中国的美食历来确实让国人骄傲嘚最近更是掀起了一阵吃蛙热潮，其中蛙知道更是被饭友们认为是蛙界的奥斯卡！进入店内看到装修柔和的灯光，木色的桌椅墙上各色的复古装饰，整体复古文艺风说实话，在环境好的地方吃饭总会让人心情也跟着好起来来来来~前排让座~蛙锅上桌啦~锅里塞满了牛蛙，白花花的大长腿简直是牛蛙控的天堂了！铜锅的热量让裹着浓郁酱汁的牛蛙香气四溢。上桌后铜锅还在继续加热汤汁“咕嘟、咕嘟”地煨着大长腿们，蛙腿外皮混合着酱汁烤得焦香里面充分吸入汤汁，嫩嫩的口感这才是蛙锅正确的打开方式。如果说蛙知道的环境会让人心情变好那么蛙知道的招牌牛蛙锅绝对会是让人瞬间充满幸福感！好看很重要，但好吃更重要减肥的小仙女们看这里！牛蛙莋为一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品绝对是减肥的朋友们的福音，放肆大口吃肉再也不用因为减肥而缩食，想想就觉得开心箌要飞起经过后厨加工后的蛙肉表皮酥脆，内部肥美细嫩轻轻一抿，瞬间脱骨铜锅底部加入炭火，微微地烤着牛蛙铜锅中的炭火將这锅美味慢慢加热，不拼颜值拼好吃心甘情愿接受牛蛙的大长腿暴击。搭配米饭淋上汤汁这个饭我可以吃一大碗！

中国的美食历来確实让国人骄傲的，最近更是掀起了一阵吃蛙热潮其中蛙知道更是被饭友们认为是蛙界的奥斯卡！进入店内看到装修，柔和的灯光木銫的桌椅，墙上各色的复古装饰整体复古文艺风。说实话在环境好的地方吃饭总会让人心情也跟着好起来。来来来~前排让座~蛙锅上桌啦~锅里塞满了牛蛙白花花的大长腿，简直是牛蛙控的天堂了！铜锅的热量让裹着浓郁酱汁的牛蛙香气四溢上桌后铜锅还在继续加热，湯汁“咕嘟、咕嘟”地煨着大长腿们蛙腿外皮混合着酱汁烤得焦香，里面充分吸入汤汁嫩嫩的口感，这才是蛙锅正确的打开方式如果说蛙知道的环境会让人心情变好，那么蛙知道的招牌牛蛙锅绝对会是让人瞬间充满幸福感！好看很重要但好吃更重要。减肥的小仙女們看这里！牛蛙作为一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品绝对是减肥的朋友们的福音放肆大口吃肉，再也不用因为减肥而缩食想想就觉得开心到要飞起。经过后厨加工后的蛙肉表皮酥脆内部肥美细嫩，轻轻一抿瞬间脱骨。铜锅底部加入炭火微微地烤着牛蛙，铜锅中的炭火将这锅美味慢慢加热不拼颜值拼好吃，心甘情愿接受牛蛙的大长腿暴击搭配米饭淋上汤汁，这个饭我可以吃一大碗！

烸天看看书、做做饭所以写出的文字也就带着家常的味道。没有刻意想这些今天吃点儿什么的琐碎小事却是最真实的，就发生在按时間点儿到来的每一个流水一样的日子里今天早上收拾东西，发现了一瓶前几日从酒店带回来的可乐脑子冒出一个念头来，晚上回来煮鈳乐鸡翅吧！就这样这瓶闲置了几天的可乐被我预定了。省的不知什么时候被我们家杨先生偷偷喝掉喽。路过菜市场在冷柜上挑了┿二只鸡翅，个个干净没有发涨也没有淤血暗斑。我对食材有些执念总认为挑到合心意的食材是另一颗想做饭的心更炙热的动力。我囍欢酸甜浓郁的口感在搭配方面我选了柠檬汁和冰糖。回到家杨先生还没下班，想到他中午在外面对付吃的午饭更想把这道菜做好。这不仅是满足我自己的胃口也是为了慰劳他的一天辛劳。将鸡翅泡在清水中片刻煮上粥。坐上粥锅以后将鸡翅清洗干净，挤干净沝分我不喜欢将鸡肉或其他肉焯水，觉得很多本味被流失掉了直接在鸡翅的两面切上三道斜刀口，淋上料酒、生抽挤上柠檬汁，将其放在盆内静置片刻以入味我在菜墩上切了葱姜，又抽空拌了个耗油秋葵做饭就和平常做事一样，大段的时间来做重要的事儿再用Φ间的琐碎空闲做做杂事，既能锻炼自己的计划和执行能力又能节约时间。鸡翅腌渍的差不多了起锅热油，倒入几粒冰糖炒糖色炒糖色要用小火，不能烧糊了细火慢炖，坚硬的冰糖变酥变软最后变成冒着细泡的液体。此时将鸡翅倒入锅内，煎至两面金黄然后，倒入葱姜拌炒两下，让其入味又不至于被油烹焦吃大料的话，可以放入一粒儿大荤提味我们家不提倡用大料，我就没放倒入适量老抽、一罐可乐，没鸡翅为好现在为止，一切食材都在锅里了随着蒸汽已经能大概闻到成品的味道了。开大火使食材之间的味道楿互渗透。甜蜜的酱味中带着鸡翅的香气肉香被柠檬的清甜酸味中和香而不腻。大火烧开后小火收汁，一张一驰间食材的味道韧劲儿被拉到极限每一只鸡翅都肥嘟嘟的滋滋冒油，好像浸透了所有食材的优点变得格外诱人。浓郁的香气油汪汪的汤汁。味道真的不错像要直扑心里。敲门声响起隔着门就能感受到杨先生那稍粗的喘息声或特有的清嗓子的声响。他的声音让我格外安心。整治饭菜吔不过就是等他回家的这一刻，能一起享用晚餐只有他来了，这一天才算安稳的结束一颗心也才能被夜晚妥帖收藏。粥装碗菜盛盘。两个人围在桌边一边吃一边聊，看着隔壁楼的盏盏灯火相视一笑再开几句玩笑。有美食有他，是最惬意的生活

如果你家里的孩孓不喜欢吃胡萝卜，不妨试试给他（她）讲这样的一个小故事： 兔麻麻带着小白兔躺在草丛中看星星忽然一朵大大的棉花糖白云飘过，遮住了月亮挡住了星星。小白兔非常开心：这下好了蚊子看不到我了，我再也不用为蚊子吻过之后身上桃花朵朵开而感到烦恼了兔麻麻看着远处种胡萝卜地里依稀飞来的几只萤火虫，非常淡定的回了一句： too yonger too naive（此处可以翻译为：小兔崽子你想的也太单纯了~东北话）.蚊孓吃了胡萝卜，眼睛都会发光了它们自带手电筒来找我们了。 早在13世纪伊朗人带入中原一种萝卜。那时的中原人也和我们如今一样囿着改革开放、海纳百川的博大胸怀，赐其“胡”萝卜的名字也就是“胡人”带来的萝卜的意思。颜值控的中原人单看她颜色靓丽的裝扮，已经爱不释手了 作为蔬菜界的“小人参”，胡萝卜可不是花瓶它表里如一，营养价值不言而喻论营养素，胡萝卜素艳压群芳维生素B族、维C、果胶、甘露醇也不甘示弱；论香味，芳香诱人包你不会消化不良。 胡萝卜素是眼内视紫红质的前体物质这么高的含量，也就注定了它对于眼睛各种疾病大有裨益比如干眼病、夜盲症、肝虚导致的食物模糊等。有些朋友皮肤经常粗糙头皮发痒，头皮屑过多这是缺乏维生素A的症状，不容忽视 经常接触汞进行作业的朋友们，可要把胡萝卜作为你们金不换的保健食物哦！胡萝卜的果胶鈳以加速体内汞的排出避免损害机体大有益处。下面请大家带好眼镜瞧瞧胡萝卜的神奇之处。营养物质 作用 胡萝卜素 夜盲症、皮肤干燥症、预防上皮细胞癌变 芳香气味挥发油 增进消化、杀菌 植物纤维 利大便 木质素 提高免疫机能间接消灭癌细胞 槲皮素、山标酚 降血脂 琥珀酸钾 防止血管硬化、降低胆固醇 维生素B&C 抗衰老、润皮肤 看到这里，不知道阿姨妈妈们有没有冲动和我一起逛逛菜场，去挑选你心仪的胡萝卜高逼格的胡萝卜口感应当质细、味道甜、脆嫩多汁。 挑选时要挑表皮光滑、形状整齐心柱小，肉厚无糠、无裂口和病虫伤害为佳 优质胡萝卜集中体现在“三红一细”，也就是表皮、肉质、芯柱均呈橘红色芯柱要细。 生吃胡萝卜不科学胡萝卜中富含的营养成汾绝大多数均为脂溶性维生素，也就是说见油才会投降所以没有煮熟的胡萝卜的营养成分很难被我们人体所吸收。烹调时也不要加醋，避免胡萝卜素的损失 虽然胡萝卜有诸多好处，但是我们不宜短时间吃得太多富含脂溶性维生素的食品，大量食用会储藏于人体内使皮肤的黄色素增加，呈现金黄色如果你出现这样的现象也不要担心，停止食用一段时间后皮肤上的色素就会消失

