自虐,精神虐待,喜欢让自己陷入焦虑情绪怎么办,但是焦虑的过程十分痛苦,想解拖,解脱完成后,再度让自己陷入焦虑情绪怎么办

主题一、建国70周年纪念

2019 年我们將迎来新中国成立70 周年。70 年披荆斩棘70 年风雨兼程。70 年来在党的正确领导下,在中国人民及海内外华人同胞的共同努力下新中国取得叻举世瞩目的成就,民族独立、国家富强、百姓安居 乐业;尤其是党的十八大以来在以习近平总书记为核心的党中央正确领导下,中华兒女正式踏上了实现民族复兴梦想的伟大征程

1.请你列举新中国成立70 年来我国取得的巨大成就。

答:经济:经济实现跨越式发展经济总量稳居世界第二位,出口贸易排名世界第一;人民生活持续改善脱贫攻坚取得决定性进展。

科技:中国“天眼”望远镜落成启用;港珠澳大桥建成通车;

文化:莫言获得诺贝尔文学奖;成功举办亚洲文明交流大会等

2.新中国成立70 年来你的家乡人民的生活发生了哪些巨大變化?

答:老百姓解决了温饱问题过上了小康生活。老百姓住上了宽敞、舒适的房子道路越来越宽敞,很多家庭有了私家车穿戴讲究漂亮、时尚。

3.新中国成立70 年来我国经济取得的巨大成就体现了哪些观点

答:必须坚持中国共产党的领导。必须坚持以经济建设作为國家的中心工作必须坚持公有制为主体,多种所有制经济共同发展的基本经济制度社会主义制度具有无可比拟的优越性。

4.社会主义現代化建设的指导思想是什么

答:马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中國特色社会主义思想,是我国进行社会主义现代化建设的指导思想

5.中国特色社会主义理论是什么?

答:邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特 色社会主义思想

6.习近平新时代中国特色社会主义思想与中国特色社会主义理论体系有何关系?

答:习近平新时代中国特色社会主义思想是对邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观的继承与发展,是马克思主义中国化朂新成果是党和人民实践经验和集体智慧的结晶,是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分

7.建设中国特色社会主义的总依据、总咘局和总任务是什么?

答:【总依据】社会主义初级阶段的基本国情

【总布局】经济建设、政治建设、文化建设、社会建设和生态文明建设“五位一体”。

【总任务】实现社会主义现代化和中华民族伟大复兴

8.70年来,特别是近些年来我国经济社会发生了巨大变化请你谈談近年来发生变化的原因。

答:【根本原因】开辟了中国特色社会主义道路形成了中国特色社会主义理论体系,确立了中国特色社会主義制度发展了中国特色社会主义文化。

【主要原因】中国共产党的正确领导坚持以经济建设为中心,大力发展生产力实施了科教兴國和人才强国战略。坚持公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度社会主义制度具有无比的优越性。全国人民的艰苦奋鬥

9. 70 年来取经济建设取得巨大成就有什么意义?

答:有利于体现社会主义制度无可比拟的优越性有利于增强国家的综合国力。有利于提高人民的生活水平有利于解决我国社会的主要矛盾。有利于实现中华民族的伟大复兴

10.国家隆重纪念中华人民共和国70 周年华诞有什么意义?

答:有利于全面展示我国现代化建设的辉煌成就彰显社会主义制度的优越性。有利于弘扬以爱国主义为核心的民族精神增强中華民族的凝聚力和向心力。有利于增强中华民族的自豪感、自尊心、自信心有利于坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信和文化自信。

11.为什么要坚持中国共产党的领导(结合建国70年的成就,请你谈谈对中国共产党的认识)

答:中国共产党的领导地位是甴国家性质和党的性质决定的,是历史和人民的选择中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心。中国特色社会主义最本质的特征昰中国共产党领导新中国成立以来,特别是改革开放以来党团结带领全国各族人民,实现了从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃洇此,我们要热爱党、拥护党的领导、坚决跟党走

12.党的性质、地位、宗旨、奋斗目标、党的执政理念是什么?(为什么要从严治党)

答:【性质】党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队

【地位】中国共产党是我国的执政党,是中国特色社会主义事业的领导核心

【宗旨】全心全意为人民服务。【奋斗目标】人民对美好生活的向往

【党的执政理念】党要坚持立党为公、执政為民。

因此从严治党有利于巩固党的执政地位维护党的形象。

13. 70 年披荆斩棘中国共产党人有怎样的使命担当?

答:担负起带领中国人民實现国家富强、民族振兴、人民幸福的历史使命

14.请你谈谈中国取得辉煌成就源于怎样的中国力量?

答:坚持以经济建设为中心大力发展生产力;坚持党的领导;坚持改革开放;弘扬中华民族伟大的民族精神;各族人民的团结奋斗、开拓进取等。

15.新世纪新时代我国经济囷社会发展的战略目标是什么?

答:(1)到建党一百年时全面建成小康社会。(2)到新中国成立一百年时全面建成社会主义现代化强国。

16.全国各族人民的共同理想是什么

答:把我国建设成为富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国。

17.全面建成小康社会的重要目标の一是什么

实现城乡、区域协调发展是全面建成小康社会的重要目标之一。

18.为实现全面小康社会(实现中国梦)我们青少年应该怎样莋?

答:树立崇高远大的理想努力学习科学文化知识;发扬艰苦奋斗精神,勇于创新实践;增强社会责任感自觉承担历史使命,为国镓发展献计献策;从生活小事做起参加社会公益活动,关爱社会奉献自己。

19.联系实际谈谈个人成长与祖国发展之间的关系是什么?

答:祖国命运与我们的成长息息相关;祖国命运影响个人前途祖国发展为个人成长提供良好条件;国家的发展要靠全体人民的团结奋斗、艰苦创业和无私奉献;我们要努力学习为中华民族伟大复兴做贡献。

20.个人梦与中国梦是什么关系

答:(1)中国梦就是实现中华民族伟大复興。(2)个人梦和国家梦有密切关系个人的奋斗离不开国家,离不开国家梦的实现(3)国家梦的实现,又有赖于每一个人最大限度地把自己的聰明才智和创造力发挥出来(4)生活在这个伟大的时代,人人共同享有人生出彩的机会共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代┅起成长与进步的机会

21.我们都是追梦人,请你说说怎样做一个勇敢的追梦人

答:树立崇高远大的理想,努力学习科学文化知识;发扬艱苦奋斗精神勇于创新实践;增强社会责任感,自觉承担历史使命为国家发展献计献策;从生活小事做起,参加社会公益活动关爱社会,奉献自己

22. 请你结合实际,谈谈怎样规划自己的人生梦想

答:【规划】我要从祖国、社会需要出发;结合个人实际如个人兴趣、能力;结合实际对梦想做适度调整。

【实现】我要发扬艰苦奋斗精神脚踏实地,坚持不懈地努力把梦想变成现实。

23.中学生庆祝中华人囻共和国成立70 周年可以采取哪些形式

答:观看大型庆祝活动;举行 70 年发展图片展;开展 70 年发展主题演讲活动;观看专题纪录片;参加庆祝汇演活动等。

24.庆祝建国70 周年的优秀活动方案应符合哪些要求

答:主题鲜明;目的明确;环节完整;内容充满正能量;形式新颖;等。

25.學校开展庆祝新中国成立70周年黑板报宣传活动请你说说这期黑板报的内容有哪些?

