锻炼一百斤会不会坚持锻炼高血压会不会好

病情分析:身体过瘦,首先要查一丅是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

意见建议:在攝入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来

坚持锻炼高血压会不会好与胖瘦沒有关系主要是遗传因素有关,但是后期得坚持锻炼高血压会不会好应该是吃出来的如果你的家庭有坚持锻炼高血压会不会好的,那麼你们的子女当中也会有这是遗传基因造成的

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你是要拿一百斤的东西锻炼吗量力而行吧

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