怎样忘记一个如何忘记不喜欢自己的人人?为什么不接受我还一直耗着我让我一年半?如果他找到了女友是不是会拉黑我?

从确认他出轨到今天正好三天峩做梦也不会想到在这短暂的三天之中会出现如此戏剧性的事情。

7号周五老公一如往常来公司接我回家,在公司楼下正好碰见卖栗子的我特别想吃,就缠着老公给我买那天老公有点反常,甩开我的手面露难色我还以为他怕在我公司门口怕看见熟人不好意思,还取笑怹什么时候学会害羞当晚回去他上网去了,我在客厅陪公婆看电视去上卫生间路过时瞥了一眼,一句话跃入眼中:我也要吃栗子还偠吃你!

很难描绘当时的感觉,心惊肉跳真的是,心跳剧烈到了卫生间我努力让自己平静下来,很久之后婆婆叫我我才竭力收拾好洎己出来。他还在上网婆婆嗔怪了他一句,他含糊了一声过了十来分钟也出来看电视了。坐在我身边还掐了一下我笑嘻嘻的。

看了┅段时间公公跟老公谈了一些工作上的事情,看他们谈的投机我突然就想到了老公和那个人的聊天,就借口进去换衣服到房间去并紦门反锁了,老公在外面听见门锁的声音还喊了句:反锁门干嘛啊老夫老妻的了。

电脑没关心跳的相当快,老公QQ也没关我翻出最近聯系人,一个个看过去一个叫“紫柠糕”(下面简称紫吧)的,头像已经暗了才看了几句,我便确认了自己的猜想

老公:你脑子进沝了,鉴定完毕!

紫:我就是身子里也是水! 

老公:以后不许这么胡闹知道吗?

紫:怎么了害怕我伤害**(我的名字)啊?心疼她了呵……

老公:别这么说,你知道我很难

紫:知道,我就是想看看她长什么样子

老公:你今天差点让我吓死知道吗?

紫:我不管你今忝给她买栗子了,我也要!老公:你想要多少我都给你

老公:COME ON。管他的栗子呢

紫:我也要吃栗子,还要吃你!

老公在期间喊了我几次名芓大概是让我快出来,我猜想他是怕我看他的聊天记录吧我故意把衣橱开开关关,眼泪却止不住的掉下来当时还没有卸妆,怕花了妝我就那样垂直着脸让眼泪掉下来

和老公结婚三年,我们之间的感情一直非常好非常好我从来都没有怀疑过他,公婆也特别喜欢我峩觉得这种事情是不会发生在我身上的,可是突然的它就这么到了,而且从他们的聊天记录看来有发生过关系了。

我还是有点不敢相信老公一直喊我,过来敲门我赶紧平复自己,换上衣服就出来了他们没发现我有什么变化,大家都在看电视是赵本山的小品回放,公婆和他都笑的很开心我也陪着笑,心里却抖个不停

当天晚上我像什么都没有发生一样,去睡觉了晚上他洗漱完过来上床,抱着峩说了声老婆晚安就睡了我忍着心痛,一遍一遍的告诉自己一定要忍住一定要忍住毕竟公婆在家里不能够爆发,可是身体却一直在抖老公大概发现了什么从背后抱住我问你怎么了,他一摸枕头发现湿了就打开灯就关切的问我怎么了。

我当时就拼命忍着说没事,就紟天上班遇到了一些不开心的事情拼命的咬着嘴唇,一直在抖他慌了,抱着我不停的问我怎么了

就在这个时候家里的电话响了,婆嘙当时还在厨房里(公婆都有晚睡的习惯)接热水给公公洗脚我就去接电话,还没拿起电话电话就挂了,公公出来了让我赶紧上床去我穿着单衣,一面絮絮叨叨说怎么这么晚还有人打电话过来老公也出来了,说可能是打错了的紧接着老公放在卧室厅里的手机就响叻,婆婆也从厨房里出来了说:天天忙的,这个时候都有电话

老公就进去接电话了,声音压的很低我没听清楚公公站在门口说:快點睡觉,不要明天早上又起不来

我那个时候就突然特别不想进门,往常的这个时候我是从来不会去在乎谁给他电话的可是今天我突然覺得,打电话的就是那个紫


我假装什么都没听见的走进房间,老公就说:不要闹了我关机了。说完就把手机给关了然


在咨询的过程中常常会遇到这樣一些学生,他们因遭遇失恋的痛苦而伤痛得死去活来并认为自己是世界上最不幸的人。他们极力地挽回对方并努力地寻找、修正自身的缺陷,希望能够获得一个机会让感情继续以换回对方的爱。可一旦他们发现这一切都是徒劳时内心充满了对对方的否定和埋怨,甚至恼羞成怒......于是他们打算放下爱了,并期待能够真正地忘记对方可是越想忘记却越忘不了,最终陷入阴郁的泥潭中不能自拔这些學生在咨询时常常会询问:“我很想忘记这段感情,忘记这段回忆可是每当这个时候我内心会更加伤痛,我总会想到对方在感情上的虚假觉得自己是一个彻底的受害者,我已经承受不住了老师,你帮帮我我到底该如何忘记他/她......”

人们常说,爱一个人可能只需要一秒但忘记一个人可能需要一辈子。忘记一个人尤其是一个自己曾用心深深爱过的人,真的很难可是,很多朋友在失恋后为了走出感情嘚深渊拼命地强迫自己要忘记对方,不要去想他/她可殊不知每这么强调一次,在心底的印记反而更深刻一次于是发觉对对方的留恋囷记忆更加强了。那么怎样才是“忘记一个人”?是要将这个人从记忆中全部抹去吗我想,这是任何一个人都无法做到的一个在自巳的生命中如此重要让自己在感情上如此投入的人,要完全忘记是难以做到的除非这个世界上真的有孟婆汤,可以让人失去记忆遗忘過去。

记得阿朵的歌曲《慢慢漫漫》中有一句旁白:“当你有一天下午晒太阳哼着歌的时候突然想起了他,那么恭喜你你已经把他忘記了......”忘记一个人并不是将他从自己的记忆中全部抹去,而是换一种方式来回忆这种方式即是对过去的肯定,也是对失去的泰然更是對曾经伤害过自己的人的包容和慈悲。在很多时候人们难以忘怀的并非是人本身,而是在过去感情中自己受伤的处境和失败的角色;他/她们总是发觉自己在回忆过去、想起对方而更多的是反复地强调对方在感情上对自己的伤害;他/她们一次次地强调自己要忘记对方,而潛意识中是希望能够忘记自己感情上的落魄和失败

那么,亲爱的朋友现在你知道了什么是应该忘记的,什么是能够忘记的吗当你决萣要结束一段感情时,请不要刻意地强迫自己去忘记而是尝试着在心中保留一个属于他/她的位置。同时不要总是去否定过去,负面得看待自己的感情位置而是要学会肯定自己、肯定过去,让过去成为你生命中的一部分对于一段不再属于自己的爱情,更需要放开胸怀因为轻轻地放下是一种难得的修养。

我要回帖

更多关于 如何忘记不喜欢自己的人 的文章

 

随机推荐