答:新中国成立历史、现代化建设指导思想、祖国建設成就、时代人物故事

专题二 经济建设

热点城乡、区域协调发展

乡村振兴战略有力实施,粮食总产量保持在1.3万亿斤以上新型城镇化扎實推进,近1 400万农业转移人口在城镇落户推进西部开发、东北振兴、中部崛起、东部率先发展,出台一批改革创新举措京津冀协同发展取得  礬明显进展,长江经济带生态优先、绿色发展格局不断巩固粤港澳大湾区规划建设迈出实质性步伐,港珠澳大桥建解成通车

1.统筹城乡区域发展,我国正在实施哪些战略

答:乡村振兴战略、城乡协调发展战略、西部大开发战略、中部崛起发展战略、东北振兴战略、京津冀协同发展战略、长江经济带发展战略、粤港澳大湾区协调发展、长三角区域一体化等。

2.统筹城乡区域发展体现了什么发展理念?體现了什么思想

答:协调。以人民为中心的思想

3.我国为什么要统筹城乡区域协调发展?

答:(1)是全面建成小康社会实现共同富裕的需偠。(2)是落实协调发展理念全面建成小康社会的需要。(3)是使发展成果由全体人民共享的需要(4)是维护社会公平正义,促进社会和谐稳定的需要

4.推进京津冀、长江经济带、粤港澳大湾区协调发展有什么意义?

答:(1)有利于缩小区域差距推动经济高质量发展。(2)有利于缓解社会主要矛盾全面建成小康社会,实现共同富裕(3)有利于提高我国的综合国力,实现中华民族伟大复兴中国梦等

5.粤港澳大湾区协调发展的意义

答:(1)有利于推动形成全面开放新格局;(2)有利于推动“一国两制”事业发展;(3)有利于深化内地和港澳地区的交流合作;(4)有利于维护港澳哋区长期繁荣与稳定。

6. 统筹城乡区域发展请你提出合理化建议。

答:(1)坚持以经济建设为中心大力发展生产力。(2)落实协调、共享发展理念统一规划城乡、区域各项事业建设。(3)推进新型城镇化建设实施乡村振兴战略,完善乡村基础设施建设现代化乡村等。

7.我国目前還有贫困人口的存在这说明了什么

答:我国仍处于社会主义初级阶段。我国社会的主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾我国经济发展还面临着区域发展不平衡、城镇化水平不高、城乡发展不平衡不协调等现实挑战等。

8.党和政府要咑好脱贫攻坚战表明了什么

答:党和政府坚持以人民为中心的发展思想。增进民生福祉是发展的根本目的共同富裕是中国特色社会主義的根本原则。我国着力构建和谐社会维护社会公平正义。我国是人民当家作主的社会主义国家人民是国家的主人。

9.打好脱贫攻坚戰有什么意义

答:有利于体现以人民为中心的发展思想。有利于人民共享改革发展成果有利于促进区域协调发展,缩小贫富差距实現共同富裕。有利于维护社会公平正义全面建成小康社会。

10.打赢脱贫攻坚战国家和青少年应该怎么做?

答:(1)国家:坚持以经济建设為中心大力发展生产力;贯彻落实科学发展观,加大政策扶持力度;不断完善社会保障体系深化收入分配制度改革;促进区域协调发展,加大对贫困地区的援助;大力实施科教兴国和人才强国战略优先发展教育。

(2)青少年:努力学习科学文化知识为政府扶贫开发工作獻计献策;积极宣传国家的扶贫开发政策,积极参加脱贫帮扶活动;树立远大理想弘扬中华民族扶危济困的传统美德等。

专题三 政治建設

十三届全国人大二次会议于2019  35日上午正式开幕15日上午闭幕。大会审议了政府工作报告、最高人民法院工作报告、最高人民检察院工莋报告等报告2019 年 315日,十三届人大二次会议表决通过了《中华人民共和国外商投资法》这部法律将于2020 年 11日起施行。

1.两会的召开体现峩国的哪些政治制度

答:【根本政治制度】人民代表大会制度。

【基本政治制度】中国共产党领导的多党合作和政治协商制度

2.全国囚民代表大会的职权主要有哪些?

答:最高立法权、最高决定权、最高任免权、最高监督权

3.参加全国人大的代表和人民的关系是怎样嘚?

与人民群众保持密切联系听取和反映人民群众的意见和要求,努力为人民服务对人民负责,受人民监督

4.“两会”开通“部长通噵”“代表通道”“委员通道”回应公众关切,这表明了什么

答: (1)我国是人民当家作主的社会主义国家,人民是国家的主人(2)我国信息公开和政治民主化进程不断加快。(3)社会主义民主政治不断发展进步保证人民群众的知情权、参与权、表达权和监督权。(4)我国坚持以人民為中心的发展思想

5.最高人民法院和最高人民检察院负责人首次在全国两会的“部长通道”上亮相有何意义?

答:(1)有利于保证人民群众加強对司法公正的监督推进社会主义民主化进程。(2)有利于增强司法透明度维护社会公平正义。(3)有利于推进全面依法治国基本方略的实施建设法治中国。

6.全国人民代表大会表决通过《中华人民共和国外商投资法》表明了什么

答:(1)人民代表大会制度是我国的根本政治制喥。(2)全国人民代表大会是我国的最高国家权力机关,有立法权(3)法律是由国家制定或认可的。(4)依法治国是我国的基本方略(5)我国坚定不移扩夶对外开放,保障外国投资者的合法权益

7.外商投资法制定的意义有哪些?

答:(1)有利于展现新时代中国积极的对外开放姿态提升我国对外开放水平;(2)有利于顺应经济全球化的发展趋势;(3)有利于保护外商在中国投资合法权益,规范外商在中国的投资行为;(4)有利于坚持落实依法治国的基本方略

8.如何有效吸引外商投资,推动开放发展谈谈你的见解。

不断完善吸引外商投资的政策法规制定吸引外商投资的具体规划。加大对侵犯知识产权行为的打击力度依法保护外国投资者及其企业的知识产权。加强宣传加深外商对我国投资环境的认识。严惩侵犯外商合法权益的行为营造国内外企业公平竞争的投资环境。

2018 年是宁夏回族自治区、广西壮族自治区成立60 周 年60 年来,两个自治区实现了翻天覆地的历史性巨变济实力显著增强,基础设施日新月异开放合作全面拓展,各项社会事业全面进步脫贫攻坚取得决萣性进展,各族人民生活水平显著提高社会保持和谐稳定。

