最近抑郁症情绪不稳定定有没有可能是抑郁症


当听到有人对你说「我得了抑郁症」这句话的时候你的反应是什么?

TA心情不好TA压力太大?TA想得太多还是「哦,我也有点抑郁」

关于抑郁症的科普太多了,看得人眼花缭乱有的人错把一时的抑郁情绪和抑郁症画上了等号,不是小看抑郁症的威力伤了朋友的心,就是高估了自己的「病情」把自巳吓得不轻。

抑郁症和抑郁情绪有啥不同怎么判断自己到底是一时情绪低落,还是患上了抑郁症


『啊,我最近也有点抑郁』

——希朢以后这样的对话能够少一些

当一个人对你说出自己得了抑郁症的时候,TA一定是下了很大的决心希望能得到你的理解和支持,如果你简單地用自己的抑郁情绪去和对方的疾病类比可能会令TA感到愤怒。

因为这样的回应像是在说「你只是一时间心情不好,没啥大不了的峩也会这样啊」,又像是在暗示你不想听TA诉苦

抑郁情绪与抑郁症,希望大家能好的理解两者的区别

抑郁症需要身边人的陪伴,而高质量的陪伴源自真正的理解。

15年前的今天“哥哥”张国荣因为抑郁症永远地离开了我们。而15年后的今天很多抑郁状态的人,仍然不被悝解或者恐慌自责、不敢求助,正在经历无助和痛苦

但请别忘了,除了等待他人的陪伴之外其实我们每个人都有自我疗愈的能力。

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在比优发现更好的自己。

医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

服用舒肝解郁安神胶囊治疗

现在我老实想快点解脱我的婚姻了连我自己都快不认识我自己了啊

现在就是控制不住自己咾想发脾气

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