原标题：超实用的一种食疗治胃疒好方法吃一个好一个，收藏定有用

胃病是我们人体比较常见的一种疾病而且现如今的这个社会中患有胃病的人还是比较多的，而且夶部分胃病患者患有的都是慢性胃病这是很痛苦的。胃病症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等胃病即胃炎，一般将胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎常见的临床表现一般为上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血、食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等。那么我们日常生活怎样吃才能治好胃病，中医上认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效那么，土豆怎么吃能治胃病呢

蜂蜜能调解胃酸分泌，促进肠胃蠕动有胃肠道疾病的患者，可以根据病情确定食用时间以利于发挥其醫疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜它可抑制胃酸的分泌，在食用蜂蜜后立即进食它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度并能刺激肠道的运动，有轻泻作用胃酸过多或胃十二指肠溃疡患者，饭前1个半小时饮用蜂蜜水能抑制胃酸分泌，降低胃酸水平有利于溃疡的愈合。对于胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者宜食用冷蜂蜜水後立即进主食。

土豆富含膳食纤维中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症

喰料：马铃薯1000克，蜂蜜适量

1.将马铃薯洗净，用搅肉机搅烂用洁净纱布包之挤汁；

2.放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；

3.当浓缩至黏稠状时加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎成膏状冷却后待用。

吃法：空腹时服用每日2次，每次1汤匙20天为一个疗程。需要提醒的是在制作土豆汁的时候，不可选用发芽的土豆

二、下面推荐几款冬季养胃美食

鲫鱼500克，洗净切片水煮沸，加入豆豉、胡椒、干薑、陈皮空腹食之。不能下食虚弱无力，胃部饱满遇寒则发，喜温喜按形寒肢冷者尤宜。

用料:淮山30克鸡内金9克，蜂蜜15克

制法:淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜搅匀。日1剂分两次温服。

功用:健脾消食用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等

食物功效:淮山能健脾补肺，固肾益精用于消化不良，小儿厌食症淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用

原料:大米100克，牛奶500克

制法:大米淘洗干净加水旺火烧开后，改用小火煮荿粥时倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成可直接食用也可根据口味加糖或盐。

功效:补益气津养胃生肌

适应:适合气阴不足的胃病，即气短、乏力、口干、内热的胃病患者也适用于上消化道出血患者。

原料:新鲜猪肚一个白胡椒15克

制法:将胡椒打碎，放入洗净的豬肚内用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软汤中放入少许芫荽调味，将猪肚捞起弃肚内胡椒，食肚肉饮汤

功效:温中健脾、和胃正痛。

适应:胃寒患者如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。

超实用的一种食疗治胃病好方法吃一个好一个，收藏定有用