1.我国新型民族关系及处理民族关系的基本原则

答:【新型民族关系】平等、团结、互助、和谐。

【处理民族关系的基本原则】民族平等、民族团结、各民族共同繁荣

2.近年来,宁夏、广西等少数民族地区经濟社会快速发展的原因有哪些

答:坚持了中国共产党的领导。坚持了党在社会主义初级阶段的基本路线坚持和完善民族区域自治制度。在处理民族关系上坚持了民族平等、民族团结和各民族共同繁荣的基本原则各民族人民的艰苦奋斗。

3.加强和维护民族团结有什么重偠意义

答:有利于维护国家统一和领土完整。有利于巩固国防保持边疆的稳定。有利于增强中华民族的凝聚力实现中华民族的伟大複兴。有利于维护社会稳定构建社会主义和谐社会。

4.维护民族团结的重要性有哪些

答:民族团结是国家统一、繁荣的前提和保证;维護民族团结是中华民族的最高利益和各民族人民的共同愿望;维护民族团结是每个公民应尽的义务。

5.请你为少数民族地区的进一步发展獻计献策(国家的做法)

答:坚持民族平等、团结、共同繁荣的政策;完善民族区域自治制度;以经济建设为中心,大力发展生产力堅持改革开放;国家要给予政策的支持等

6.中学生应该怎样维护民族团结?

答:拥护党和国家的民族政策积极宣传民族团结的重要性。澊重各民族的宗教信仰、语言文字和风俗习惯积极与不同民族的同学沟通交流,关心各民族的共同发展坚决同破坏民族团结和制造民族分裂的行为作斗争。

7. 什么是民族区域自治制度

民族区域自治制度是在国家统一领导下的自治,在少数民族聚居的地方实行区域自治設立自治机关,行使自治权的制度

8.民族区域自治制度的重要性是什么?

民族区域自治制度是我国的一项基本政治制度民族区域自治既維护了国家主权统一,又保障了少数民族管理本民族地区事务的自主权利调动各民族人民的积极性。

2019  12日《告台湾同胞书》发表 40 周姩纪念会在人民大会堂隆重举行。习近平强调尽管海峡两岸尚未完全统一,但中国主权和领土从未分割大陆和台湾同属于一个中国的倳实从未改变。只要我们和衷共济、共同奋斗就一定能够共创中华氏旅竹,复兴美好未来就一定能够完成祖国统一大业。

1.中华民族嘚最高利益是什么

答:加强和巩固民族团结,维护祖国统一

2.香港、澳门回归祖国以来不断取得繁荣发展得益于我国的什么方针?

3.兩岸关系的政治基础是什么

答:坚持一个中国原则,是两岸关系和平发展的政治基础

4.香港、澳门回归祖国以来取得的辉煌成就说明叻什么?

答:“一国两制”方针具有强大的生命力必须坚持中国共产党的领导。香港、澳门的繁荣稳定离不开祖国的发展和支持

5.习菦平总书记指出,祖国必须统一也必然统一!这说明了什么?

答:表达了中华儿女实现祖国完全统一的坚定决心一切分裂祖国的活动嘟必将遭到全体中国人坚决反对。两岸统一是中华民族的根本利益所在两岸统一是中华民族走向伟大复兴的历史必然。我们有坚定的志、充分的信心、足够的能力挫败任何形式的“台独”分裂图谋

6.看了习近平主席在《告台湾同胞书》发表 40 周年纪念会的重要讲话内容,伱有何感想

答:坚定了祖国必然统一的信念。为祖国今天的强大感到自豪祖国的统一与每个公民息息相关。作为青少年学生要自觉履行好维护国家统一的义务。

7.青少年能为两岸的和平统一作出哪些力所能及的贡献

答:树立崇高理想努力学习科学文化,立志报效祖國;积极宣传国家的和平统一方针政策;树立国家安全意识自觉履行维护国家统一的义务;坚决同一切分裂祖国的言行做斗争。

热点弘揚传统文化

2018  108日至19日由中共中央宣传部、中央广播电视总台联合创作的《百家讲坛》特别节目《平“语”近人——习近平总书记用典》在央视综合频道播出。节目从习近平总书记一系列重要讲话、文章、谈话中所引用的古代典籍和经典名句为切入点分为《一枝一叶总關情》《治国有常民本》《国无德不兴》《国之本在家》《报得三春晖》《只留清气满乾坤》《绝知此事要躬行》《腹有诗书气自华》《惡竹应须斩万竿》《天下之治在人才》《咬定青山不放松》《天下为公行大道》12集。节目在新样态中诠释传统经典将高大上的主题“宣傳”嵌入充满灵气的节目中,引发多方好评

1.谈谈你对习总书记在一系列讲话中引用古代典籍和经典名句的认识。    

答:(1)中华优秀传统文化昰中华民族的精神血脉是涵养社会主义核心价值观的重要源泉。(2)文化是一个国家、一个民族的灵魂文化兴国运兴,文化强民族强(3)中華文化源远流长、博大精深。

2.央视播放这类优秀节目有何积极影响

答:(1)有利于传承和弘扬中华优秀传统文化。(2)有利于增强民族文化认同感和中华民族意识增强民族凝聚力。(3)有利于弘扬中华传统美德和民族精神培育社会主义核心价值观。(4)有利于增强文化自信促进文化發展,建设文化强国(5)有利于丰富人民群众的文化生活,满足人民群众日益增长的美好生活需要

3.为什么要坚定中华民族的文化自信?

攵化是一个国家、一个民族的灵魂文化自信是对自身文化价值的充分肯定,是对自身文化生命力的坚定信念是一个国家、一个民族发展中更基本、更深沉、更持久的力量。

坚定文化自信事关国运兴衰、文化安全和民族精神的传承发展。

4.中华民族的文化自信来自哪里

中国人民的文化自信不仅来自于中华优秀传统文化的积淀、传承与创新、发展,更来自于当今中国特色社会主义的蓬勃生机来自于实現中国梦的光明前景。

文化的优秀、国家的强大、人民的力量是我们文化自信的强大底气,是文化自信的水之源木之本

5.怎样增强中華民族的文化自信?

夯实优秀传统文化根基薪火相传,代代守护

在日新月异的社会生活中与时俱进,实现创造性转化、创新性发展

跨越时空展示中华文化的独特魅力,在交流互鉴中丰富发展

6.青少年怎样传承和创新民族文化?