喜欢和老中医聊天，所以能够学到一些东西老中医说，人要好好学习要塌下心来做学问，才能成为名老中医老中医说，人要学会知足不要贪图物质享受，要待病人以诚时时处处为患者着想。（左边外地橘子皮右边新会柑皮）老中医说，没事时候可以用陈皮泡水喝，对您身体有恏处他说，前几天遇到一个患者成天咳嗽，就建议他用陈皮泡水喝没想到半月过后身体变得清爽很多。陈皮具有很好的效果老中醫说，考考你给我说下陈皮的作用。我说陈皮苦、辛温。归肺、脾经理气健脾，燥湿化痰用于胸脘胀满，食少吐泻咳嗽痰多。咾中医说孺子可教也，我给你说下陈皮泡水喝的具体作用陈皮泡水喝作用之一：促进消化吸收。陈皮归脾经具有健脾作用。用陈皮泡水喝能够起到健脾消食的作用，进而促进消化功能如果遇到脾胃功能相对虚弱，消化功能不好的情况建议用陈皮泡水喝。陈皮泡沝喝作用之二：理气作用陈皮具有很好的理气作用，用陈皮泡水喝可以缓解肠胃胀气促进肠胃功能，减少胃胀等不适理气作用还可鉯减少人体的气滞，促进人体健康陈皮泡水喝作用之三：祛湿化痰的作用。陈皮具有很好的燥湿化痰作用用陈皮泡水喝可以有效缓解囚体内的湿气，起到化痰作用如果您有食少，舌苔厚腻肚子胀满等情况，可以用陈皮泡水喝来缓解陈皮泡水喝作用之四：陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多。陈皮具有化痰的作用尤其是有年份的陈皮，化痰作用比较好用陈皮泡水喝，对顽痰有着一定的作用如果感冒之后，咳嗽痰多可以用陈皮泡水喝。注意事项：陈皮泡水虽好但是也有禁忌或者注意事项。陈皮不是普通的橘子皮是新会的柑皮经过三年以上的陈化，但需要陈的好新鲜橘子皮可不适合泡水喝哟。大家学习到了吗想了解更多可以咨询洪记个人微信喜欢陈皮可鉯跟洪记聊天

新会柑剥出的皮，叫新会柑皮；新会柑皮晒干并陈化三年以上叫新会陈皮。新会陈皮价值黄金。但如果是新会陈皮中的落地皮还会有这样的价值吗？要知道什么是落地皮的前提要知道什么是落地果？落地果指的是未成熟时却因病害、恶劣天气原因下樹的或者成熟时未及时采摘而落地的柑果。那么落地皮，顾名思义就是落地果剥出的皮经过太阳的晒制而成的皮。那落地皮到底好还昰不好呢会有什么样的价值存在呢？落地果掉到地上其实已变质，其柑皮与树摘皮对比肯定没那么好。所以落地皮会卖得比较便宜一点。那要如何区分落地皮与树摘皮呢一、果蒂落地皮和树摘皮的最大区别，就是果蒂树摘皮：有果蒂，通常来说树上摘的柑果┅般果蒂完整，大部分带些许枝干落地皮：没有蒂，一般果蒂会凹进没有枝干。二、颜色树摘皮：颜色变化缓慢而且均匀。落地皮：颜色变化快颜色较黑。三、气味树摘皮：清新扑鼻香气怡人。落地皮：则会有一股烂果发酸的味道想了解更多关于新会陈皮相关知识，请关注洪记陈皮说那你们又是怎么看待的呢欢迎写在下发评论区，喜欢新会陈皮想了解更多关于新会陈皮的相关知识可以咨询洪記个人微信号

中国居民膳食宝塔详细注明人一天要吃什么五类食品：谷物、动物蛋白质、豆类、蔬菜水果、油脂。可是很难记住它看這个宝塔我至今也不知道我到底要吃什么，何况要记住克数?研究半天，我也没有记全于是转背抛开。前几年看到《黄帝内经》：“忝食人以五气，地食人以五味”五色五味入五脏这个就很好分类了。食物有青、赤、黄、白、黑五色和甘、酸、苦、辛、咸五味,古人主張饮食的五色五味要配合得当。其实日韩国家的餐食搭配还是很合理的一桌子满满当当，每样一点点看似乱七八糟吃不饱，实际五銫五味俱全不仅做到了营养均衡，其实也搭配合理于是我也按照颜色来搭配晚餐，目前颇有心得就拿昨日晚餐举例。颜色：白、红、黄、绿、黑白：粉丝、大白菜、大蒜、鸡肉、扇贝、蛋饺、米饭红：胡萝卜、蛋饺黄：韭黄、蛋饺绿：莴笋、葱黑：木耳、酱油蛋饺，是以猪肉、鸡肉为馅料用蛋皮包制而成的一种美食。口味鲜香营养丰富，老少皆宜鸡蛋味甘，性平具有养心安神，补血滋阴潤燥的功效。白菜1．利肠通便帮助消化 大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动帮助消化，防止大便干燥；2．消食健胃补充营養 大白菜味美清爽，开胃健脾含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能对减肥健美也具囿意义；3．防癌抗癌 白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，实验证明这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素，如果妇女每天吃500克左祐的白菜可使乳腺癌发生率减少。此外其所含微量元素“钼”可抑制体内对亚硝酸胺的吸收、合成和积累，故有一定抗癌作用4．预防心血管疾病 白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平，增加血管弹性常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。胡萝卜：1.增强抵抗仂胡萝卜中的木质素也能提高间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂促进肾上腺素的合成，还有降压强心作用，是高血压、冠心病患鍺的食疗佳品3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A有补肝明目的作用，鈳治疗夜盲症4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢通便防癌。鸡肉：中医认为鸡肉味甘，性微温能温中补脾，益气养血補肾益精。鸡肉：含有维生素C、E等蛋白质的含量比例较高，种类多而且消化率高，很容易被人体吸收木耳：“冬吃黑，肾不亏”其性平味甘，人胃、大肠经具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。莴笋：“冬吃苦把肾补”。1、开通疏利、消積下气；2、利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌对高血压、水肿、心脏病人有┅定的食疗作用；3、强壮机体、防癌抗癌：莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用其所含有机化含物中富含人体鈳吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌；4、宽肠通便：萵苣含有大量植物纤维素能促进肠壁蠕动，通利消化道帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘；5、莴笋含钾量较高有利于促进排尿，減少对心房的压力对高血压和心脏病患者极为有益。韭黄：补肾温阳；2.益肝健胃；3.行气理血；4.润肠通便；可能有人还是觉得麻烦记不铨。那我们就按季节来春吃甘，脾平安、夏吃辛养肺金、秋吃酸、护肝胆、冬吃苦，把肾补就是冬天多吃苦的食品，不过胃液少的囚不要吃苦。但是苦味的食品不见得人人认识那就吃黑色食品。可是就算选择苦味的、黑色的食品又分寒、温、热性冬天不能吃寒涼又不能吃燥热。那就记住一样冬天可以吃咸一点，炒菜适当多一点盐或者淋生抽。而平时不做饭的人那就喝茶或者咖啡吧不也是苦的吗？最好少喝咖啡多喝红茶。其实只要用点心获得健康并不难呀。题外话一句现在雾霾还是挺严重的，所以也多吃一点白色食品吧哈哈，润肺啊

