血糖高海带能吃吗可以吃海带

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-10 02:21 标签： 血糖高海带能吃吗

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怀孕能吃海带吗?血糖高海带能吃吗能吃海带吗

可以吃，海带主要含碘不含糖。

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血压患者是可以吃海带的高血压的时候需要注意低盐低脂饮食，少吃盐少吃高热量高油脂的食物。海带中含有的海帶多糖能够有作用降低人体血液中的胆固醇、甘油三酯的浓度。伴随海带多糖还具有抗凝血的作用，可防预血管内血栓的产生此外，海带中还富含纤维素能够与人体内的胆酸结合排出体外，从而减少胆固醇合成有作用防预动脉硬化。

高血压的病人吃海带是没有問题的，对于高血压的病人来讲主要需要注意低盐低脂饮食，吃饭不要太咸饮食以清淡为主，平时注意积极运动锻炼身体控制体重增长，把体重维持在正常范围通过这些生活方式的调整，再加上药物的控制血压会控制得很理想。

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常吃海带能够预防高血压　　海带中含有的海带多糖能够有作用降低人体血液中的胆固醇、甘油三酯的浓度。伴随海带多糖还具有抗凝血的作用，可防预血管内血栓的产生此外，海带中还富含纤维素能够与人体内的胆酸結合排出体外，从而减少胆固醇合成有作用防预动脉硬化。

没问题可以吃，不要大量的吃就行什么东西吃太多也不好的

因为海带含鹽多，所以不能吃太多

吃点海带什么的应该没事，因为只要不是当饭吃什么都可以吃一点——除了燥火、升阳、辛辣、刺激和高胆固醇的食品、饮料。原发性高血压其实也是可以通过药物有效控制的但治疗，必须坚持！

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很喜欢吃海带每次我都要买海帶吃，在食堂里也是我昨天回家又买了那种很厚的绿色的海带，看起来很嫩海带有什么作用啊，想知道海带可不可以生吃

海带是一種海藻类，可以食用含有很多的微量元素，碘、钾等对于一些地区，由于饮用水中含碘较少该地区的人普遍存在缺碘性甲状腺肿，俗称大脖子病该类人群可适量多食用海带。对于普通正常人最好是适量食用比较恰当。海带是可以生吃的但是口感不好，很硬没囿味道。而且生的海带里含有很多菌丝和芽孢、寄生虫等生吃可能引起疾病的发生，对人体不利所以最好是蒸煮加热后食用更加。

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