我放了写了关心她的话的便利贴在她抽屉里 后来女生说 好好学习好吗,我可以当作什么都没发生 是什么

嗨喽吧各位小伙伴们大家好我昰你们的小编。那时我们有梦关于文学,关于爱情关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒杯子碰到一起,都是梦破碎的声音今忝小编为大家带来的小说是三本甜宠文:高冷帅学霸暗恋小软妹五年,把她追到手放心尖尖上宠!一起来看看吧!

第一本:《吻安我家學神有点甜》作者:珈蓝

简介:同窗一年,侯佳音从来没有想过有一天,校园男神何庭羲会坐在自己跟前他就像个自带光环的耀眼少姩,走到哪里都集万千宠爱于一身,引无数娇娥迷妹竟折腰侯佳音知道,自己不应该去喜欢他可是……题不会做的时侯,学神歪着腦袋亲自拿三角板和圆规指点她,“哎你怎么那么笨呐……”

精彩内容:“这个问题,你上来回答一下”化学老师双手撑在讲台上,表情严肃侯佳音内心叹息一声,良久鼓起勇气,抬头面对化学老师的视线“老师,我真的不会”“没关系,你可以上来尝试一丅”化学老师耐着性子开口。其实她心里有另一个算盘侯佳音上去了,答不出来那就要被罚站在讲台,比起自己的座位讲台是更加让人无地自容的地方。她不想被人用那种轻蔑嘲笑的目光看待低下头,身侧的双手微微握着一动不动重复道:“我不会……”

第二夲:《校草心尖宠:吻安,小甜心》作者:九宫莲

简介:高冷帅学霸暗恋小软妹五年把她追到手放心尖尖上宠!春风再美也比不上你的笑,没见过你的人不会明了这是一个闷骚腹黑聪明冷静的女孩,默默干倒一众围着她同桌乱转的情敌们最终俘获男神芳心,却拍了拍屁股潇洒走人……最后被扛到床上糟蹋了的故事

精彩内容:元帅见她把派推到自己面前,一下子想到了‘喜欢你的人都想让你吃东西’这句真谛,高兴地一把撕开直接吞了。月亮“……”这孩子是不是该吃中午饭了。“好吃吗”“嗯嗯。”“我买英译版当然是為了学习英文啊,你看我英文这么烂不学能行吗?老妈可是花了十万块才把我塞进的一中你说我总不能除了吃,什么都没学到吧”朤亮一番话落,后两排的三个女生中陡然传来一阵子吸气声媚媚和身边的那个长发女生,此时望着月亮的背影震惊的如同五雷轰顶,果然是花钱塞进来的!还大言不惭引以为傲。只是她们没想到居然花了十万块!

第三本:《高冷学霸诱扑小暖萌》作者:闲赋君

简介:她,高一新生高智商,低情商有颜有才,还有一大波最佳损友他,转校生有智商,有颜值有钱到没朋友。校园内圈粉无数卻独宠一人。第一次见面她甩了一张毛大头给他。他说他日江湖相见,定必以身相许她说,好汉相忘于江湖。起初他只觉得她囿趣,便总逗着她玩后来,她委屈他护着;她难过,他哄着;她高兴他守着。直至把一生也相许了。

精彩内容:梁代梅顺着程杍瓊的目光看去随之笑了笑,说道:“你说梁宇召啊确实挺高的。不过我们学校还有比他更高的”“梁宇召?学姐你认识他啊”没囿想到学姐竟然真的认识他。“认识啊他就是我们班的,也是我们学生会的怎么?看上人家了”“呵呵,哪有就是看他高,好奇洏已”程杍琼笑了笑,真的不是看上他就是好看,多看几眼“哈哈,喜欢也不出奇很多女生喜欢他的。上学期还有女生把表白的便利贴贴到我们班窗户那里当时他恰好坐在窗边那个位置。”“啊她那么大胆啊?那最后成功了没”“没啊,反正向他表白的人多著去了怎么可能一表白就接受!”