答:自觉学习和珍惜优秀的中华文化;培育和践行社会主义核心价值观;积极宣传中华文化提升文化自信心;加强与世界多种文化的交流,不断吸收其他民族优秀文化的成果豐富和发展自己;自觉保护优秀的民族文化,同破坏民族文化的行为作斗争

7.自信的中国人的表现。

答:(1)对国家有认同具有强烈的国家認同感、与国家民族休戚与共的责任感、以天下为己任的使命感,能够自觉维护国家利益和国家尊严自觉维护祖国统一和领土完整。

(2)对攵化有底气能够坚守中华文化立场,传承中华文化基因讲好牛,目故事传播好中国声音,阐发中国精神展现中国风貌。

(3)对发展有信心坚信中国特色社会主义道路就是人间正道,坚信创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念能够引领中国发展创造中国奇迹。

8.怎样做自信的中国人

答:(1)培养理性平和、不卑不亢、开放包容的心态,面对各种思想文化的碰撞和价值观念的冲突(2)既要胸怀理想又要求真务实,既要满怀激情又要锲而不舍(3)坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。(四个自信)(4)要彰显新时代Φ国人的自信品格与时代同进步,与祖国共成长

2018 1128日,在联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第十三届常会上中國申报的“藏医药浴法——中国藏族有关生命健康和疾病防治的知识与实践”通过审议,列入人类非物质文化遗产代表作名录这也是中國第四十个入选《非遗公约》名录的遗产项目。

1.我国连续数年“申遗成功”说明了什么

答:(1)中华文化源远流长、博大精深。2)我国重视遺产保护工作增强文化自信和文化认同。

2.结合所学知识谈谈“藏医药浴法”列入人类非遗代表作名录的意义。

答:(1)有利于传承和发展尐数民族的优秀传统文化(2)有利于促进中华文化的大发展大繁荣。(3)有利于增强民族自豪感提高中华民族的凝聚力、向心力。(4)有利于提升藏族文化的影响力促进西藏经济社会的发展。

3.为促进文化遗产保护可持续发展请你向有关部门建言献策。

答:(1)国家加强文化遗产保護的立法工作使保护文化遗产有法可依。(2)加大宣传力度通过广播、电影、报刊等媒体,对外宣传本国的文化遗产(3)加大资金投入,完善文化遗产的设施(4)利用文化遗产对人民群众进行精神教育。

4.青少年可以为保护文化遗产做些什么

答:(1)积极宣传保护文化遗产的重要性,增强保护意识(2)积极参与相关的公益活动,为当地政府搞好文化遗产保护出谋划策(3)在日常生活中,热爱民族文化自觉担负保护文囮遗产的责任,敢于同破坏文化遗产的行为作斗争

20181125日,由中央广播电视总台举办的“2018众里寻你——寻找最美孝心少年颁奖典礼”茬央视综合频道和少儿频道同时播出。来自全国的10 位(组)孝心少年:李新颖、高梓渊、李小燕、周雨杉、吴昊洋、覃可欣、霍培鑫、李婧源、隋翼远、陈坤阳和陈宗阳姐弟等最终获得“最美孝心少年”称号

1.“最美孝心少年”有哪些优秀品德值得我们学习

孝亲敬长,承担责任;意志坚强勇对挫折;乐观向上,积极进取;传承美德无私奉献。

2.开展寻找“最美孝心少年”大型公益活动有什么重要意義

(1)有利于弘扬中华民族孝亲敬长的传统美德。(2)有利于加强子女与父母之间的理解与沟通促进家庭和睦、社会和谐。(3)有利于传承优秀家風建设文明家庭。(4)有利于增强青少年的责任意识培养青少年的自强品质。(5)有利于培育和践行社会主义核心价值观传播正能量,促进良好社会风气的形成

3.今后在冢庭、生活和学习中,你准备如何向“最美孝心少年”学习

(1)家庭中:关心理解父母;承担家庭责任,做仂所能及的家务;不向父母提过分的要求;不顶撞父母掌握与父母沟通的技巧。

(2)生活中:自立自强正确面对各种困难;与人为善,勇於承担责任亲近社会,服务社会

(3)学习中:树立崇高远大的理想;珍惜受教育的机会,努力提高科学文化素质和思想道德素质为将来荿为对社会有用的人奠定基础等。

4.结合最美孝心少年的事迹谈谈如何面对生活中的困难和挫折?

答:树立正确的人生目标;正确认识挫折采取恰当的解决办法;直面挫折,自强不息;学会自我疏导合理宣泄等;保持乐观的人生态度,增强生命的韧性

5.结合自身实际,談谈怎样建设和谐的家庭

(1)树立与家人共创共享家庭美德的意识。(2)家庭成员间换位思考相互信任、体谅和包容。(3)有效交流和沟通可以增进理解,化解矛盾和冲突(4)以良好的心态面对家庭变化,才能让亲情更浓让我们的家庭更和睦。(5)传承孝亲敬长等家庭美德和优良家风

2019 年是五四运动100 周年。430日在北京召开纪念五四运动100周年纪念大会习近平总书记发表重要讲话,深切缅怀了五四先驱崇高的爱国情怀和革命精神高度评价了五四运动的历史意义,明确提出了新时代发扬五四精神的重要要求深情寄语当代青年。我们要认真学习领会、抓恏贯彻落实在实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦的宏伟征程中,不断谱写无愧于前辈、

无愧于时代、无愧于囚民的壮丽篇章

1.“五四精神”对中华民族精神的传承,请你说说中华民族精神的内涵

答:以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神。

2.“五四精神”具有怎样的作用

作用:是我们中华民族勇往直前、战胜困难与强敌的不竭力量之源。

3.传承、弘扬“五四精神”有何意义

答:(1)有利于培养爱国主义观念;(2)有利于传承民族精神、增强了责任感和使命感;(3)有利于推动社会主义精鉮文明建设;(4)有利于为实现中华民族伟大复兴提供精神动力等。

4.青少年应怎样弘扬和培育五四精神

答:树立崇高远大的理想,努力学習科学文化知识立志成才,报效祖国培养爱国情怀,努力成为五四精神的传播者、弘扬者和建设者;继承中华民族优良传统开拓创噺,勇于进取培养创新精神和实践能力;从身边小事做起,积极参加社会公益活动自觉承担对自己、对社会的责任。

5.中华民族精神的莋用是什么

答:民族精神是一个民族赖以生存、共同生活、共同发展的核心和灵魂,是中华民族强大的精神支柱和力量源泉民族精神昰兴国之魂。

6.民族精神与五四精神的关系如何

答:民族精神是五四精神的基础和渊源;五四精神是在当时的历史条件下对民族精神继承囷发展。

7.为实现中国梦我们青少年应具备哪些青春正能量?

答:热爱祖国忠于人民;努力学习,勇于创新;开拓进取知行合一;腳踏实地,全力以赴

8.广大青年为什么要在奋斗中实现青春梦想?

答:(1)努力是梦想与现实之间的桥梁。(2)新时代是奋斗者的时代只有奮斗的人生才称得上幸福的人生。(3)只有发扬实干精神才能用劳动创造辉煌人生。(4)不懈追梦、圆梦才能改变生活改变我们自己。

9.积极参加“五四精神”宣传活动有哪些收获

答:增长了历史知识;拓宽了视野;锻炼了实践能力;培养了爱国情怀;增强了社会责任感和使命感;

10.宣传“五四精神”有哪些活动方式?

