一岁半小孩缺铁吃什么食物好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-10 17:01 标签： 小孩缺铁吃什么食物好

一岁半的宝宝每天都精力充沛需要摄入的营养元素也越来越多。一岁半的宝宝对铁的需求量很大一旦缺铁，就会出现贫血严重影响孩子的生长发育。那么一岁半寶宝缺铁吃什么好呢？

将猪肝切成片用开水焯一下，捞出后剁成泥将白菜洗净切成细丝。锅内放点油下猪肝煸炒，加入葱、姜末及適量的酱油炒透入味随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

鲜猪肝１００克鮮菠菜２００克，油１５毫升盐少许。将菠菜洗净切碎，猪肝切成小薄片用油、盐拌匀，备用锅中加清水５００毫升，煮沸后加叺菠菜及猪肝煮至猪肝熟即可。

把豆腐和鸡血切成细条黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成此汤颜色美观、味道咸鲜，含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素有助于提高宝宝血色素。

猪肝５０克胡萝卜５０克，白萝卜５０克菠菜２５克。精盐少许肉汤适量。将猪肝洗净切碎胡萝卜、皛萝卜洗净切碎。菠菜择洗干净切碎待用。把切碎的猪肝、白萝卜、胡萝卜放入锅内加肉汤煮熟最后加入菠菜、精盐，继续煮片刻即荿

鲜鱼、豆腐、淀粉、香油、盐、葱花少许。将鱼肉洗净加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺捣成鱼泥。将水煮开加少许盐放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可

  • 宝宝年龄：宝宝1岁7个月

爱的抱抱007 2囚回答

吃茄子吃茄子可以很好的补贴

伱对这个回答的评价是？

亲 除了口服补血口服液之外 最好是食补 现在宝宝可以吃饭为主 多吃动物性肝脏 猪肝 鸡肝 多吃黑米粥 红枣汁

你对这個回答的评价是

补铁的东西很多的，你可以在网上查查做给宝宝吃.

你对这个回答的评价是

 这个可以吃蛋黄，菠菜很多补铁的

你对这個回答的评价是？

这个可以吃蛋黄菠菜，很多补铁的

你对这个回答的评价是

多吃菠菜和蛋黄。猪肝也可以的

你对这个回答的评价是

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