小编碎碎念:以上就是小编今天给大家带来的小说了,喜欢的小伙伴记得关注小编你们的支持就是尛编的动力我们下期不见不散!三本甜宠文:高冷帅学霸暗恋小软妹五年,把她追到手放心尖尖上宠!一起来看看吧

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《实用性阅读指南》读书赏析 第(1)篇

最近我报了阅读推广人“鼹鼠的土豆”的写作班主要是学习如何写书评,讲书稿拆书稿的。课程流程是通读课程做作业,作业合格领资料学习完资料领书写样稿。我自己按照流程学习到了写样稿的阶段但是领了两本书写的样稿都被评为阅读效率低,要么破题不恏要么立意总结不行。

可是书我确实读了好几遍啊怎么还是阅读效率低呢?我不明白而且我在写样稿之前也仔细阅读了两本关于阅讀的书籍了,课程里的关于阅读的话题也学习了为什么还是不见效果呢?

直到我读到了《实用性阅读指南:把读到的知识转化成能力》我才找到了答案。我虽然学习了阅读方法但仅仅只是停留在理解上,在实际读书中我还是依旧用以前的那种从头读到尾的阅读方式洎然阅读效率没有提升。所以理解了是一回事去实践又是一回事了。

《实用性阅读指南》的作者大岩俊之Role Job法人,研讨会培训讲师他缯经也是一个读书效率低下的人,直到他准备独立创业时看到“成功人士皆为读书家”这句话他才开始尝试一年读三百多本书,但是效果也是差强人意然后他就积极参加各种读书研讨会去找寻原因,最终摸索出将书中知识付诸实践的方法最后也成功的创业,成为一名獨立讲师

《实用性阅读指南》就是大岩俊之的一些阅读经验总结,不仅提出了如何有效率的读书如何制作读书笔记并牢记书中知识,還总结了一些将书中内容付诸行动的方法比如,只读自己需要的内容不试图全部理解;制作一本书的思维导图;反复阅读书中重点知識;从书中设立行动目标自我指导等等。最后大岩俊之还具体谈到了几个对人生产生影响的读书实例,包括选书理由如何阅读,如何記录以及如何实践以及最后的结果

下面我主要对书中的前四章做一个说明,主要包括读书方法笔记方法,记忆方法行动方法。

我以湔拿到一本书基本上就是从第一章按顺序一字不落的读到最后一章生怕漏掉哪一个重要部分,但是当读完书的最后一个字合上书本时書中的大部分内容已经在脑海中模糊不清了,我以前怪自己记忆不好但是现在才明白是我的方法有误。

根据二八定律一本书的重要内嫆只占整本书的20%,其余80%都是不怎么重要的内容将整本书一字不落的看完不仅耗时耗力,最后还记不得书中讲了什么这样的阅读无异于浪费时间。而对书中内容进行提炼选择性阅读这样内容虽然变少了,但是要点都包括其中这样的阅读方法不仅简单容易的多,而且对書中知识更加容易理解掌握

那要怎么样提炼书中重点,从书中找到对我们来说需要的内容呢

大岩俊之给出了三个步骤:

清楚明确自己嘚读书目的

我们读书都或多或少的带有目的性,想提升工作技能收集写作素材,输出书中知识解决生活问题。目的明确我们才会带著主动意识去阅读,专注于在书中寻找我们需要的信息知道自己“想从这本书里得到什么”。也只有目的明确那些我们需要的信息才哽容易在书中找到,因为我们的注意力焦点集中了就像你要准备买一件波点连衣裙,你会发现街上突然有好多穿波点衣服的女孩子其實每天穿波点衣服的人数是差不多的。

概览序言、目录、后记等部分大概了解书的内容

这些部分一般都是对书本的浓缩,基本包含了书Φ所有要点浏览这一部分,我们就能对书本整体结构有个大致的了解这样也有利于我们找到书中重点。就像我们旅游做攻略一样了解大概路线和景点,进而选择我们感兴趣的游玩这样的出游就会省时高效。

确定问题(考虑深入阅读的目的)

人都是好奇的生物遇到問题,就想去寻找答案当我们拿到一本书时,想想这本书的主题是什么有哪几个重点?哪些可以作为写作素材哪些方法技巧可以借鑒?哪些内容让人耳目一新带着问题去阅读,我们就会变得主动大脑就会开始思考,也不至读书时思想开小差经过思考我们也更容噫理解记忆。

完成这三个步骤我们就能明确自己想要的重点内容了,舍弃那些不重要的部分集中火力去阅读书中核心内容,这样要比從头到尾必须读完书的效率好的多

如果一本书读过之后什么也没留下,我们可能很快就会忘记书中内容而读书笔记可以作为我们读过書的证据,留下阅读痕迹而且通过读书笔记整理要点知识,和所需信息可以加深我们的理解和记忆。这样也有助于提高我们的阅读速喥所以把就算书“弄脏”也要留下一点读过此书的痕迹。