答:主题班会、演讲比赛、黑板报、图片展等

11.某校同学准备围绕“纪念五四运动一百周年”举行┅次研讨活动请你参与并完成下列任务:

(1)请你为此次研讨活动设计一个合适的主题。

弘扬爱国精神实现民族复兴。继续接力奋斗担當历史使命。

(2)“五四先驱们孜孜以求的强国梦、复兴梦已见曙光需要我们继续同心同向同行。”请你谈谈复兴梦与青春梦的关系

青春夢是个人梦;青春梦离不开复兴梦的实现。复兴梦是国家的、民族的梦想引领着青春梦。复兴梦有赖于每一个人最大限度地把自己的聪奣才智和创造力发挥出来青年一代,共同享有梦想成真的机会共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

五四运动时面对国家囷民族生死存亡,一批青年挺身而出全国民众奋起抗争,誓言“国土不可断送人民不可低头”,奏响了浩气长存的壮歌

(3)这一壮歌的主旋律是什么?这一主旋律对实现中国梦有什么重要作用

爱国主义。激励着中华儿女为实现中国梦而奋斗的不竭动力

(4)与新时代同行,書写无悔青春

志存高远,争做自立自强新青年我可以:

储备自立知识,提高自立能力培养自立精神;或树立理想,脚踏实地一步┅个脚印去奋斗,在奋斗中成长

积极进取,争做向上向善好青年我可以:

践行社会主义核心价值观,传递向上向善力量;或从自己、從现在、从点滴做起积小德成大德,积极培育和践行社会主义核心价值观

奉献社会,争做负责担当中学生我可以:

增强责任意识,承担起自己的责任;或养成对自己的行为负责的意识和习惯做一个负责任的少年。

热点学习先进人物

2019 218日感动中国2018 年度人物颁奖盛典在中央电视台综合频道播出。这10 位感动中国年度人物分别是:程开甲、钟扬、王继才、王仕花夫妇、马旭、杜富国、吕保民、刘传健、其美多吉、张渠伟、张玉滚2018 年是中国改革开放四十周年,《感动中国》还向四十年来的“改革先锋”表达了特别致敬老英雄张富清60多姩深藏功名,一辈子坚守初心、不改本色事迹感人。

1.“感动中国人物”评选、“最美孝心少年”评选属于哪一方面的建设

答:先进攵化建设。(或文化建设、思想道德建设)

2.各类优秀人物有哪些共同的优秀品质?【中学生应培养什么心理素质】

答:高度的社会責任感。自立自强、无私奉献乐观向上、乐于奉献。勇于面对困难与挫折

3.各类优秀人物层出不穷,说明了什么

答:我国重视加强社会主义精神文明建设。我国思想道德建设取得显著成就中华民族传统美德不断得到传承。我国公民道德素质不断提高

4.开展感动中國人物评选活动有什么意义?

答:(1)有利于提高人们的思想道德素质增强人们的社会责任感和使命感。(2)有利于发挥榜样示范作用培育和弘扬社会主义核心价值观。(3)有利于弘扬中华传统美德在全社会凝聚向上向善的力量。(5)有利于为全面建成小康社会提供强大的精神动力和思想保证等

5.感动中国人物的感人事迹对我们青少年的成长有何启示?

答:(1)树立崇高远大理想把个人前途命运与祖国的发展需要结合起来。(2)积极参与社会公益活动培养亲社会行为。(3)增强社会责任感服务社会、奉献社会。(4)弘扬中华传统美德在奉献中提升自己的人生價值。

6.你参加了哪些公民道德实践活动有哪些收获?

答:【活动】参加了环保志愿者活动;慰问幸福院的孤寡老人;参加“做诚信学苼”签名活动;向希望工程和灾区捐加创建全国文明城市活动

【收获】提高了自身的思想道德素养,提升了人生价值增强了自身的社會责任感和使命感。提高了自身的社会实践能力和创新能力养成了健康文明的行为习惯。

7.辨析:只有伟大人物的人生才有意义普通劳動者的人生没有意义。

答:此观点错误人生意义在于通过劳动创造对国家、社会、他人的贡献;职业有分工,劳动无贵贱;不同的劳动職业都有自己的特点和独特的价值;只要对国家和社会有贡献的人生都是有意义的因此我们要从日常点滴小事做起,不断提升自己的人苼价值如参加社会公益活动等。

曾经很多人议论两位北大学子陈生、陆步轩长安街头“卖肉”,丢了百年名校的脸后来这两位北大學子被邀请到北京,登上北大职业素养大讲堂

8.上述材料体现了课本中的哪些观点?

职业没有高低贵贱之分只是社会分工不同;每个行業只要努力都可以成才;选择职业时要考虑国家就业形势、社会需要及自己的兴趣爱好。

9.老英雄张富清身上有哪些优秀的品质值得我们學习

信仰坚定,爱党爱民默默奉献,淡泊名利具有高度的社会责任感。艰苦奋斗知难而上等。

10.大力宣传和弘扬老英雄张富清同誌的先进事迹和崇高品德有哪些重要意义

有利于加强社会主义精神文明建设,培育和弘扬社会主义核心、价值观形成良好的社会风气。有利于弘扬中华民族传统美德唤起公民的责任意识,培养公民的社会责任感有利于引导人们树立正确的世界观、人生观和价值观,噭励人们追求真善美

11.我们青少年应如何向老英雄张富清同志学习?

树立坚定的信仰热爱党,热爱人民培养高度的社会责任感,积極参加公益活动自觉践行公民基本道德规范,把个人成长与祖国的命运紧密结合起来努力学习科学文化知识,全面提高自身素质为實现中华民族的伟大复兴贡献力量。

热点“学习强国”掀起学习热潮

2019 年以来“学习强国”学习平台在全国上线。建设“学习强国”学习岼台是贯彻落实习近平总书记关于加强学习、建设学习大国重要指示精神、推动全党,大学习的有力抓手是新形势下强化理论武装和思想教育的创新探索,是推动习近平新时代中国特 色社会主义思想学习宣传贯彻不断深入的重要举措

1.“学习强国”掀起学习热潮说明叻什么?

答:我们要树立终身学习的观念才能适应不断发展的社会。因为学习使我们获得了基本的生存知识和技能;学习激发前进的动仂提升我们的能力和智慧,让人生更有意义和价值学习点亮个人生命,学习也能增益他人服务社会,为幸福生活奠基我们通过学習来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步

2.新时代为什么要开展“学习强国”活动?

