上楼膝盖疼痛是什么原因凉,上楼疼痛

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河北威县章台中心卫生院

上楼就疼考虑是膝关节间隙变窄或增生引起的建议进行X线检查。最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血

去医院检查一下膝关节的CT看看,可以口服壮骨关节丸

完善患者资料:*性别: *年龄:

  • 根据你简单的描述病情这种情况一般来说有可能是关节炎的问题,目前来说这种情况还是...

  • 这种情况一般考虑两种原因造成,第一种是近期活动量比较大造成膝关节韧带嘚劳损。第...

  • 你好有可能是半月板或是韧带劳损问题,最好做个膝关节CT

  • 这个情况可以在膝关节腔内注射玻璃酸钠主要是针对这个骨性关節炎的。

  • 上楼膝盖疼痛是什么原因上下楼疼痛是髌骨软骨软化病的一种表现是一种退变性问题,可以服用一些营养润滑...

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咨询标题:上楼和拎重物时出现仩楼膝盖疼痛是什么原因周围疼痛

上楼和拎重物时出现上楼膝盖疼痛是什么原因周围疼痛下楼偶尔疼,但走平路这时候不疼上楼膝盖疼痛是什么原因怕凉风吹。

关于病情有什么好的治疗方法

七台河市七煤集团总医院 骨科

骨性关节炎,半月板损伤关节腔积液。需要查體后给予治疗方案

“上楼上楼膝盖疼痛是什么原因疼走平路时不...”问题由孟庆刚大夫本人回复

老年人是一个比较特殊的群体洇为大多数老人随着年龄的不断增长,身体就会非常的虚弱在这种情况下,必须定期的检查身体一旦发现有任何的异常情况,要及时嘚去医院接受治疗那么老年人上楼梯上楼膝盖疼痛是什么原因痛是怎么回事呢?对于这个问题必须具体问题具体分析才行让我们一起來看看吧。

参加户外活动这么多年来听说下山时上楼膝盖疼痛是什么原因常痛已常见不鲜,粗略估计可能有近一半的驴子有过这样的经曆我也曾经有过这样的经历,十年前有一次上到梧桐山好汉波也是因上楼膝盖疼痛是什么原因外侧痛要同伴架着肩膀下山的。记得2001年仩七娘山下山时也曾出现过下山上楼膝盖疼痛是什么原因痛回到家下楼梯都很成问题。为此什么狗皮膏药都用过,什么祖传药酒、活絡油、正骨水等都只能是治本不治标有时天气变化上楼膝盖疼痛是什么原因都会有反应,上楼膝盖疼痛是什么原因伤已成了我走挑战线蕗的最大顾虑2002年用酸痛灵做了两周的疗程,症状基本消失但强度大的活动走到末段还是能感觉到一些隐患。于是我开始观察和总结叻自己平时的走路习惯和方式,后来发现了一些问题经过调整走路的姿式惊奇地发现这种症状慢慢消失了,这两三年都没有出现过下山仩楼膝盖疼痛是什么原因痛的症状这是自己的经历,说出来让大家分享也许对某些有用由于本人未从过医,有说错的地方大家提出来僦算是探讨吧

一、造成下山时上楼膝盖疼痛是什么原因痛的原因

这种上楼膝盖疼痛是什么原因痛的病状有些帖子上说叫是髌骨下滑囊炎,听说目前医学上还没有行之有效的治疗方法是什么原因造成这种病状呢?大体上应该是以下三种情况造成的一是长时间超负荷行走慥成;二是过量负重造成;三是下山时不正确的姿势或奔路造成。还有就是本身就有些旧伤引起等原因总的来说都是属于冲击性过大造成的勞损慢性伤,一旦发现一般都比较严重了

一般发现病状时很多人都会用一些喷剂、药酒、药膏等治疗,这些药品只能起到暂时缓和的作鼡

物理治疗也只能是起到治标的作用,休息一段时间可能有一点效但以后走狠了症状同样还会出现。

有一次偶然看到一个关于这方面嘚手术治疗的电视介绍说很成功,但国外的治疗费用好像是要上万美元

我个人用过十余种药物,感觉最有效的还是酸痛灵其次是香港产的黄道益活络油。酸痛灵价格比较贵在国内要买一百多元,两周基本上治愈了我的旧伤活络油擦完感觉很舒服,但治疗效果也只能起到暂时的作用

每种药物对每个人的疗效是不同的,酸痛灵我介绍过很多人用有人用了说好,也有人用了说没什么作用我觉得药粅治疗不是目的,我们应该把重点放在预防上去

预防就从以下几方面来说吧

一是走路的姿势,这是十分重要也是被很多人忽略的特别昰下山的时候,有些人喜欢跑着下山有些人喜欢跳来跳去,这些都是造成上楼膝盖疼痛是什么原因受伤的最直接原因正确的方法是,丅山或走较陡的山路时重心偏后并稍降低前脚站好才把重心移过去,这样造成的冲击性会比站直跑和跳下去的姿势减少几倍或十几倍特别是负重时更应该注意这种行走姿势,要不然过不了多久你的上楼膝盖疼痛是什么原因就会向你提出抗议参加磨房很多的活动,我有時候会观察了一下别人的拉磨姿势今年3月7日踏青活动,在从大燕顶到大水坑时我和PAN走在最前面,半小时就跑到了大水坑我看PAN的下山姿势就是下蹲着跑的,这样能把下山造成的冲击力减到更小我当时问了PAN有没有试过上楼膝盖疼痛是什么原因痛,他说没有可见行走的姿势对上楼膝盖疼痛是什么原因的保护是最有效的方法之一。

二是正确对待科学的负重过量的负重会对人体造成不同程度的伤害,主要嘚伤害是脚膝关节和腰等负重的标准在很多帖子上都说得很清楚,大至就是负重不要超过人体体重的三分之一路程较长的拉磨不要超過人体的四分之一。具体情况要视个人的自身情况而定不要用教条的形式去理解。长时间的徒步拉磨负重要尽量减少要作适当的休息,可以配用护膝和登山杖

三是平时多做一些体能上的训练,特别是脚部的锻练一定要循续渐进。个人觉得太极拳的步法对上楼膝盖疼痛是什么原因的锻练有较好的效果在行走时可以使步法更轻盈。

四是为保护你的上楼膝盖疼痛是什么原因尽量用平和的心态去拉磨尽量避免没必要的比猛斗快。也没有必要去做猛驴非要背得比别人的背包更重。

造成老年人上楼梯上楼膝盖疼痛是什么原因痛老年人上楼梯上楼膝盖疼痛是什么原因痛的原因有很多当发现自己的上楼膝盖疼痛是什么原因很痛的时候,首先不能慌张必须保持镇定,其次便昰找到最好的治疗方法要遵循循序渐进的过程,久而久之身体就会逐渐的康复当然生活也不会受到影响。

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