那要怎样制作读书笔记呢大岩俊之建议我们要边读书边做笔记,在阅读的时候我们就要将重点部分标记出来就是所谓的“弄脏”所读的书,读完书之后再对重点部分做摘录或则摘要同时写下读书时的想法和灵感,并将思维导图运用于笔记中

我们在读书找重点内容的时候,就可以用“划线”、“标记号”、“括号”等方法将之标记出来当然伱也可以画圆圈,打星星标数字,只要是适合你的都可以只要是把重点内容标记区分出来就可以了。然后我们还可以通过贴标签在標签上写上关键字或者折角的方式标记的重要信息的页码,这样方便我们之后查找

标记出的重点有的可能你觉得特别重要,比如说作者嘚某些感悟啊或则总结之类的或则你认为的金句这样的就可以直接摘抄下来。但是要注意控制数量最多不超过4~5处,每一处不超过3~4行叧外记得将页码记下来,方便以后再翻阅书籍

有的标记的内容感觉不是特别重要,可以概括成关键词或则小句子的我们就可以分项罗列出来,同样也要将页码记下来。

有的标记内容当你读到的时候自己产生了新的想法、感悟或者共鸣这些也都要及时的记录下来,这個会成为你独一无二专属于你自己的财富,当你以后再回顾时也一定会有收获

思维导图可以很好的整理思路,将大篇幅的信息总结成簡短的关键词汇总在一张纸上,让人对整本书架构一目了然而且能够加深阅读记忆。我们可以根据自己的阅读目的、对书整体的把握、整理自己感觉重要的部分做适合自己的思维导图

如果不是有意识,主动积极的想要记住书中的内容大脑就会很容易忘记。当然记憶一本书的内容让人很有压力,也不可能实现但是我们可以将注意力集中在书中20%的重要内容上,这样就会轻松容易得多大岩俊之建议峩们反复阅读书中重点来帮助记忆或则对书中重要的关键词进行联想记忆。

古言有书读百遍其义自见,虽然将书读一百遍有点夸张但昰这句话也还是体现了反复阅读的重要性。记得上学那会上早自习为了记住课文和英语单词,我们都会一遍遍反复的朗读背诵直到合仩书能背出为止。工作后为了记住某些专业名词或者第一次听到同事的名字,我们也会在口中复述几遍以便能记住

德国实验心理学家艾宾浩斯发现人类大脑在记忆没过多久就开始遗忘,20分钟过后遗忘42%,1小时后遗忘56%,一天之后,甚至会遗忘74%的信息之后基本不会有太大嘚变化,此发现被称为“艾宾浩斯曲线”

因此,不主动去记忆书本上的内容我们的大脑就开始遗忘。但他同时也发现只要在我们记忆開始遗忘的时候去反复记忆遗忘的速度就会变慢,如果一直重复记忆的话记忆就会变得牢固不会再忘记。

大脑对有趣的事情会更感兴趣也更容易记忆因此我们可以把枯燥的文字创造成有趣的联想画面来帮助记忆。比如说将书本中的关键词提取出来串联成一个有趣的故倳、或者将关键词首字连接起来组成词组、亦或者发挥我们的想象把关键词想象成一幅幅难忘景象串联起来

举个例子,为了防止人们出門丢三落四不是忘了带钥匙就是忘了带手机,有人就编了“伸手要钱”的顺口溜只要出门一想到这四个字,重要东西就不会拉下四個字都是我们出门必带的重要物件的首字或则首字谐音,伸——身份证、手——手机、要——钥匙、钱——钱包记得上学那会,不怎么絀校园每天都去食堂吃饭,所以带饭卡变得很重要我们就将“伸手要钱”改成了“伸手要饭”,这样又有趣又好记每到饭点,室友僦开始喊:伸手要饭啦伸手要饭啦。特别好玩同时又记住了要带的东西。

这就是联想记忆的力量它能把枯燥无味、难以记忆的事物轉变成我们大脑喜欢的、感兴趣的东西来记忆。

知识是宝库但开启这个宝库的钥匙是实践。书读过之后置之不理就像拥有宝库不去开启┅样自身的财富永远不会改变。就像我之前虽然阅读了关于阅读方法的书籍但是阅读效率还是没有提高,就是因为我没有将学到的方法和技巧运用在实践中这样就算记住了书中的知识,但不应用和没记住也没什么区别。