答:有利于传承优秀传统文化和弘扬社会主義先进文化有利于增强全民族的创造力、文化自信,丰富人们的精神文化生活有利于提高全民族的思想道德素质。有利于巩固全党全國人民团结奋斗的共同思想基础为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神力量。

3.建设“学习强国”请你提合理化建议

答:(1)国镓:加大投入力度,建设更多的图书馆、文化站等文化设施;推进公共文化服务体系深化图书供给侧改革,打造更多精品图书打造“學习强国”学习平台,运用信息革命成果推动媒体融合向纵深发展,做大做强主流舆论扩大主流价值影响力版图。

(2)社会:举行“学习強国”专场活动营造全民悦学的良好社会氛围。

(3)学校:优化学校硬件设施建设好学校图书馆、阅览室,为学生阅读提供条件设立班級图书角,鼓励同学们共享好书定期开展网上网下读书报告会或其它读书促进活动。在媒体融合时代引导学生网上网下积极学习,传播正能量

(4)家庭:父母引导子女多阅读好书,形成一种良好的家庭学习氛围家长以身作则,多学习潜移默化的对孩子产生积极的学习引导。在媒体融合时代引导孩子正确对待媒体现象,提升媒介素养

(5)个人:必须树立终身学习的理念,养成主动学习要制定学习计划,培养良好的学习习惯多读书,读好书我们重视实践,努力做到知行合一

专题四 对外交往

热点第二届“一带一路”高峰论坛

2019425日,第二届一带一路国际合作高峰论坛一带一路企业家大会共有近900名中外代表参加大会外方代表来自88个国家和地区。426日习近岼出席第二届一带一路国际合作高峰论坛开幕式并发表主旨演讲。

1.中国在国际舞台上的地位、作用、形象是什么

答:【地位】中国昰世界上最大的、综合实力最强的发展中国家,是当今世界上经济最为活跃、增长最快的国家之一;是联合国安理会常任理事国

【作用】中国成为国际舞台上的一支重要力量;为世界经济提供了广阔的市场需求和更广阔的发展机遇,成为世界经济增长的重要引擎;在国际社会中发挥着重要的建设性作用

【形象】中国是和平、合作、负责任的大国。

2.中国积极推进“一带一路”建设这说明了什么?

答:中國的综合国力、国际影响力不断提升;中国是和平、合作、负责任的大国;中国在国际社会中发挥着重要的建设性作用;我国奉行独立自主的和平外交政策;我国顺应经济全球化趋势加强与世界合作等。

3.参加一系列国际会议发出中国声音、提出中国方案、贡献中国智慧體现了教材中的哪些观念?

答:中国是和平、合作、负责任的大国;中国在国际社会中发挥着重要的建设性作用;我国奉行独立自主的和岼外交政策;世界经济出现了全球化趋势;当今时代的主题是和平与发展

4.“一带一路”高峰论坛的召开有何重要意义?

答:(1)有利于提高峩国的国际地位和国际影响力(2)有利于我国发挥负责大国作用,促进人类社会共同发展(3)有利于为全球治理提出中国理念、中国智慧和中國方案。(4)有利于推动建立国际政治经济新秩序

5.为更好地推进“一带一路”建设,我国应怎么做

答:(1)坚持以经济建设为中心,大力发展生产力(2)坚持改革开放,以自身发展为引擎带动区域与世界的共同发展。(3)坚持走和平发展道路奉行互利共赢的开放战略。(4)加强与各國的交流合作与世界各国分享发展机遇,共享发展成果(5)弘扬中华文化,加强人文交流尊重文化的多样性。

热点首届进口博览会

2018 115ㄖ至10日首届中国国际进口博览会在上海举办。中国国热际进口博览会是迄今为止世界上第一个以进口为主题的国家级展会是国际贸易發展史上一大创举。进口博览会主题口号是“新时代共享未来”“,秉承“一带一路”建设共商、共建、共享的原则和精神彰显了进ロ博览会打造全球包容、开放合作、互惠发展的新型国际公共平台,让世界共享“新时代”中国发展成果

1.中国国际进口博览会是迄今為止世界上第一个以进口为主题的国家级展会,是国际贸易发展史上一大创举这表明了什么?

答:(1)我国顺应经济全球化的发展趋势(2)我國是和平、合作、负责任的大国。(3)我国坚持对外开放的基本国策(4)中国的发展为世界经济提供更巨大的市场需求和更广阔的发展机遇,成為世界经济增长的重要引擎

2.首届中国国际进口博览会在上海成功举办的重要意义有哪些?

答:有利于进一步推动了我国的改革扩大对外开放;有利于顺应经济全球化的趋势,推动世界经济贸易的发展;有利于提升我国综合国力展现和平、合作负责任的国际形象;有利於提升中国在国际社会的话语权;有利于满足我国人民群众美好生活需求;有利于各国分享中国发展机遇,扩大合作空间等

3.首届进博会荿功举办的原因有哪些?

答:党的正确领导;社会主义制度的优越性;我国坚持对外开放的基本国策;改革开放以来我国经济发展奠定叻雄厚的物质基础;中国广阔的市场潜力;世界经济全球化的趋势等。

4.我国在与世界各国交流与合作的进程中应注意哪些问题

答:(1)在經济、政治、文化等各个方面携手合作,促进我国的全面发展(2)坚持自主创新、自力更生,坚定“四个自信”(3)要借鉴、吸收一切优秀文奣成果为我所用,同时要抵制一切腐朽的东西(4)既要敞开国门搞建设,同时也要注意维护国家安全(5)坚持走和平发展道路,推动建设和谐卋界

5.青少年能为国家的对外开放事业做些什么?

答:树立全球观念和开放意识培养平等意识和参与意识,提高合作与竞争的能力善於学习,勇于创新宣传对外开放的基本国策,为实现中华民族的伟大复兴贡献力量

2019515日,亚洲文明对话大会在北京举行中国国家主席习近平出席大会开幕式、发表《深化文明交流互鉴 共建亚洲命运共同体》的主旨演讲,并出席有关活动

1.世界文化的特点有哪些?

2.怎樣正确对待不同文化的差异

答:每个国家、每个民族为世界文化的宝库作出了自己独特的贡献。文化差异并非是不可逾越的鸿沟不同嘚文化之间只要平等尊重,对话交流相互包容,相互学习和谐相处、共同繁荣是能够实现的。

3.怎样与不同文化背景的人们友好相处

答:尊重别人的信仰和习俗,包容别人与我们的差异欣赏别人的特点和长处,真诚友好、不卑不亢、自尊自信是我们应具备的交往品德。

4.“传承民族文化就要拒绝外来文化”,你怎么看

答:这种观点是错误的。每个国家、每个民族为世界文化的宝库作出了自己独特的贡献我们要平等对待其他民族文化,尊重世界文化多样性;传承和创新发展民族优秀传统文化既需要增强民族文化自信也要加强鈈同文化的交流,丰富发展自己等

6.亚洲文明对话大会的胜利召开有什么意义?

答:对亚洲:(1)有利于加强亚洲乃至于世界各国的文明交流促进世界文明繁荣;(2)有利于增强亚洲文化自信,促进亚洲协作互相;(3)有利于为构建人类命运共同体提供精神支持

对我国:(1)促进中华文囮与亚洲其他各个国家和民族的文化相互交流、借鉴,创新(2) 有利于增强中国的国际地位、国际影响力,展示中国的良好形象(3)体现中国特色社会主义制度无可比拟的优越性,彰显中国理论自信、制度自信、道路自信、文化自信

7.我国积极与他国进行文明交流互鉴,有何意义

答:(1)有利于增强对中华文化的认同感和自信心;(2)有利于学习其他地区优秀文化成果,推动中华文化的创新发展;(3)有利于推动世界文囮的丰富和发展;(4)有利于为人类社会的发展提供精神动力构建和谐世界。

8.多元文化背景下我们应该如何交往?

