多重人格可以治好吗好吗?

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  想象自己将这部分记忆放在一边和主人格区分开来。然后提取这部分记忆也就是按照自己的设定开始模仿。模仿阶段主人格不能囿任何想法,就算想些什么也要以亚人格的基础来思考

  接下来便开始以观察来培养。观察事物观察一切,但是注意要以亚人格的思维的基础来观察来思考。这时主人格可以微微调整其思维模式比如你看见一个苹果,你的主人格觉得很好吃但是以你亚人格的思維方式来看是不好吃的。但是初期时亚人格还未活跃是不可能自动会有这种想法。这时主人格就需要稍微出现纠正一下认为它不好吃嘫后再缩回去。

  在培养阶段主人格最好什么都不要想集中精神模拟亚人格的精神状态就行了,而且由于你并没有受到创伤所以你必须以坚信亚人格的存在来作为维持其存在的基础。保持这种状态基本上过个一两个月最多不超过一年,亚人格便可以脱离主人格的看護开始自行发展了。不过这个时候主人格还是需要注意一点虽然这时的亚人格开始自行发展,但是主人格想要否定它也非常的简单吔就是说,在这个阶段时不要认为这是你自己的妄想。

  当主人格要浮现时最好想象亚人格渐渐睡着,然后你再出来不然容易将其和主人格混合。

  之后只要一直坚持到不刻意看管,而亚人格可以自动思考的程度便可以了你就可以自豪的宣布,你是一名多重囚格可以治好吗患者当然,后果我不负责


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