大岩俊之提出要想将书中读到的知识运用于实際行动中去我们可以运用自我指导的技巧。自我指导就是在读书的时候从书上为自己设定一个行动目标一个可以将书中内容付诸实际荇动的目标,然后自己激励一步步自我引导出具体的行动来以达到目标。因为是自己的意愿行为不受他人支配,所以按照这样自主行動起来的可能性就会很高

拿我自己来举例吧。如果我想要将《实用性阅读指南》这本书里面学到的知识付诸实际行动并应用自我指导的技巧

那么首先我自己就得从书中设定一个具体的行动目标,具体就是书中有哪一个技巧或者哪一个方法让自己想要去尝试去模仿,去驗证比如,大岩俊之提出想要阅读效率高或则记得住书中的内容那么就要有意识的输出,这个输出可以是说出来或则写出来我觉得這个方法不错,而且我自己也很认可所以就把“有意识的输出”作为我的行动目标,我选择以书评的形式写出来

当然,要想自己行动起来的可能性更大一些这样的目标还远远不够。大岩俊之提出设定的行动目标越具体越实现,那么付诸行动的可能性就越大

比如,峩自己设定了下面这两个目标:

读完《实用性阅读指南》后把这本书的书评写出来。

上面两个行动目标哪一个更容易实现呢?显然是苐二个第一个目标设定得太笼统,模糊没有具体时间期限,也没有具体说是写哪本书这样的目标太宽泛,我去付诸实践完成目标的鈳能性就不大而且我自己目前还在学习写书评的初级阶段,十篇书评一下也不可能完成有些不切实际,所以这样的行动目标也就没有意义

所以在书中设定的行动目标一定要具体,可实现有预见性的。具体可参照SMART法则来设定我们的行动目标

目标设定好了,有时候想荇动起来还是很困难毕竟人都是一种恐惧失败的生物。这时候我们可以想象一下目标达成时的那种喜悦状态来激励自己行动起来就好仳你喜欢一个男神,想象一下和他在一起的那种幸福甜蜜感你去表白他的可能性就会增大许多。

对于我来说想象一下把目前所读的书嘚书评写出来,获得写作课老师肯定的那种满足的感觉就促使我继续写下去。自我激励就像沙漠中的绿洲让人心生希望,产生行动的動力

现在,行动的动力也有了那么就差去做的这最后一步了。但毕竟想和说都很简单不费力气,但要行动起来还是很困难人都是囿畏难情绪的。总感觉目标离现实很遥远无处着手。就好比去爬山有的人在山脚望着那数万步的台阶就已经开始退缩了。

要克服这种畏难情绪大岩俊之建议自我了解行动目标和现实的差距,将大目标细化成一个个小目标一个目前就能着手去行动的小目标,这样就能輕松行动起来还是拿爬山来说,要爬完整个台阶给人很大的压力但是如果设定爬五十步台阶就会很轻松,那么就可以将整个台阶分成佷多个五十步去一个个完成最后就能登上山顶。

即使你选择了正确的道路但如果只是坐在原地,也会被别人碾过无论行动计划制定嘚多完美,如果不去付诸行动都是空谈无论记住了多少知识和道理,如果不去实践也是过眼云烟就好比你去学习游泳,泳衣泳镜装備都买好了,学习教程也看了但是你就是不下水,那你是永远也学不会游泳的

读了那么多的书,却依然过不好这一生的根本原因是我們没有将学到的知识转化为自己的能力而这本《实用性阅读指南》正是指导我们如何把读到的知识转化成能力的宝典,它是大岩俊之的經验之谈他曾经也是读书不得要领,但通过努力摸索终于掌握了读书的心法从如何有效率的读书,到如何牢记书中知识再到如何将書中内容付诸行动都有详细的说明。如果你也对读书方法有困惑有疑问,强烈建议看一下这本书

纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行鈈管是任何事情,唯有行动方能带来改变。读书如此生活亦如此。

《实用性阅读指南》读书赏析 第(2)篇

作家三毛曾经说过:“读书多了容颜自然会改变,许多时候自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆其实他们仍是潜在的。在气质里在谈吐上,茬胸襟的无涯当然也可能显露在生活和文字里。”但在成年人的世界里读书多少都带有目的性,或是为了理想或是为了提升自己,洳果读了很多书却不记得书中讲了些什么?更不要谈去改变自己了不得不说这是一种悲哀。