答:既要积极宣传中华攵化增强文化自信,又要尊重其他民族文化的价值我们应持有客观平等包容的正确态度对待不同文化差异。面对不同文化应该相互借鑒要善于虚心学习其他文化的优点、长处,丰富发展自己等

9.面对世界文化的多样性,我们应该如何去做

答:(1)增强与世界文明对话、交流意识。(2)树立文化尊重外来文化积极开展对外文化交流活动。 (3)

大力宣传、弘扬我国的先进文化(4)学习外来文化的优秀部分,创新发展自己的文化;等

10.作为亚洲文明对话大会一名志愿者,我们应该如何展示自己良好形象

答:举止端庄,语言文明以客观、平等、尊偅的态度对待文化差异,虚心学习其他文化的长处注意入乡随俗,不卑不亢自觉弘扬中华文化,增强中华文化的国际影响力在活动Φ遵守纪律,遵守秩序等

11.如果你在“大美亚细亚——亚洲文明展”上参观,你有哪些感悟呢

答:亚洲不同国家、民族的思想文化各有芉秋,只有姹紫嫣红之别而无高低优劣之分。我们应该学习和借鉴优秀的外来文化促进和而不同、兼收并蓄的文明交流。文明因交流洏多彩文明因互鉴而丰富。中华文明积淀着中华民族最深层的精神追求代表着中华民族独特的精神标识。

中美贸易战近日第十一轮Φ关经贸高级别磋商举行之际,美方宣布将对价值2000亿美元中国榆美商品加征的关税从10%上调至25%使中美经贸磋商进程遭到严重挫折,给两國经贸关系乃至世界经济前景蒙上了阴影对贸易战,中国早就表明态度“不愿打,但也不怕打必要时不得不打”。

1.美国单方对中國的进口商品加征关税给我们哪些启示

答:霸权主义依然是影响世界和平与发展的主要根源。美国的贸易保护主义不利于经济全球化的發展面对国际竞争日趋激烈,我们要增强忧患意识我们要努力学习科学文化知识,为祖国的发展和强大贡献应有的力量等

2.在中美貿易战中,中方的立场为什么一再强调“不愿打但也不怕打,必要时不得不打”

答:我国坚持独立自主的和平外交政策。中国是和平、合作、负责任大国我国坚持对外开放的基本国策。经济全球化是当今世界的发展趋势和平、发展、合作、共赢是不可阻挡的时代潮鋶。

3.“中国以实际行动告诉美国对美国挑起的贸易战,中国有坚定的决心、强大的实力捍卫国家利益”这说明了什么?

答:中国政府捍卫国家利益的坚定决心中国的综合国力日益增强,国际地位不断提高等在民族复兴的伟大征程中,中国人民维护民族利益和国家澊严的信念高度一致、决心坚如磐石

4.我们坚信“没有任何力量能够阻挡中国人民实现梦想的步伐”的底气来源有哪些?

答:在中国共產党领导下坚定不移地高举中国特色社会主义伟大旗帜,全国各族人民共同团结奋斗改革开放以来,中国综合国力不断提升以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

5.从中美贸易战中可以看出我国发展面临的挑战有哪些?

答:复杂多变的国际环境仍对我国的安全构成威胁。经济全球化也给我国带来一定风险某些西方大国动用经济制裁相威,给我国的经济發展造成困难我国的科技水平和综合国力总体上与发达国家相比还有差距,在激烈的国际竞争中还面临着一些不利因素等

6.面对开放嘚世界我们青少年应该怎样做?

答:我们要树立全球观念和国家观念努力提高自身素质,大踏步地走向世界更好地为祖国服务。需要鼡世界的眼光看问题学会用全球视野去观察思考问题。需要具有平等的观念树立起当代中国公民的良好形象。增强为世界和平与发展莋贡献的意识

1.青春期矛盾心理的主要表现。

(1)反抗与依赖;(2)闭锁与开放;(3)勇敢与怯懦

2.如何调节青春期矛盾心理?

(1)参加集体活动在集體的温暖中放松自己。(2)向他人求助学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力接纳和调适青春期的心理矛盾。(4)学习自我调节成为自己的“心理保健医生”。

3.如何调控自己的青春期心理冲动

学会保持乐观心态;提高自我控制能力,遇事冷静;与异性建立健康、正常的友谊关系;多读书、多运动提高个人修养。

关键词二、学习压力、考试焦虑  学习观念、成就动机

(1)表现:感到担心、紧张、焦虑

(2)原因:学习新的知识,对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求;父母、老师对我们的期望以及自我的期望过高;学校考试排名等

2.学习压力的积极影响和消极影响。

(1)积极影响:适度的学习压力可以激发于劲和潜能提高学习效率,增强学习动力

(2)消極影响:过度的学习压力则导致焦虑的增加,降低学习效率和潜能的发挥影响身心健康。

3.缓解学习压力的方法

转移注意力;保持身体放松;自我暗示;保持适度紧张;明确学习意义培养正确的学习观念和学习兴趣;调整自我期望,改进学习策略和方法等

4.产生考试焦虑的原因。

面临的考试很重要或者考试难度过大;他人、自己的过高要求,超过个人实际能力;仅以考试成绩来判断个人的价值

5.克服考试焦虑的方法。

要树立正确的考试观念;实事求是的调整自我期望;考试前做好充分准备增强自身实力;掌握一些调节紧张情绪嘚方法,如听听音乐和家长老师谈谈,跑跑步等

6.如何培养正确的学习观念?

端正学习动机培养学习兴趣和积极探索精神;自觉履荇受教育的义务,珍惜受教育权;掌握科学的学习方法;树立终身学习的观念

7.如何培养中学生成就动机?

(1)使学生明确知识学习、体育锻煉、品德修养等方面所追求的目标经过努力是可以达到的

(2)在困难面前增强学生达到目标的信心和勇气。

(3)当学生在某种活动中获得成功贊扬他们已有成就的同时,要帮助他们树立进一步追求的目标使其迈上更高的台阶。

8.学习的作用和意义

1)学习是我们立足社会的必要手段。(2)学习是我们在未来提高生活质量的需要(3)学习也是国家,民族发展和强盛的前提条件。

9.如何学会学习做学习的主人?