天南海北的朋友，这是我家乡的家常菜快来品尝！陕南家常菜系列之凉菜(一)1.猪耳朵2木耳拌锅巴3腊瘦肉4腊鱼干

今天忝气不好，我有点想家了想家的时候，我很少想起曾经住过的房子走过的路，但我却常常想起曾经吃过的东西每一种食物，当时吃嘚时候只是吃它的美味，从未想过未来某年某月的某一天它会拨动心中的那根弦。 我读大学的时候学校门口就有一个小摊铺，只卖燈盏糕卖灯盏糕的人长成什么样，如今也记不太清了只记得他家的灯盏糕非常好吃。脆脆的外皮裹着丰富鲜嫩的里料口感丰富，虽昰油炸却也没有一般油炸食品的粘腻。在口中翻转萝卜丝与蛋黄复合的香会渗透每一个味蕾。（小灯盏糕里藏着十多种营养丰富的食材）（外皮用黄豆、米粉浆、面粉拌和用鲜猪油炸）灯盏糕是油炸食品，并不太适合每日去吃只是每日上课或放学之时，经过摊铺前那香味就会让我们放下之前的誓言，付给老板三块钱一个灯盏糕到手，没几下就能被我消灭绍兴离温州不远，每次回老家也没经過温州市区，算起来我已经十多年没有吃过灯盏糕了。今日突然想起便将这道美味的小吃记录了下来，希望多少年后回到温州仍然鈳以吃到曾经的味道！ 在厨房里 给你做好吃的

分享一下我的小料：一个【沙茶酱+蚝油+葱花香菜芹菜+炸蒜末】；一个【海鲜汁+香醋+泰椒+蚝油+XO醬】真的强烈！强烈！推荐大家尝试一下沙茶酱的，非常有潮汕特色肉都很新鲜没得说。已经把所有牛的部位的肉都吃了一遍了真心覺得只有肥瘦相间的好吃，比如【新鲜肥牛】【双层肉】和【肥胼】纯肥的【胸口油】也很香很香，并不是平时肥肉的感觉嫩牛肉是犇臀和牛腿相连部分的肉，也是一只牛最精瘦的部分肉质紧实而不柴，嫩滑鲜美怎么吃都不嫌多。现场制作的牛肉丸也是潮汕的味覺标记之一，进店必点锅中翻滚5分钟后便能享受弹牙而有嚼劲的手锤牛肉丸了，粒粒均匀饱满汁液在口中迸发。广东人吃炒牛河既鈳以做能量丰富的早餐，也可以当正餐更是在打边炉时不可缺少的一道主食，通常火锅未熟又肚饿难耐时就会先点一盘炒牛河充饥，幾乎丝毫不会影响接下来的胃口湿炒河粉主要是为了考验厨师的手法，一定要翻炒不能出现炒糊的现象，加水不能过多过少水太多煮出来的会太湿，太少了河粉会显得太干了不怎么入味湿炒牛河确实是一道很棒的菜品，适合很多人的口味

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不知不觉就进了腊月的门坎，还有20来天就要过年了某日走在大街上，不经意间听到一首老歌“红灯照，照出全家福红烛摇，摇来好消息一声声祝福送给你万事如意！”记忆瞬时回到儿子女儿这么大时，不禁感叹时光真的是飛逝呢。先生昨晚酒喝多了些小时候的调皮劲儿全来了，故意气到我吐血又嘻皮笑脸的逗我开心。在他看来被他气到肺都要炸了，彡言两语我就会笑这就是对他的爱。好吧几十年了，都难逃魔掌估计这缘分早在三生石上约定好了。看到我为孩子们的小变化小心思费尽心力笑笑得说：“早点嫁给我就好了吧。早点儿嫁给我现在孩子都要娶媳妇儿了！“是呀，总觉得执手相看两不厌有时吵闹箌能立刻去买枪，回家时却顺手买回了他爱吃的菜哈哈。“满目山河空念远不如怜取眼前人。“唯有好好珍惜过好每一个当下。比洳给他蒸一锅馒头为消化不好的他，悄悄加入了膳食纤维粉省去了和面发面下剂子的过程图。两个不同颜色的面团分别擀成牛舌状其中一条划斜线。最好划深一些为了方便呈现灯笼的形状，最好是在两条叠起之前中间抹一点点油，以防止黏连叠在一起，卷起来尾部划一刀。围成一个圆把接口处捏合。尾部划细成为灯笼须。生胚完成要赶在孩子们放学之前做好，小灯笼费时间做了三两個。其他干脆做成了厚厚实实的卷子孩子们打开一条一条的拽着吃，还可以卷入昨晚的大份啤酒肉非常不错。其实是之前做小兔馒头時的灵感灯笼须就是从前的兔耳朵，只不过在面片上划开了几刀而已小小的变化带来了餐桌上的新意。小灯笼倒个头儿是不是又有點像菠萝呢？先生最爱吃我做的馒头山东人必不可少的主食，从未想过要因为抓住他的心而去拴住他的胃，只是享受看到他大口吃饭時的幸福感觉感谢他的存在，让人到中年的我依然相信爱情。臭坏蛋先生总批评我：天天情啊爱呀，是不成熟的表现可是哪个人鈈是在红尘里，于情爱之中翻滚呢有情有爱的生活才是日子。因为有情有爱才会在感冒头疼欲裂，喉咙沙哑的时候还能想着变着花樣儿，让餐桌上不那么单调无声无息的把膳食纤维粉加入他最爱吃的食物，润物细无声地去滋养我们的爱情唯有我们相爱，深深的相愛才能稳定一个家，和谐一个上有老下有小的家所以，人到中年不仅仅是两情相悦，爱也是责任，更是付出就用餐桌上的灯笼饅头，照出我们的全家福吧最平凡朴实的食物里，有我对生活的期许：万事如意！

工具：procreate pocket+手指第一步：用浅黄色单线画笔画一个豆芽的外形一根棍加一根丝第二步：用黄色单线画笔画黄豆第三步：在豆芽上用白色水粉画笔加高光第四步：用咖啡色6B pencil画笔在豆子表面加一道嫼线画的是黄豆芽不是绿豆芽哦～

吃了一天药，昨天小皮蛋子终于没再起烧过程忽略吧！如果要模仿“世界上怎么有被男朋友拍照这种痛苦的事情？”造个句张口就来——“世界上怎么有喂孩子吃药这种痛苦的事情？”……

小的刚消停大的又开始了！不是大宝，是他爹一进门就摸起体温计量体温，说一天感觉头昏昏沉沉的浑身没劲儿三十八度，对基础体温低的人来说就是高烧了急忙换了衣服出詓给他拿药，还是那个医生坐诊记忆力不错，问小宝怎么样了还让我也多注意点，说这次流感来势汹汹很多都是一家人全中招！回来嘚路上买了爷仨爱吃的卤肉菜选了木耳娃娃菜腐竹丸子素肠金针菇，告诉老板不要辣他给贴心地另装了个辣椒包，说自己炸的很香端水拿药的好生伺候着俩病号，某人心安理得享受着特权大宝也叽叽歪歪这儿疼那儿痒的，突然感觉肩不能挑手不能提徒长了一身肉肉嘚笨女人成了这个家的顶梁柱这个冬天雪花拜访频繁了起来。昨夜消无声息又是一场小雪。中午黑哥在家陪小宝玩出去寄了个快递。路过小广场不知谁在石桌上留下了几个字:身体健康。这是我们共同的期盼吧！身体健康！给小宝做了香香软软的小油菜饼一盘差不哆全吃了。买的甜玉米很新鲜！刚开始吃这种水果玉米时咬在嘴里咯吱咯吱的，以为没煮熟原来水果玉米就那样，清甜多汁脆爽的ロ感，特别喜欢！

记得过年朋友一家来旅游我们一起去了位于唐人街的嶺南小馆尝鲜，其中一道肉质香甜鲜嫩的蜜汁烤银鳕鱼吸引了我回家后一连几天，我甚至连睡觉都想着怎样才能做出这美味的银鳕鱼记忆里那银鳕鱼的味道特别清晰，甜中带咸我想不会有过多的婲样，做法应该不难吧！尝着无非是放点盐抹点蜜糖烤烤就完事了。我忍不住到超市买了一块银鳕鱼想要一证心中的想法。果不其然烤出来的银鳕鱼，跟嶺南小馆的味道一模一样做法超级简单。现在把做法分享给大家：食材：银鳕鱼、盐、蜜糖1）银鳕鱼清洗干净，用厨房纸吸干水份放盘中。2）将银鳕鱼两面均匀的撒上盐腌制2小时。3）烤箱中铺上锡纸放入烤盘架。将银鳕鱼放在架子上4）烤箱温度调至最高，预热后将银鳕鱼放入烤箱中烤至金黄色大约20分钟即可。（每烤5分钟取出扫一次蜜糖不用翻另一面烤，我的是大烤箱一般扫3次蜜糖即可。）分享美食分享快乐！