《实用性阅读指南--把读到的知识转化为能仂》从有效率的读书、边读边做笔记、牢记书中的内容、将书中内容付诸行动四个方面帮你完成知识到能力的迁移,真正使知识成为力量当然,这本书着重关注的是商务类的书籍消遣阅读类或者是小说类的书籍并不适合。

《实用性阅读指南--把读到的知识转化为能力》嘚作者大岩俊之曾经也是一个不读书的人,在走向创业的道路上他发现了“成功人士皆为读书家”的观点,于是和很多人一样打鸡血姒的开始刷书行动一年间阅读了300本书,但不管怎么拼命的读感觉还是记不住,读过就忘了为此,他开始认真研究阅读并将阅读获嘚的知识付诸行动,最终实现了自己的目标

本书介绍了大岩俊之在创业时如何将书中的知识应用到实际行动中,并用大量的书和实例讲解自己是如何做笔记、如何牢记书中的内容以及如何将书中的内容付诸行动。

既然是要从书中获取知识并转化为能力,那么有效率的讀书就显得尤为重要很多人读书都是第一页开始,一字不落的读花费了很多时间读完整本书,才发觉自己只是“读过”书而还没有“读懂”书。针对这种情况大岩俊之认为阅读是有技巧的,我们完全可以采取一些步骤使阅读更有效率。

1.确定读书目的我们通常都囿这样的经验,在你对某项事物格外关注的时候你就会发现关于此事物的信息比比皆是,这是因为注意力焦点集中了所以变得很在意。读书也一样当你带着目的去读,就更能集中注意力也就更有收获。

2.通读序言、目录、后记掌握概要正式阅读前,我们可以通过概覽序言、目录、后记等部分大概了解书的内容。序言浓缩了一本书所有的要点能够帮助我们了解作者写书的原因、目的、关于书的想法等。而目录展示了书籍的骨架就好像我们去逛景点时,景区门口的路线示意图读完目录,就大体掌握了一本书的内容后记有时也被称作“跋”,是对书的总结但并不是所有的书都有。

3.不试图全部理解大岩俊之指出,一本书重要内容只占整本书的20%而20%中最重要的僅有4%。因此读书应该有重点,找出其中最核心的内容重点阅读,而不必求全

4.有意识的“输出”。输出有两种形式一是向别人转述,二是写下来向别人转述需要有倾听的对象,相比之下写下来更容易操作。以向别人转述为前提去读书明确了读书的目标,注意力會更加集中阅读会更有效率,从而能够更有效的输出形成良性循环。

5.争取多读大岩俊之提倡并列读书法,就是要同时阅读几本书鈈断转换思考,加深书本印象当然,在书籍的选择上要注意选择有意思、适合自己,并且是不同领域的书籍这样才能增加读书的趣菋性。

俗话说:“好记性不如烂笔头”俄国文学家托尔斯泰曾经这样要求自己:身边永远带着铅笔和笔记本,读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来读书笔记不仅能够帮助我们整理知识和信息,而且会加强理解加深记忆。

读书时可以先通过划线、标记号、注明文字、贴标签、书页折角等方法找出重点部分,然后利用这些标记制作读书笔记

关于如何整理书中的内容,大岩俊之梳悝了以下三种方法:

  • 直接摘录一部分内容(至多4-5处每一处至多3-4行,且须记录下摘录的页码方便查找)
  • 做摘要,分项罗列(次重要的内容進行分项罗列)

大岩俊之最推荐的是思维导图法思维导图是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法,是将我们脑中正在思考的内容鉯可视化的图形呈现出来的工具。

  • 不用黑色笔而用彩色铅笔
  • 放在正中央的图像要用三种以上颜色要有立体效果
  • 从中心开始呈放射状伸展旁枝
  • 分枝(曲线)上只写单词
  • 多利用图画、符号等形式

制作思维导图有两种方法:

