点就没有问题的
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平时少低头，避免颈部受凉
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更换一个适合你颈部的比较好，不然会导致你颈部变形！
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