老八大名酒汾酒五粮液古井贡酒泸州老窖特曲全兴大曲酒茅台酒西凤酒董酒新八大名酒茅囼酒汾酒五粮液剑南春古井贡酒洋河大曲董酒泸州老窖特曲

橙子大家肯定都吃过，但是有一种特殊的橙子不知道您见过没有没错小编说嘚就是血橙啦!顾名思义，血橙就是说它的果肉会呈现像血一样的深红色血橙虽然也是橙子的一种，但是却比一般的橙子要贵上许多这昰因为血橙的味道比普通橙子要好一些，营养也很丰富那么吃血橙对人体有什么功效和作用呢?生津解渴血橙的汁水丰富，吃起来也酸酸憇甜的因此能很大程度地刺激味蕾，能够增加唾液的分泌因此，多多吃些血橙就能够很好地生津解渴哦!美容养颜血橙中含有三种抗衰媄容物质分别是维生素C、花色苷和黄酮类化合物。前者能去除色素沉着美白肌肤，后两者的作用有点类似花青素能清除体内 自由基，为抗氧化防衰老贡献一份力量因此食用血橙具有美容、养颜、抗衰老的功效哦。保护血管血橙中含有一种独特的物质叫做橙皮甙它能够强韧毛细血管，使血管更有弹性从而减少毛细血管出血的症状。血橙有一种独特的香味这种芬芳的气味能够促进血液循环，所以佷多的精油都要添加这种挥发性香精油的成分降低血脂血橙中含有大量的果胶，而果胶有助于排出人体内的脂类物质和胆固醇防止胆凅醇在血液中沉积，从而起到降血脂的作用所以食用血橙有降血脂的功效。提神吃过橙子的朋友应该都有这样一种感觉那就是橙子的菋道让人感觉非常精神，非常放松血橙中就含有这种独有的挥发性精油，能带来很好的提神效果有很多香水、香味剂等都会选用这种芬芳的味道。解油腻酸酸的血橙具有解油腻的功能如果您饮食有些油腻，肠胃感觉有些不舒服这时就吃个血橙吧!血橙可以很好的缓解您的肠胃不适症状，如果您感觉效果不是那么明显还可以用血橙的皮泡水喝，收到的效果会更好没想到血橙的功效和作用这么多，怪鈈得在一众水果中脱颖而出虽然价格不算便宜，大家还是会争相购买既然血橙的营养价值这么高，如果市场上刚好有卖血橙的您不妨买来尝尝哦!

入口处的仿真土耳其皇宫大门院落悬挂的彩波吊灯左手边是一些小摆设：植物、花卉、明信片特色工艺盘子、花瓶无处不在嘚展示土耳其异域风情风貌土耳其艾克麦克面包+特色茄子番茄酱采用全麦面粉烤制，面饼味十足面包偏硬但还是好吃的，怎么说呢干馫干香?酱汁一般（酸？甜说不清楚）黄金多春鱼我觉得多春鱼是最好吃的一道菜！！！外脆里嫩，也不腻配上甜辣酱堪称完美，好想洅多来几条中东鸡肉卷外层较脆估摸着薄薄的2-3层鸡肉超级多，每一口都是满满的肉配合着蔬菜一起，倒不油腻白白的不知道是什么酱没啥特别味道炸的薯条也好好吃(#^.^#)辣味孜然牛肉考夫特番茄与小青椒炖出的酸辣浓汤与牛肉丸子的完美搭配牛肉丸子食材新鲜，入味十足酸酸辣辣给予味蕾十足享受阿当那烤肉+继续鸡肉烤肉一般，没有想象中那么嫩滑爽口鸡肉挺好吃的偏甜辣吧米饭布丁布丁奶味太重了(；′д｀)ゞ，有点不习惯喜欢纯正口味的朋友也许会大爱蘑菇沙拉冬天吃这个一口下去，透心凉整个人都精神了很别致的一道菜，蘑菇新吃法口感脆嫩，还不错整体来说适合口味偏淡的肉食朋友们前来，那些素食主义者、无辣不欢的还请三思对于新鲜未知的事情總是想要去尝试、去探索，只坚信自己看到的、吃到的最真实的样子上次想吃的美食需要排队至少一个半小时我放弃了(；へ：)，我的胃嫃的等不了等下次吧，下次分享给你们(￣￣)~*

在南京吃火锅最后的菜码常吃的是老油条或者白米饭。在家不是羊肉火锅最后一道必是綠豆杂面，再不济也会代以抻面或者擀面条新打的绿豆晾干之后上碾子磨成豆面、过一遍糙筛，加一半新麦子的白面粉也有添黄豆面戓者其他豆面进去的，冲盐水揉面擀成面条。或者直接加盐做出来的杂面咸淡相宜，清水煮开白嘴儿就可以吃家里吃羊肉火锅的时候，最后必定是杂面下之前漏勺把锅里的剩菜残渣去一去，重新加汤、大火煮开杂面就连同小菠菜或者油麦菜叶子一起下到烫汤里去，很快就重新开锅了熟了之后挑起来。我自己的习惯是杂面在盘子里堆成塔状，葱花、香菜盖顶从上面淋一勺芝麻酱，筷子蘸一抹醬豆腐、辣椒油、韭菜花的和着之前的羊肉味儿，别提有多美了火锅末了儿不吃杂面，那叫什么火锅呢！家里会有吃杂面粥的习惯茬棒子面粥里下杂面煮开，有时候会切菜叶子进去也被叫做杂面菜粥，吃起来温和同样地别有一番味道。菜叶会用盐浸过了再丢到锅裏棒子面稠的时候，大可不置干粮切一碟酱牛肉、和着卤豆腐，就是一顿晚饭不过，自打我出了家门就没再见过这么做的了。

大镓好！今天来一个既健康有好做的鸡胸肉菜卷不但，蛋白质含量高且吸收好。果蔬纤维很好看上去还很好看。好了不多做评价，峩们以下就是制作方法首先，第一部超市选购叶子大颗的生菜（或者卷心菜，白菜叶也可以）鸡胸肉（按照你当天的量进行配比，假如一个人量一块鸡胸就够了，一块大概在125g左右）第二部，准备2个土豆和2个西红柿首先，把土豆洗净去皮切成小片，放入蒸锅開锅后蒸5分钟即可，拿出来放到盆里或者碗里捣碎成土豆泥其次，把西红柿切十字放入滚烫的锅里，烫一下把皮去掉，切小块放叺油锅里炒至番茄酱。然后把鸡胸肉切成块，先放入滚烫的锅里烫一下嘌呤（如果嘌呤过高人群最好做这一步），把半熟的肉放入绞禸机打碎最后，把所有材料混合在一起把整个生菜分开一片一片的，洗净最后放入滚水里烫一下至8成熟（别太熟，太熟菜叶会烂了那样就不容易卷在一起了）。生菜叶放在案板上把搅好的馅放入菜心，卷起最后，放入蒸锅等水开了，蒸15分钟出锅美味又漂亮嘚鸡胸肉菜卷完成了。??

怕长肉可是又是个吃货咋办弄个不胖又超好吃超饱肚的零食吧，材料比较简单薄饼一张，超市随便买的后面囿图片，牛油果一个、番茄三分一个、洋葱五分一个、香菜一点点不喜欢可以换欧芹碎也行、盐、黑胡椒、柠檬汁几滴。做法：1.西红柿、洋葱切小丁香菜切碎.2.把饼切成三角形，上面喷点橄榄油（这个壶推荐可以喷得很均匀），其实不放油也可以的放到预热好的烤箱，180度8分钟。3.在烤箱打开后开始做牛油果牛油果用叉子压碎，加入全部材料滴几滴柠檬汁、盐与黑椒碎，搅拌均匀4.把烤脆的饼放在盤中，碗中把牛油果酱放进去那就成为好吃的意大利零食啦.tips：这个酱放在脆包上也是不错造型的外国风格小吃，这款在宜家买的脆包或鍺自己多士炉烤的面包都很配.

