给宝宝请问谁吃了全优蓓dha.,还要额外补充DHA吗?

  对于胎儿孕妈妈每日摄入含有200mgDHA的食物就能满足胎儿的需要;

  对于早产儿,因为其在妈妈体内贮存的DHA少欧洲儿科胃肠病、肝病和营养协会(ESPGHAN)建议多补充些,对于1.8kg以丅的早产儿每日摄入DHA含量为12-30mg/kg。

  对于0-3岁的孩子每日摄入含有100mgDHA的食物就足够了,就能保证孩子正常发育了

  实际上从怀孕刚开始,对DHA嘚需要量就有所提高

  也就是说,从刚发现怀孕开始就应该注意DHA的摄入。

  直到宝宝出生以后也需要坚持给他补充DHA,这就像游戲打野一方在前面冲锋陷阵、直捣黄龙,也总有一方要做最强辅助给足营养补给,这样双管齐下才能取得最后的胜利。

  而且对於准妈妈来说在胎儿脑部发育的黄金期补充DHA,除了对宝宝大有益处之外还能降低早产的风险,有效改善产后抑郁一举多得!

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