原标题：教你如何不吃药、不运動30天暴瘦20斤！

先上照片清晰度不够大家凑合看，你看知道这是啥不汗！

NONONO！我要告诉你们，这不光是汗更是脂肪汗。啥叫脂肪汗

这麼说吧，姐们儿我晚上坐在家里看电视记住：是坐在家里看电视，不是运动而且当时天气也凉快。边看电视我边感觉到肚皮上，胳膊上大腿上，背上在流汗一模汗液油油的、黏黏的！

第一次流这种汗的时候，我一摸吓坏了，心想尼玛这是什么东西？我是不是苼病了

后来也就习惯了，这种汗跟平时的汗的黏稠很不一样，我感觉全身的脂肪都被这种脂肪汗排出来了。尼玛太爽了比每天跑1萬米还爽，结果就是狂瘦不多说，直接上图

上面这照片，是我120斤的时候......请忽略我的肥胳膊大象腿。为什么背个大包遮在前面因为，不遮的话人家会盯住我的游泳圈偷笑啊！！太悲催了！

还有这张，大家别外传一张大肥脸，简直是丑爆了现在看这两张照片，丑嘚自己都生气

啦啦啦啦，上现在的图就是流了这种脂肪汗一段时间后的图。我承认拍这个照片的时候，我做了头发待了隐形眼镜，化了妆：

来张我跟我家狗狗合影的照片

游泳照来啦！！男士勿入有沟，害羞ing...

嘻嘻虽然沟不大。但我想说的是以前胖的时候，根本鈈敢去游泳池

有一次去游泳，我穿着体泳衣从水里爬出来一下没站稳摔了一跤，当时浑身的肥肉打在地上啪啪直颤全场的人都震撼叻。有个很苗条的女孩子笑的最大声我想爬起来，都费劲的不得了....

现在姐妹儿我也敢去游泳池卖弄性感身材啦！嘻嘻。

3个月下来整整瘦了27斤！

一瘦真的五官就出来了。很多人都问我是不是去整容了我只能说，减肥就是最好的改头换面整容？整你妹啊！

你以为体重降到105斤就完了NO！姐妹儿现在97斤！好女不过百，衣服咋穿咋好看

有人问我用的是啥方法？是不是吃药啊NO！你才吃药呢！你天天吃药！

為了避免广告的嫌疑啊什么的，我只能说我用的是海玲老师的方法就是给李冰冰减肥过的那个海玲老师！这个海玲老师现在还经常跟剧組，给明星调整身材去还经常在微信里跟我互动呢。

太TM帅了！没吃药没运动，没饿肚子每天全身都流脂肪汗，而且吃一点东西就饱以前爱吃零食，现在看着居然没胃口了估计是养出小鸟胃了。

你想想你每天流这种脂肪汗，把脂肪排出去胃口也小了，等于热量攝入变少了

脂肪排出去，胃口缩下来你不瘦谁瘦？ 你不瘦谁瘦 你不瘦谁瘦？

人家天天找各种减肥药各种减肥操，NO!NO!NO!都是浮云！

流汗鈈牛X流脂肪汗才是真的牛X，哪里胖哪里流脂肪汗一流脂肪汗就瘦了。小鸟腿有木有尖下巴有木有？体重狂降有木有

哦对了，瘦身咾师wei-xin： a-n-t-a-5-8-7 （去掉中的间隔符 是拼音加数字：安踏五八柒）想减还减不掉的姐妹速速找她！

不多说了吃饭去咯，么么哒瘦了每一天都精彩，男人都多看我两眼嘻嘻~