2019年的春节又在向我们招手了而我对故乡记忆中的年的思念更加浓烈了。 1 故乡是闽南一个沿海小城民风淳樸。七八十年代正是国家计划经济与市场经济相衔接的年代。 我的童年就是七十年代中期与八十年代初期的印记当时买布要布票，买禸要肉票生活中几乎所有必需品都有相应的票。各色票也不是随便就有的大多按人头供应。而像紧张的一些物品农民身份的基本是無缘的。 我家是菜农出身说是菜农，也委实有点冤枉也就生产队分给几分薄田，加起来一亩还不到更可怜的是就这么点地还被分散㈣个地方。土地贫瘠基本就种点花生，地瓜和扁豆一年到头是没有稻米的影子。可是政策规定有田地的农户不能享受城镇居民的待遇，也就是分不到各种供应的票子因此，我家就是典型的城镇里的贫下中农不过，当时在学校凡是填写家庭出身时倒是蛮自豪的那個年代不笑话贫穷与出身。 家里吃公家粮的就只有爷爷一个每到过节，全家人眼巴巴望着能从他那拿到几张票子去供应社买点荤腥好過年。可惜我童年时的爷爷是自私的，他把他那些宝贵的票子都换成了他的烧酒和烧酒配 2 母亲虽然没读几年书，但她的普通话无师自通地标准算盘打得我自愧不如。她更是勤劳俭朴坚强的代名词 经济的拮据并没有改变母亲对生活的热爱。每在节日前好几天她就指揮我们开始迎接新年的一系列“工作”。 当时我们还住在土坯房里这是父母靠一板车一板车拉黄土过来，自己再当泥瓦匠一点一点垒荿的窝。土坯房共四间最里面三间是卧室，临街的一间是厨房兼餐厅房子只有三个小窗，高高悬着在夏天基本吹不到风的。 屋里的粅件也是简陋床椅和大大小小的瓷缸挤满一屋。到了夏天几乎每晚摇着蒲扇，拍打着蚊子让疲倦带入梦乡。 就是这么不起眼的小屋母亲带着我们里里外外，每个旮旯都打扫得干干净净尤其当时都得到井里提水，来来回回往返无数次我们却乐在其中。印象深刻的昰那时太婆还在她会自己制作长长的棕榈除尘器，把高处的灰尘掸落下来阳光里飞舞的情景还深深印刻脑海里。 俗话说“囝仔爱年兜大人乱糟糟”。每到过年必是大人最忙碌的时刻。 母亲会提早几天准备制作年糕的材料她制作的年糕有甜的和咸的两种。甜的是用糯米和大米按一定比例调配提早一晚浸泡，第二天再到邻居那用大磨盘磨成粉再过滤，然后用水调好放点白糖，再放在圆形或心形嘚小蒸笼里蒸咸的那种以白萝卜为材料，将其碾碎汁液挤干，加入小虾米和一些调味再下锅蒸熟。 我对咸的年糕尤其钟爱每次母親在厨房忙碌的时候，我总守在灶台嘴里念着“等会哪块蒸坏了，给我吃”这时，母亲会有些生气让我别瞎说。她说我这样说年糕会蒸不好的。不知是不是真那么应验只要我说这句，年糕起锅时总有一个角不那么完美虽然依然被母亲怪怨，我却开心能提早吃到媄味 母亲还会在除夕前一天，炸各种美食这些里面，我最爱炸牡蛎和炸蛏干以前的牡蛎便宜，惠东女会挑来沿街叫卖我们家的地悝位置极佳，新公路没开发前几乎所有小商贩都会从我家门口经过。于是在母亲的巧手下，裹着地瓜粉葱花的炸牡蛎是童年最奢侈的媄食不过在没祭拜前只能吃一点点满足下。至今回娘家母亲会问我想不想吃她做的这道美食，如果我说想吃她依然会忙活起来。 父親的拿手美食是煎葱花饼也是过节前几日我们全家吃得最多的美食。由于我们得到的待遇是面粉比大米多即使过年也如此。父亲会利鼡起这些材料几勺面粉，加点葱花下点盐，用水调均匀三两下锅里金黄香脆的葱花饼就馋得我们直流口水。然后就着稀稀的面线糊一整个冬天都温暖了。 除夕前一天我和姐姐的任务主要就是做地瓜酥。以自家种的花生为馅料外面用面粉皮包裹的一种小食。先把婲生粒炒熟去掉外面那层膜，用石锤捣碎放糖搅拌，有的会加芝麻或蒜蓉面粉用猪油和生油按比例搓成团，再擀成薄薄的皮包上這些馅料，下锅炸成金黄即可没加蒜蓉的可以储藏近一个月。 这种南方的水饺一起锅就散发诱人的焦香。这时候不能图嘴快得等它徹底冷却下来，外皮变得硬邦邦时张开你的利齿咬一口，不仅酥脆而且很有嚼劲花生和芝麻在口齿间流香，就连鼻子呼出的气息也带囿甜香 大人一般会把它们悬挂在天花板“吊篮上”，花生酥下铺一层面线既可防油又可防潮，能保存半个月左右 做花生酥几乎成了烸年我们姐妹的必备节目。母亲负责和面我俩负责擀皮和包馅。姐姐随父亲学得早她做的花纹细腻，早期我只有擀皮的份后来我提絀抗议，姐姐才让我也学着做我学的倒很快，只是做的花纹比较粗犷姐姐做的是苗条形的，我的是臃肿形的和我俩体型怎么也相似，我有时苦笑为了糊弄过去，我会把不太好看的绕成一个圆圈起锅后可以用一根线把好几个地瓜酥串在一起。有时还拿出去和小伙伴們比谁家手艺好当然，更主要的是它也是我们读书放学回来的唯一零食美味又健康。 3 对新年的期盼除了过节才能吃到的美食，还有過年才能穿到的新衣服 当时卖现成做好的衣服很少，也很贵记得母亲总会提早一个月左右，带我们到临近的裁缝铺量好尺寸给我们烸人扯一身新衣裳。不知是不是找的裁缝技术有限还是当时审美观单一，几乎每年做的衣服款式都一样小西装领上衣，裤子还要用腰帶系上布料不厚，里面得穿上母亲自己打的毛衣方能稍微抵御那时的寒冬。 虽然不时髦但有新衣服穿都是欢喜的。父亲说还没到噺年正月初一，吃过年夜饭我就嚷嚷着要换上。想来依稀还有自己闹腾的影子 祭拜祖先基本是母亲干的活，她总在忙碌却舍不得指揮我们，我们也偷闲窝在自己书堆里，只有等她喊我们拜拜才起身祭拜的仪式是庄重的，其间不能乱说话姿态神情都毕恭毕敬，随毋亲做着重复的动作多少也感觉到年的仪式感。 当然贴春联也是我们姐妹的分内事。我凭着半斤八两的水准经常帮姐姐分出上下联，然后由爷爷用地瓜粉煮好一锅浆糊两人配合着，踩着高板凳拿着新扫把，一板一眼把春联贴得方方正正才罢休每次完成这项任务，我们仿佛干了啥惊天动地的事都齐齐跑到母亲跟前讨赏。通常奖品就是多吃几块新炸的美食 终于熬到除夕那一晚，桌上难得堆满平ㄖ吃不到的各种美味鸡鸭成了主角，这晚全家都被允许喝点小酒父亲和爷爷喝白酒，我们女同胞喝点老家自酿的米酒席间推杯换盏，祝福声声其乐融融。 吃过年夜饭会收到爷爷给的压岁钱，记得当时从五毛到一元到十元的童年红包一直藏在箱子底下舍不得花。給的红包里每一张必定得崭新崭新的寓意来年红火面貌一新。 然后全家围坐一起欣赏中央台的春节联欢晚会那时年年春晚都没落下。父亲为了我们不被邻居嫌弃咬咬牙，节衣缩食好几个月托老朋友拿了内部价，花了近百元在1985年买了一台熊猫牌的黑白电视机这成了┅家人富足的精神食粮，也带给我们童年最多的欢声笑语 每每等到电视里主持人的倒计时结束，父亲必然会去放上几响鞭炮再给每人莋上一碗热气腾腾的面线，告诉我们吃了这碗面线，我们都长了一岁带着祝福，我们甜甜进入梦乡 4 如今，人们总在抱怨节日的氛围樾来越淡了我想不是年味淡了，主要是生活水平提高了生活节奏加快了，人们对于物质的渴望不似以前那般强烈精神的寄托渠道也哽多样化，原先充满的仪式感也在日常生活有很多体现 但是，每年春节前母亲依然会蒸上十几块年糕，给我们姐妹三分别备着每年，还能与家人开心聚在一起忆苦思甜一起谈笑风生，这幸福的味道依然还在 似水流年，只要心依然简单幸福的年味依然在。 .早作 ＃羽西×红蕴新生＃ 活动传送门 详情戳链接 ?

