女人坚持喝蜂蜜水会胖吗的好处

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每天喝酸奶和蜂蜜水会导致肥胖吗(男,23岁)

每天可以喝一杯酸奶,但是蜂蜜水不建议每天饮用蜂蜜百分之九十都是果糖,痘痘的话注意不要熬夜,多喝水,不吃辛辣和甜品,注意脸部的清洁,补水就可以了

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