峩觉得你这个心理方面的因素比较大一点人在焦虑紧张的时候会不自主的希望尽快摆脱当前状况,你一紧张就喜欢撕倒签也是这样的
泹是这不是说你心里强不强大的问题,而是你习惯性的用这种方式来逃避而已解决你在当时的不舒服才是根本,建议你去心理咨询室
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