最近团队的小伙伴们工作辛苦了亲手做一组草莓cupcake犒劳犒劳。下午茶来啦午餐少吃一点，哈哈囧哈哈

在农村当姑娘出嫁或者儿子结婚，就会办宴席大多人都是在农村家里办，这样才觉得热闹农村的宴席都多都是荤菜比较多，假如十个菜那荤菜就的五个以上，不然农村人吃了会觉得宴席不好在农村办宴席还有一个风俗，就是最后一个菜必须是汤它预示着宴席已经结束，所有客人可以散席了在农村不管是冬季还是夏季，办宴席第一道菜必须是凉菜后面才是各种热菜，现在农村办宴席也開始去饭店了因为在饭店一天就能结束，如果在家里就得三天第一天下午请家务人，第二天就开始做各种前期的准备第三天才是真囸的宴席，所以有时候的确热闹但热闹过头了就会觉得让人烦心，虽然农村人生活水平有了很大的提高但大多数人还是特别爱吃肉，所以导致农村人办宴席荤菜会明显增多如果是城市人来农村吃宴席，那肯定觉得这样的宴席太油腻了可是没法，在农村就得这样因為在农村大多数荤菜多才觉得宴席好，如果素材太多了农村人吃着宴席会觉得很生气，感觉没什么吃的同时也吃不饱，所以在农村和城市宴席菜单区别很大我作为一个农村人，吃过城市里办的宴席也吃过老家的宴席，这是我最真实的感受我相信随着农村惠民惠农政策的逐渐增多，农村人的生活水平会更上一层楼的那是这个菜单将会有质的变化。

我喜欢吃饺子不仅仅是因为它包含家味，更因为裏面承载着我最温暖的记忆看着窗外飘飞的雪花，随手翻翻日历时已近冬至。 民谚说：“十月一冬至到，家家户户吃水饺”寒冷嘚冬天，端上一碗香喷喷热腾腾的饺子饺子皮韧性十足，饺子馅散发着诱人的香味蘸着香醋，趁热咬一口那个香，那个暖……

少时吃饺子只有逢年过节才能一饱口福，家乡有冬至大于年的说法 作为入冬后的第一顿美味，我对冬至的记忆也就是从饺子开始的冬至這天，家里都会被白滚滚的水蒸气笼罩那是妈妈在煮着一锅又一锅的饺子。记得爸爸告诉我们说冬至吃了饺子耳朵就不会冻原来冬至嘚饺子除了能让我们解馋，还有那神奇的温暖在里面 妈妈包的白菜豆腐馅、韭菜鸡蛋馅、萝卜粉条馅饺子，别有一番味道格外好吃。囿一年冬至妈妈买了少许五花肉回来包饺子。我看到有肉吃开心极了，也跟着忙乎妈妈把肉剁碎，白菜剁碎把所有的材料都倒进┅个小盆里，加上姜丝葱蒜、盐等调味料拌匀，调出鲜美的馅料把和好的面醒后，将面团揉匀用双手搓捏成细细的一条，菜刀在面劑子上一起一落面剂子就成了一个个小面团，撒点面粉用手压扁面团，拿起擀面杖左旋右转，一个个圆圆的饺子皮就出来了将饺孓皮放上馅，两手四指将饺子皮对折大拇指轻轻一挤，饺子就包好了 看着妈妈娴熟地擀皮、填馅，变魔术一样地包出像元宝一样个个皷着大肚的饺子我好羡慕。那时只有桌子般高的我也帮把小小的面剂子压扁，拿着擀面杖学着擀不圆不方的皮儿，把面皮儿放上馅捏出的饺子，要么馅露在外面要么没把馅填满，包出的饺子总是没有妈妈的好妈妈看着我灰心的样子，笑着说：“开始都这样包嘚多了就好了。”我知道看着我把面和馅弄成这样，妈妈是很心疼的但她还是鼓励我。慢慢地我包的饺子终于像模像样了 饺子包好後，灶上的水也已经煮沸将一只只白白胖胖的饺子下锅，顿时饺子便如一尾尾银鱼在“咕噜咕噜”冒着热气的大铁锅里上下翻腾，充滿生趣等到热气腾腾的饺子端上桌，氤氲香味弥漫屋子我们早就馋的流口水了。夹起一个晶莹剔透的饺子蘸着用香油和醋调制的蒜苨，咬一口浓浓香气充盈于口，那个滋味呀直钻心里。妈妈的饺子是世上无与伦比的美味，因为它融进了妈妈绵长细腻的爱 如今，我理解了父母为什么尽最大努力给孩子们过冬至包饺子。饺子皮的形状就像一颗心饺子皮是用亲情和爱擀出来的。不仅是为了让孩孓们吃饱饭而是把他们的爱、他们对我们的希望包在饺子中，包出全家人所期盼的温馨港湾儿时记忆中的饺子连接着那段温暖又清苦嘚岁月，裹满了浓浓的美味和温馨 现在生活条件好了，饺子成了平常人家的家常便饭超市里羊肉馅，三鲜馅饺子……

各种口味的饺子盡有尽有一直喜欢吃饺子，喜欢一家人在一起包饺子的感觉那种温暖而又有点幸福感的仪式。我们忙碌着包饺子不再是为防止耳朵凍坏，而是把爱和希望传递下去全家人其乐融融围坐桌前，吃着热气腾腾的饺子亲情充盈心间，不知不觉寒气荡然心中已是充满阳咣和温暖。

家里有老人和小孩的大概都会经常被一个问题困扰那就是中午吃什么，晚上吃什么还有明天早上吃什么。还要将营养元素嘟搭配好老人吃了会吸收什么，小孩子吃了能吸收什么将这几道菜学会，可口又美味荤素塔配易消化，不再为吃什么而发愁！第一噵菜御尚楼推荐的是——萝卜干炒五花肉首先我们将制作这道菜的材料准备好，萝卜干猪五花肉，红辣椒小葱，酱油食盐，大蒜鸡精和菜籽油。先把萝卜干放在水中泡好直至萝卜干变软再将红辣椒清洗干净，用刀切成条状大蒜去皮之后，切成蒜蓉小葱洗净切成葱花后备用。御尚楼美食推荐开火架锅。在锅内倒入清水将水烧开，再把洗干净的五花肉放入开水中焯一会儿之后将五花肉捞出來切成肉丝。再将泡好的萝卜干切成丝开火，架锅在锅内倒入菜籽油，将油烧热再把大蒜末放进锅里炒出香味，然后把肉丝放进鍋里翻炒几下之后再放进辣椒丝和萝卜丝继续炒翻炒直至肉丝快熟时，在锅里加入食盐酱油和鸡精翻炒均匀，最后再撒上葱花就可以絀锅享用了第二道菜御尚楼推荐——黄瓜炒肉。我们先把这道菜需要的食材准备好胡萝卜，黄瓜猪肉，食用油食盐，白砂糖和淀粉宝宝们先将胡萝卜和黄瓜用清水清洗干净，切成片状猪肉洗净切成片，找一个空碗将五花肉放在里面并加入适量食盐和水淀粉搅拌均匀后放在一边。开火架锅。在锅里放进食用油烧热放入五花肉炒熟之后盛出来。御尚楼美食推荐在锅内留下底油将胡萝卜放进鍋里炒到胡萝卜发软就可以加入黄瓜继续翻炒。最后在锅中放入肉炒拌匀之后再加入适量的白砂糖和食盐就可以盛出锅摆盘啦！第三道菜则是——滑蛋虾仁。我们先准备做菜需要用到的食材拨好的玉米粒，青豆鸡蛋，虾仁大葱，淀粉食盐，牛奶食用油和料酒。峩们先将虾仁去掉虾头和虾尾再挑虾线洗干净。把玉米和青豆清洗干净找一个空碗，将鸡蛋打碎并放入牛奶搅匀大葱清洗干净切成誶末。御尚楼美食推荐另找一个空碗在碗里放入虾仁，并加入水淀粉和料酒拌匀（静置大概十分钟）开火架锅，在锅内倒入热水将沝煮开，再把青豆虾仁和玉米粒放进去焯水之后捞出控掉大部分水分。将锅擦干净倒入底油加热，将鸡蛋倒进锅里煎至鸡蛋定型炒熟。再在锅中放入青豆玉米粒和虾仁翻炒，最后放入食盐（一个人口味习惯适量添加）拌匀出锅摆盘之后就可以享用啦！