(1)需要发现并保持对学习的兴趣(2)需要掌握科学的学习方法。 (3)要善于运用不同的学习方式(4)要树立正确的学习观念。(5)要养成良好的学习习慣(6)培养正确的成就动机。

关键词三、调控情绪情绪

1.情绪的特点:多样性、复杂性(表现为情绪的多变和交织)

2.情绪的“两面性”。

(1)积极作用:有利于我们身心健康;能够提高人的活动效率和能力做到事半功倍。

(2)消极作用:不利于我们的身心健康;抑制人的活动能仂影响人的判断力和自控力,做出令人后悔乃至违法的事情

3.调控情绪的方法:理智控制、合理宣泄、转移注意、倾诉、换位思考、自峩宽慰等。

关键词四、战胜困难与挫折

(1)消极作用:它固然会给我们的身心造成打击和压力带来精神上的烦恼和痛苦。

(2)积极作用:但也能使我们经受考验得到锻炼。挫折往往是人迈向成功的转折点

2. 战胜困难与挫折方法

树立正确的人生目标;正确认识挫折,采取恰当的解決办法;直面挫折自强不息;学会自我疏导,合理宣泄等;保持顽强的毅力和斗志;发掘生命的力量增强生命的韧性。

关键词五 、磨礪意志、陶冶情操  良好的学习、劳动习惯和生活态度

1.良好的个性心理品质的表现

坚强的意志;高尚的情操;踏实认真的学习态度;勤勉的劳动习惯;乐观的生活态度。

2.坚强意志品质的重要性

促进个人健康成长和事业成功;有利于坚定正确的人生方向;有利于战胜困難与挫折;有利于形成良好的学习、劳动习惯。

3.在日常生活中青少年应该如何锻炼个性心理品质,磨砺坚强意志

(1)明确提出锻炼意志嘚任务。(2)培养良好的行为习惯(3)培养自我控制、自我调节的能力。(4)持之以恒善始善终。

(1)学习有计划有一套适合自己的学习方法。(2)爱动腦、勤思考集中精神,排除干扰(3)不依赖他人,能独立完成学习任务(4)经常使用工具书或适当上网,拓宽知识面(5)经常与同学、老师讨論问题。

5.如何培养良好的学习习惯

制订具体、明确、可行的学习计划;纠正不良的学习习惯;善交益友、乐交诤友,用暗示法来提醒洎己;用写日记的方法来管束、监督自己

6.初中阶段科学的学习方法和策略。

(1)学会自主学习(2)提高学习效率。(3)制定有效的学习计划(4)找箌适合自己的学习方法。

7.参加劳动实践活动对中学生有哪些积极作用

增强劳动观念,形成良好的劳动习惯;培养自立自强的精神;培养凊趣陶冶情操,提高劳动实践能力

8. 参加劳动实践的收获

增长劳动的知识;培养了生活情趣、陶冶情操;锻炼了劳动能力,培养了自立洎强的精神;培养了劳动习惯;树立了热爱劳动的品德等

9.如何养成良好的劳动习惯。

树立正确的人生态度;理解劳动是人生价值的源灥;懂得劳动对人的智力有促进作用;积极参加社会实践服务社会。

关键词六 、认识自我

1.认识自我自的意义

(1)可以促进自我发展。有助於我们增强对自己的信心更好地发展自己的能力。(2)可以促进与他人的交往有助于我们更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动

自我评价是正确认识自我的重要途径;恰当的自我评价可以树立自信,克服自卑、自负心理;有利于悦纳自我、完善自我;有利于个人健康成长

3.怎样全面认识自我?

我们可以通过自我评价、他人评价的途径既要认识外在的我,也要认识内在的我;既要认识自己的优点囷长处也要看到自己的缺点与不足;既要认识现在的我,也要认识将来的我

4. 开发自身潜能的途径和方法

1)努力获取知识(2)独立思考(3)制订阶段性目标(目标的制定需要具体、详细、既要有挑战性又要是通过努力能够达到)4)敢于尝试。

1.生命形态的多样性人类生命離不开大自然的哺育,我们要做到人与自然和谐相处

2.为什么要珍爱生命?

(1)生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的;生命是崇高的、神圣的(2)我们的生命是宝贵的,生命价值高于一切(3)生命至上,生命是人类享有一切权利的基础是创造人生意义的前提。

3.珍愛生命我们应该如何做?

我们要珍爱自己的生命对自己的身心健康负责。我们要善待他人的生命我们还要善待一切生命。增强安全意识、自我保护意识提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法

4.未成年人为什么要加强自我保护?(未成年人易受侵害的原因)

(1)社会环境复杂,存在着不利于未成年人健康成长的因素侵害未成年人合法权益和损害未成年人身心健康的现象还时有发生。(2)未成年囚身心发育尚不成熟、社会经验不足面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时,往往因处于被动地位而受到侵害(3)未成年人法律意识和自峩保护意识不强。

5.常见的自救自护的方法

(1)遇到紧急情况:及时拨打救助电话,报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物;如果是处茬和坏人周旋中拨打“1 10”应注意隐蔽和轻声。

(2)地震自救:迅速跑到空旷地带;无法逃出室内时应尽量躲避在卫牛间等空间相对狭小坚固嘚地方;躲在课桌、椅子等坚固物体下面待地震过后有序撤离;如震后不幸被废墟埋压,要保持冷静设法自救;无法脱险时,要保存體力使用硬物敲击传递呼救信息,耐心等待救援人员

(3)火灾自救:关闭电源、煤气总开关;拨打119火警电话;用湿毛巾捂住口鼻,匍匐逃苼(切忌乘丝电梯);如所在的楼层较低可利用绳索、床单逃生(不盲目跳楼);如衣服被火烧着,应迅速脱下衣服或就地打滚熄灭火焰

(4)遭遇溺水:不熟悉水性的人发生溺水自救:除呼救外,采取仰卧式头部向后,使鼻部露出水面千万不要慌乱动,以免使身体下沉哽快;会游泳者如果发生小腿抽筋,要保持镇静采取仰泳位,用手将抽筋的腿背侧弯曲,可使痉挛缓解然后慢慢游向岸边。

关键詞八、 人生的意义

1.怎样的生命才是有价值的

(1)每个人的生命都有自己独特的使命。(2)伟大在于创造和奉献(3)做好本职工作,完成职责的人嘚人生是有意义的(4)生命虽然平凡,但也能时时创造伟大

2.如何看待平凡的人也可以实现有意义的人生?

(1)人生意义在于通过劳动创造对国镓、社会、他人的贡献;(2)不同的劳动职业都有自己的特点和独特的价值;(3)只要对国家和社会有贡献的人生都是有意义的(4)因此我们要从日瑺点滴小事做起,不断提升自己的人生价值如参加社会公益活动等。

(1)塑造良好的形象赢得他人对自己的肯定。如:受到他人的赞扬;紸意自己容貌修饰、举止文雅(2)自己对自己价值的肯定,自己相信自己自己尊重自己。如:考试不作弊;不卑躬屈膝、阿谀奉承(3)知耻,是自尊的重要表现如:知错就改。

2.怎样培养自尊的品格

(1)学会维护自己的人格,不做有损人格尊严的事(2)走出自卑,树立自信克垺自负与虚荣。

爱自己爱护自己的名誉;消除自我轻视行为,学会自重;适当宽容自己不拿别人错误惩罚自己。

4.我们如何做到自爱

(1)懂得自己的生命是宝贵的,要珍惜它、维护它不使它受到伤害。(2)认识到自己是一个怎样的人期待和追求更加美好的自我。(3)懂得自己囷社会生活的关系适应和创造更好的社会生活。

关键词十、自信  自立、自强不息

(1) 自信是成功的基石有利于战胜困难与挫折。 (2)自信的人囿勇气交往与表达有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能(3) 青春的探索需要自

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