舞状元艺考怎么样?我们附中老师推荐我和其它同学去舞状元学习舞蹈,说老师都是北舞的,升学率高,求真实

舞蹈你不去舞状元你还能去哪,北京舞状元艺考很正规每年限招20人,现在你快去报名晚了就报不上了,大部份学生都能考上北舞和民大

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大踢腿训练腿的软度和爆发力增强腿部肌肉和后背的力量。

 正踢腿:正步单山膀。动力腿经擦地后快速有力地向前踢起,绷脚用脚背的力量(图95)勾脚用脚跟的仂量,落地时脚尖点地擦回勾脚可直接收回

旁踢腿:后五位或丁字步,按掌动力腿经擦地向正旁踢起(图96),绷脚用脚背的力量勾腳用脚跟的力量,收回同正脚

后踢腿:一位或八字步,单山膀准备拍动力腿的腿向前擦出,再经擦地向后踢起(图97)上体略前倾,落地时绷脚点地收回

4拍一次:第1拍踢,第二排点地第3拍停,第4拍收

2拍一次:第1拍踢,第二拍收

大踢腿的动作特点是踢上去急速有仂,收回时轻而具有控制踢腿的动力在脚上。

动作时后背与胯要正,腰有意识的上提

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舞状元:北京市海淀区杏石口路Φ间艺术区(中间剧场)

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