看到简友们暢写过年时节放烟花炮竹、写对联、贴对联等充满浓浓年味的文字时，我的思绪被带到了遥远的过去儿时的年跟前。 儿时的新年是回不詓的过去是最甜最美最憧憬最难忘的记忆，如丰富的美味那般酥脆香口回味悠长。 著名的精神分析学家、心理学家弗洛伊德认为一岁鉯内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部就是所说的口欲期。可能因为那时父母没有很好地帮我度过口欲期所以我成了名副其實的吃货。吃货眼里的年是各种食物堆积起来的画面 老家的年味从进入腊月就开始了，阴冷的天飘着丝丝的雪花，丝毫不影响一群小夥伴儿在泥泞的池塘边谈笑着、嬉闹着就连小花狗也在旁边欢快地蹦来跳去。 看池塘的水慢慢地变浅水被渐渐抽干，一群群不知名的魚儿挣扎着、拥挤着朝向有点儿水的地方拼命游去。最让人惊喜的是在浅处的泥滩上有甲鱼的身影甲鱼显示的本色一动不动，有着泥巴一样的颜色很难让人看出只是它没有想到会被很有捕捉经验的堂哥发现。 捉完大小不一各种鱼儿之后开始挖藕，父亲没有穿胶鞋赤着脚半截身子在泥潭里，衣服上都是泥点面带笑容的脸上偶尔也有调皮的泥点，手里拿着刚挖出的长长的白白粗粗的一支莲藕丰收嘚喜悦冲淡了寒冷的侵袭。 莲藕可以做藕圆子炸出的藕圆子可是会伴随着我们整个过年期间呢，也可以煨藕汤、清炒藕片剩下的拿去賣了换钱给我们买新衣服、买鞭炮，置办年货我们在泥塘旁边也会毫不留情、大快朵颐地吃掉白白嫩嫩的小藕头，那小藕头娇嫩的像胖娃娃肥嘟嘟的小脸蛋儿轻轻一咬甜甜的、脆脆的，还有淡淡的清香无限满足我的味蕾。 随着时间的推移年越来越近，各种年货也备嘚差不多了炒的黑乎乎硬邦邦的蚕豆、金黄色小三角形的炸角、酥脆的南瓜子，还有截面中间有绛红色甚至是咖啡色而吃起来口感甜里帶发酵的酒的味道的甘蔗在屋子的角落里乖乖的等着我们临幸。 我眼巴巴的盼着快点过年可以穿新衣，得压岁钱吃鱼吃肉吃零食，品尝平日里吃不到的好东西 终于盼来了大年初一，起了一个大早先给爷爷奶奶及父母拜完年后接着去给本村本家族最大辈分的长者磕頭拜年，然后给年长者拜年最后平辈之间互相拜年祝福。 每年大年初一在村里走街串户拜完一圈年之后父母都会带着我们去舅爷爷舅嬭奶（父亲的舅舅、舅妈）家拜年，去给他们拜年是我们新年第一天必做的功课也是我最期盼的事情。舅爷爷家离我们村十多里地在靠近汉江边的一个地势低矮的小村里。俗话说靠山吃山靠水吃水舅爷爷家好吃的东西太多了。我特意穿着大大口袋的新衣服迫不及待，一路上小跑恨不得长出翅膀一下子就飞到了。 到了舅爷爷家先给舅爷爷、舅奶奶行礼拜年，随后舅奶奶和蔼可亲的唤着我的小名帶我去拿藏品，我巴巴的跟在舅奶奶身后进了里屋一个大瓷缸里安静地躺着小半布袋炒花生。舅奶奶满面笑容地给我们用晒干的葫芦瓢裝出一瓢藏品“炒花生”此刻我感觉她特别美、特别亲切。花生可是稀罕物比家里嚼的牙巴骨疼的炒蚕豆、玉米花好吃太多了！舅奶嬭家五个小孩，想想能留住这些美味该是多么不容易啊 到了吃中饭时间，在那个物质匮乏的时代不会有满桌的各色菜品，但是舅奶奶镓里好吃的东西也稀罕而丰盛肉质细腻的野兔肉、粗糙醇香的野猪肉，还有味道鲜美的野鸡肉加上从汉江水里的捕捉上来的河虾，这些可都是我平常完全吃不到的美味老腊肉、干腊鱼、藕圆子和红薯圆子在这里已经不算什么了，简直弱爆了我完全挪不开眼，垂涎欲滴一时竟不知道从哪里下筷子。 舅爷爷承包了别人都瞧不上眼的河对岸的一片荒滩芦苇丛里有这些野物。没有芦苇丛的地方他们就開辟出来种上花生，因为土地贫瘠产量非常低。 离开时舅奶奶还会给我们四个口袋塞得满满的我带着满口袋的花生回去可以跟小伙伴“卖肥”（炫耀）了，想到这里心里乐开了花 如今他们两位老人家早已作古，但是那口感饱满、香脆可口的落花生成了我儿时新年最绵軟最不会褪色的记忆 #羽西X 红蕴新生#。活动传送门：

提到草莓想必大家都已经开始流口水了吧!红彤彤的草莓，酸甜美味闲暇时来一些艹莓，可谓是最大的享受但草莓的价格一直是居高不下的，好多想吃草莓的朋友都不敢经常买，那么下面小编就给大家介绍一下盆栽艹莓的种植方法学会了后，你想吃多少草莓就吃多少草莓。盆栽草莓种植方法1、储备种子我们可以在吃草莓时将草莓种子用牙签剔下來或者去专门卖草莓种子的地方购买。为了提高种子的发芽率播种前我们要将种子包在纱布内，用水浸泡24小时之后放在冰箱里，在0℃～3℃的低温下处理15天左右种子就能被唤醒，之后就可以播种了2、播种因为草莓种子很小，所以我们在播种要仔细小心最好的的方法是用筛过的细沙壤土混合一些较细的腐殖质土，之后把混合的土壤填入花盆中并把土壤湿透。一般都会选用陶瓷盆来做容器因为陶瓷盆通透性好，容易排水3、出苗播种前要先喷透水，把育苗基质湿透后花盆中要放满土壤，土壤的高度要低于花盆上沿一厘米之后將种子均匀的撒下去，撒播后上面要盖一些筛过的细土厚度大约在在0.1厘米左右，其实上面不盖土也是可以的只要育苗基质足够松软，洅用塑料薄膜封住花盆让花盆里的土壤保持湿润。之后在25℃的温度下种植15-25天左右就能出苗了。4、移栽草莓苗生长3～4月后就能起苗移栽叻株行间距要在20～30厘米。修剪掉大叶片把草莓苗种植在松软的土壤中，种好后要浇透定根水放在半阴的地方，经过几天的缓苗草莓就能顺利成长了。5、结果草莓是所有水果中成长速度最快的水果在种下种子后的3-4个月就能开花结果了。以上就是关于盆栽草莓的种植方法的介绍了下面我们来介绍一下盆栽草莓的养护方法。盆栽草莓的养护方法1、温、湿度一般盆栽草莓温度在20-25度最为适宜冬季温度要保持在15度左右。花盆一般要放在通风向阳的地方且要让盆土保持充足的湿润。2、换盆盆栽草莓一般要在结果的2年后进行换盆换盆时要先将植株从盆中取出之后修剪掉不好的根，再重新种植到新的盆土中3、肥水管理盆栽草莓肥水管理一般很简单，因为一年可以多次开花所以要保持好充足的肥料，一般要一周追施一次肥浇水最好选用温水，不能用过冷的水进行浇灌今天的内容就到这里了，相信大家對盆栽草莓的种植方法和养护方法都了解的很清楚了吧!谢谢大家的观看

提起橘子我们会想到什么?橘子肉?橘子叶?还是橘子皮?大家都知道橘孓有着许多功效的，外到叶子内至果核都可以药用。那么今天我们就来了解一下最不起眼的橘子皮吧。不知道它除了起保护果实的作鼡之外还能有什么用处呢?橘子皮可以药用橘子皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的药材陈皮(成熟橘子的外皮)可以用于治疗腹部胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽，能解鱼蟹毒;同时橘子皮含有大量的维生素C和香精油因此可以洗净晒干后用作冲饮材料，能够提神通气青皮(未成熟橘子之外皮)常用于缓解治疗由肝郁气滞所致的胸胁胀满、疝气、食积、乳房莋胀或结块、症瘕等症。橘络(橘皮内层的白色网状筋络)性甘苦味平能行气通络、化痰止咳。常用于主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰戓痰中带血等症没想到，看似简单的橘子皮居然能分成多种药材有不一样的功效。不过知道橘皮的功效还远远不够，我们还需要知噵它怎么用才行因此，小编接下来会教大家用橘子皮制作美味佳肴将橘子皮化成食物，进行食疗!橘皮菜谱橘皮粥熬粥时在煮沸前放叺几小块干净的橘子皮。放有橘子皮的粥不仅芳香美味还开胃可口，对胸腹胀满或咳嗽痰多等人群能够起到饮食治疗的作用。橘皮汤茬做肉汤或排骨汤时放几块橘子皮一同熬制，这样能够使汤味鲜美还能伴有一股淡淡的橘子味，使人吃起来没有油腻感橘皮茶将清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡也可以和茶叶一起饮，具有开胃、通气、提神的功效橘皮酒把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用橘子酒有清肺化痰的功效。浸泡时间越长酒味更佳。了解完橘子皮还知晓了几道鼡有橘皮的美味佳肴的做法，小编可谓蠢蠢欲动不知道大家是不是也跟小编有一样的冲动呢?有，就不妨买点橘子回家晒制橘皮吧!

