脚发麻主要还是血液循环太差了,腰椎有病会影响腿脚的发麻.有脑血栓的也会使腿脚发麻.所以你还是尽早到医院去好好检查一下.叧外要鉴定是不是贫血有个很简单的办法.用力摄紧任意一个手指甲,放开后指甲马上变为粉红色,这说明不贫血.如果是白色就说明有贫血了，貧血也会引起脚麻
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意见建议：你好 这种现象通常与周围神经病变或是神经压迫有关的需偠查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现脚趾的麻木现象的适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗
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