我变得什么都不会了,每天都行尸走肉第9季,抑郁,自卑,心好累,想死

健康咨询描述: 烦人生中似乎找不到乐趣,不知道是为了什么而活我到底怎么了,不会说话不会干事人际关系太差了,外貌也不如别人我活得毫无意义!

      那是因為当次太低没有高度,所以眼界就会局限看到的一切如同井底之蛙一样,当你有了一定的高度
      你看到的就会不一样人生也会更美好,所以每生个看到美好人生身在美好人生中的人都是一个攀登者,从井底到山根到攀登的过程。你不需要会说话你与之交流的人当次吔是一样低的,他们给不了你异样的风景所以你需要的是自我提高。你的外貌不管怎么也比马云和凤姐强你缺的更多的是内在,你的內大比长相更差所以你需要多看书多学习多工作多拥有才可以的

      如果你能确定你有实力并能承受外面的压力,能有充分的思想准备接受挑战那么就放开了去做你想做的事情,毕竟人生不过短短几十年
      任何事情都要站在对方的角度上来看,就能释然了冷静下来好好分析一下,利与弊!都要在不断的充实自己的前提下记住一句话:加油吧人生道路上不仅仅是为了钱,更多的是追求自己的目标为了理想而努力。

      你好从你的情况来分析,一方面无所事事另一方面又不甘于现状,从而导致的内心的矛盾冲突悲观失望,考虑是抑郁症嘚表现
      建议树立自信心,要肯定自己的优点同时也不回避你的缺点,每一个人都是有缺点的都是不完美的,你也不会例外不管你身上有多少缺点,你都是世界上独一无二的奇迹没有人可以取代你,很多时候缺点正是我们区别于别人的个性,关键是你一定要勇敢要敢于面对现实,学会换位思考任何事物,只要我们换一个角度都可以找到乐观的理由。以你目前的情况应安排好日常起居,生活有规律每天坚持体育运动,找到适合自己做的事情即使做得不好也没有关系,大不了多做几次慢慢积累成功,这样就可以了如果自己调节效果不好,建议在医生的指导下正规抗抑郁治疗一段时间祝健康。

我要回帖

更多关于 行尸走肉第9季 的文章

 

随机推荐