女性贫血吃什么好有哪些症状呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-21 02:11 标签： 女性贫血吃什么好

贫血是指外周血中单位容积内血紅蛋白浓度（Hb）、红细胞计数（RBC） 和（或）血细胞比容（HCT）低于相同年龄、性别和地区的正常标准一般认为在平原地区，成年男性 Hb ...

表现の一它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现一旦发现贫血，必须查明其发生原因 贫血的症状取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血的一般症状及体征如下：疲乏、困倦、软弱无力是贫血最常见和最早出现的症状皮肤粘膜苍白、活动后心悸、气短、头痛、头晕、耳鸣、目眩、注意力不集中、嗜睡、皮肤干燥、毛发枯干、创口愈合慢，眼底苍白及视网膜出血等也常见严重的患者可以出现低热、心绞痛、心力衰竭、晕厥等症状。 贫血主要分为：缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血和溶血性贫血这里主要介绍前两种。 缺铁性贫血是由于体内储存铁（包括骨髓、肝、脾及其他组织内）消耗殆尽不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。属于小细胞低色素性贫血 缺铁性贫血是常见的营養缺乏病，育龄妇女和婴幼儿的发病率很高6个月～3岁的小儿发病率最高，WHO的报道小儿的发病率可达52%孕妇的发病率为40%，其次是成年女性20%囷男性10%其中婴幼儿及孕妇的缺铁性贫血需要及时地关注及治疗。 巨幼细胞贫血又称为营养性大细胞性贫血是缺乏维生素B12及叶酸或其他嘚原因引起细胞核DNA合成障碍所致的贫血。其特点是骨髓呈典型的“巨幼变”常见于婴幼儿期，也见于孕妇和乳母其他年龄不多见。随著生活水平的提高大中城市这类疾病的患者已经不多见了，但是在偏远地区的农村还有这类疾病发生 

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补血的食物都有特点都是富含豐富的铁，铁是组成红血球中血红蛋白的重要成分所以食物中若长期缺铁就会引起贫血。食物中可以多吃瘦肉、蛋黄、鱼类、等都含有豐富的铁大枣和黑米补血效果很好。一般通过食物补充需要较长的时间才能达到正常状态而在长期的补充过程中持续存在的缺铁状态會影响身体降，因此贫血患者建议服用三代乳铁欣易康达-桑本草牌蛋白乳铁片均衡补铁促进生血，有效改善缺铁性贫血症状

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