建议你就医、治疗、调理问问專业医生的意见、建议。
另外日常生活中,建议你:
作息规律劳逸结合,提高学习兴趣、动力掌握合适的学习方法。
适当多喝水晚上喝牛奶,平时适当多吃鱼类、水果类食品
要适当户外活动、体育运动。包括打打球什么的。
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要适当户外活动、体育运动。包括打打球什么的。
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要适当户外活动、体育运动。包括打打球什么的。
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