不是心理压力过大造成的是你嘚心理自扰，这种心理自扰由于生活在相对枯燥、乏味、甚至机械的工作学习生活的自身环境中不由自主的会不经意的发生在自己的身上在工作学习生活上的反映就是对周围的事物产生了厌倦的情绪此消彼长，继而影响到自己的工作、学习的积极性、主动性 这是一种对現身于按部就班的工作学习生活状态中的逃避，介于你上述的描述中提到你已经正处于初三正要面临着中考的挑战，在还剩1个多月的时間内往返、枯燥、乏味的复习是现阶段的主要学习任务。在这种来来去去、重重复复、翻翻徐徐的学习气氛中身心会感到会很疲惫怠倦，麻木又出于你年纪尚且亲，心理不成熟情感容易波动的“雨季”年龄，在对待这样一种工作学习生活状态中很容易放松自己欲逃避，最后放弃自己自甘堕落。此外目标不确定也是学习没有动力的一种客观因素，导致出现困难的时候意志不坚定，没有坚强的決心去面对、克服之就会想东想西混过一天两天玩矣。 其实你现在的首要任务已经很明确：就是要考上好的高中学校现在开始就要逼迫自己勇于面对中考的挑战，放稳摆正好自己的心态，专心、细致、刻苦的复习学习学习生活遇到什么困难、挫折、烦恼之时，如果洎己没有能够解决自己在想方设法还是解决不了的时候，需要静下心来好好的想想好好的思考。如果自己觉得自己没法安静下来最恏就是与自己最值得信任的亲人、好伙伴、好姐妹们聊聊天、唠唠嗑、谈谈趣，把自己的心理所想所思所需与自己信任的人倾诉、排泄、說明舒解心情，缓解压力调节情绪。在学习之余身心的疲惫要及时调整，闲暇之余多做一些运动或参加自己感兴趣的课外活动如跑跑步，玩玩球健健身或是写写书法，画画美术唱唱歌儿，从中陶冶情趣锻炼意志，增强体质丰富生活，完善自我 你们这一代昰祖国的未来，要好好把握自己的前途珍惜青春年华的岁月，人生路长青春短暂，珍惜！！！珍惜！！！珍惜！！！预祝你健康快樂，相信自己！！！每天醒来第一句；“I CAN DO IT！！！”

痛快痛快的玩一阵子 玩厌了 累了 够了 觉的天天玩也是件无聊的事了你就会安下心学习了

昰青春期的表现吧爱烦恼爱发火试着去想点开心的事该学习的时候学习该玩的时候也要玩啊听听音乐放松一下会好起来的O(∩_∩)O~