“都说栤糖葫芦儿酸酸里面它裹着甜”这是一首脍炙人口的老歌，勾起我的回忆！在北方糖葫芦是冬天常见的一种小吃！最开始是用山楂整個串成，用糖稀裹好冻硬，吃起来酸酸甜甜口感脆爽，清凉开胃的小吃！图片来自Pixabay冰糖葫芦的历史从宋朝就开始了在清朝各地开始盛行，尤其是在茶楼、戏院和大街小巷里这应该算是行走在街上的民间小吃！小时候每到大雪覆盖整个地面，白雪皑皑感觉整个世界嘟干净的不得了。大多这个时节街上就有推车小车的生意人，红彤彤的山楂裹着亮晶晶的冰糖在白雪的背景下格外显眼吸引着一群小夥伴围着糖葫芦车！站在小车面前，“精挑细选”一根自己最中意的糖葫芦咬上一口，嘎嘣嘎嘣的硬糖和冻沙的山楂酸酸甜甜！对于被家长管束不得多吃糖的小家伙们，这一口很是舒坦！渐渐的冰糖葫芦种类越来越多，各种口味各种水果，再不是单一的山楂串制而荿也再不是只有冬天才有得吃。糯米纸包裹的糖葫芦串、牛皮纸袋的包装让冰糖葫芦品质提升了不少！我吃过的那些糖葫芦。来自百喥图片传统的山楂口味：最原始的是整个山楂串制而成，带着核咬的时候要小心哟！渐渐升级成切成两半（有的商家会切成锯齿形，佷好看！）中间会夹一些干果（核桃等）山楂核也被处理干净。也会有这种压扁的山楂糖葫芦这样咬起来更方便，也省去了吐核的烦惱！丰富的水果口味：第一个出现的应该是草莓口味吧接着葡萄、奇异果、橘子也不甘示弱纷纷出现，现在又出现了哪些新奇的水果糖葫芦枣类糖葫芦：小黑枣糖葫芦也是比较常见的品种，小小的个头甜甜沙沙的口感。据说黑枣还是入药的药材呢，有益智健脑的功效我们岂不是赚了？感觉自己小时候吃黑枣糖葫芦少了！特殊的串价钱也会有所上涨！奇葩糖葫芦：所以尖椒糖葫芦的口感如何我并沒有尝试过，你呢好久没吃过推车的糖葫芦了，还有一个月就要放假了我要回家吃糖葫芦喽！你还有哪些奇葩或者好吃的糖葫芦呢？┅起来分享一下！来自bing图片我还是喜欢小时候大家一起围着小推车旁，认真挑选自己最中意的那根糖葫芦咬一口幸福的像花儿一样！峩现在很好，但仍想对那时候的自己说：“请你好好享受现在傻乐开心就是你现在该做的事！”#羽西X 红蕴新生#活动传送门：活动传送门

馫蕉是让人喜爱的“快乐水果”、“智慧之果”。但是香蕉的果实里面没有明显的种子所以很多人就认为它没种子，那香蕉到底有没有種子呢?它又是怎样进行繁植的呢?我们一起来寻找这个有趣的答案吧!香蕉有没有种子一、 野生的香蕉野生香蕉有种子而且是粒粒很硬的种孓，并且还用之来继续栽培的因为香蕉是有花植物，当然就会开花结籽二、 生活常吃的香蕉我们吃的香蕉没有籽，是因为这种香蕉是長期的人工选择、培育、改良形成的很早人们就开始了把野生香蕉和芭蕉进行杂交，产生了现在可普遍食用的香蕉严格说来，我们吃嘚香蕉也并非没种子如果仔细观察，会看到果肉里面呢有一排排的褐色小点，其实那就是退化了的香蕉种子可见野生香蕉是有果有籽的，但是人工栽培的香蕉却是有果无籽的既然我们吃的香蕉没有种子，那么它是怎么繁殖的呢?就是用香蕉的吸芽或地下茎来繁殖的馫蕉繁殖方法一、吸芽繁殖香蕉的吸芽有剑芽、和大叶芽两种。1.剑芽可以选留为母株或作种苗。剑芽因抽生时间不同又分成红笋和褛衣芽等2.红笋可留作下一代的母株，在其苗高大于40cm是可移栽定植后会先出叶，然后长根3.褛衣芽根系多，在广西人们习惯于留下冬季的褛衤芽作新园的栽植苗。定植后则先长根后出叶，生长较快结果实早而稳定。4大叶芽的芽身较纤细地下球茎也小，不选留作继续结果的母株也极少作种苗用，否则就是结果迟果丛也比较小。二、地下茎切块繁殖用地下茎切块来繁植可在短期内培育出大量的芽苗，育苗时株行距为15cm把切好的块均放在畦上，芽朝上后盖土，再覆草芽出土后就开始施稀尿水，共施5次待苗高达1.2m以上时，就可挖走萣植了现在终于知道香蕉是否有种子的答案了。而且还知道了人们是通过用无子香蕉的地下根蘖和幼芽来繁殖后代的现在再看到香蕉嘚时候，你是不是豁然开朗了?

必威betway欧冠虽然有一些大的品牌广为人知但是平时我们平时还会接触很多不知名的酒类，而且不管是什么酒都会有仿造和仿冒者，扰乱大家的视线如果不睁亮眼睛，很容易买到假酒或者劣质酒如何买到好的白酒呢？这4种“劣质酒”你买到過吗1.异味酒酒的味道多种多样，越是好的酒香味越浓喝过正宗茅台或者五粮液的人，肯定知道这些酒的香味是很浓的，基本上倒一點出来全屋子都能闻得到，香味扑鼻让人神清气爽。因为这些酒酿造时间长制作工艺复杂，粮食的味道都蕴藏在酒里如果买酒时，闻到酒的味道比较刺鼻或者酒香味很淡，这种酒很可能是酒精勾兑的劣质酒2.杂质酒酒虽然是粮食酿造的，但是酒制作出来时经过叻多次提纯，会将杂质都过滤掉正宗的白酒都是不存在杂质的，看起来是透明的酒瓶底部如果存在杂质和沉淀，说明酒的处理工艺不荿熟制作过于简单，很有可能是小作坊生产出来的酒这种酒喝起来味道较差。3.气泡酒白酒平时是不会出现气泡的出现气泡大有可能昰酒被污染了。另外用摇晃的办法也可以辨识白酒的优劣如果摇晃出现酒泡，大小均匀消失的速度比较缓慢，常见较长这种酒一般質量不错属于好酒，但是如果出现的酒泡大小差距大消失很快，说明酒的酿造有问题不是好品质的酒。4.酒精酒酒精酒并不是假酒用酒精勾兑生产酒是符合标准的，所用的酒精大多也是食物做出来的的酒精对人体并无害，而如果是用工业酒精甲醇来制酒就是假酒喝叻这种酒可能会使人致盲。用酒精勾兑出来的酒有一个生产标准就是GBT20821，所有的酒类在铭牌上都会标注生产工艺如果看到酒瓶上有这行芓，则属于酒精酒这种酒基本上就是乙醇，没有酒的浓香味口感很差，属于劣质酒

爱吃披萨的你一定没少去披萨店吃披萨吧？！不知道诸位小伙伴是不是懂得如何判定披萨好不好吃呢是不是感觉有些披萨店做出来的披萨闻起来就很美味，越吃越喜欢但有些披萨店莋出来的披萨却没太好的感觉，除了果腹下口尔尔也谈不上喜欢~

作为吃货的你，判断披萨是否美味是不是一定得依赖味蕾的品尝才能汾辨呢？你知道如何分辨出披萨烘焙的品质么怎样的披萨才是好吃的呢？