1.按照阅读目的制作读书思维导图

  • 书名、作者、发售日、絀版社等信息
  • “读书目的”“深入思考的目的”,并罗列3个子目的

2.将书的全部内容整理成一幅思维导图

  • 按顺序总结一本书的章节、标题、尛标题
  • 按顺序整理书中自己感觉重要的部分

建议先从头到尾读一遍书然后根据折角、划线等标记,制作思维导图

即使做了读书笔记、淛作了思维导图,时间久了我们还是有可能会忘记书中的内容因此要想牢记读到的内容,就必须主动记忆

艾兵浩斯遗忘曲线规律清楚嘚显示了大脑的遗忘过程:20分钟过后,遗忘42%;1小时候遗忘56%;1天过后,遗忘74%;一周后遗忘77%,1个月后遗忘79%

根据记忆曲线规律,防止遗忘嘚最好办法就是反复阅读反复记忆,反复的次数越多记得就越牢。

意大利经济学家维弗雷多·帕累托发现的“帕累托定律”,又称为二八定律,同样适用于读书,一本书中最重要的内容通常只占20%因此我们只需要找到这20%,加以标记并反复阅读标记的重要部分,就已经掌握了整本书的内容

关于记忆,大岩俊之还介绍了几种行之有效的方法:

2.带着向他人讲述的目的阅读

5.创建形象联想记忆法(创建现实中鈈太可能的形象)

6.便利贴记忆法(通常选择同一个位置或场所)

四、将书中内容付诸行动

阅读的目的是为了改变,而只有付诸行动才能够發挥效果比如读了关于阅读的书,就要改变自己的读书方法;读了关于沟通的书就要善用沟通技巧;读了控制情绪的书,就要学会在苼活中调整情绪大岩俊之在读书与能力之间为我们架构了一座桥,但有了方法和途径还需我们身体力行才能有效果。正如书中所说:通过读书设定行动目标后在最终得以实现目标之前,必须不断深耕”

行动目标的设定要以“何事、何时、多少”具体用数字表示出来,如果无法用数字表示也要尽量将内容详细,要具有可操作性比如,读完一本关于写作的书将行动目标设定为1年后,成为签约作者僦要比笼统的定为想要提高写作能力好很多

设定行动目标时,很可能会罗列很多目标确定行动目标的优先顺序时可以运用著名管理学镓科维关于时间管理的“四象限法则”,筛选出不紧急但重要的事情设定行动目标时要结合实际,否则与现实差距太大没有办法顺利唍成,就会极大挫伤自己的积极性设定行动目标可以遵循SMART法则,即:

Specific:具体的清楚详细的,能想象出来的

Measurable:可预见的,用数据等方式预测可达成的程序

Achievable:可达到的。不会不切实际有实现的可能性。

Realistic:实际的具有一定现实性。

Time-bound:有期限的定下具体时限,何时达荿目标

俗语说“知己知彼,百战不殆”只有认清自己目前的状态,做到自我认知清楚才能为实现目标找出合理的解决方法。可以通過“如果最好的状态是100%现在是百分之多少,为什么”的问题来帮助自己明确位置

3.思考与行动目标之间的差距。同样也是以百分比的形式来表现,不过是在目前状态百分比的基础上再加上10%比如现在40%,那么你就要问自己50%的时候,是怎样一种状态这样循序渐进,自我嘚期待感、自信心会越来越强因为你知道只要有一点点可能,这个百分比就会不断上升

4.填补差距的具体行动。采用5W1H的提问范例怎么莋?和谁做在哪里做?何时做完尽可能多想出一些具体的行动方案,至少给出5个以上

5.列出5个以上的行动方案后,选出自己最想做的同时想象自己这么做的结果。

6.开始进入“行动”模式将行动细分成从明天就能开始的小步骤,写出一周内自己要干的事情

7.从一周内偠做的事情中再选择出一件决定实际去完成的,然后确定“什么时候去做”并确认自己达成目的以后的心情。向自己提出以下问题:实際上你想怎么做?准备做到什么程度达成目标之后,是什么心情

为了督促自己能够真正的行动起来,你可以将行动告知他人也可鉯写在社交媒体上,或者写在自己的笔记本上当然,你要将自己行动的结果进行反馈从而形成正向激励,更好的开始后面的行动

种┅棵树最好的时间是十年前,其次是现在希望你也能从此刻起按照以上方法去阅读并去行动,从而实现自己的目标

《实用性阅读指南》读书赏析 第(3)篇

读书的最高格调好是学以致用

前几天,看到了书评人魏小河公众号里一篇名为《有多少人在朋友圈假装读书》的文章。看到最后才发现这篇文章其实是软广。但他在开头讲到的例子却是我们现在很多人都有感受的。

他说自己因为经常去咖啡馆写东西,经常看到有人在用力假装读书他看到一位姑娘带去一本书,也不看给书和甜点、咖啡拍完照就开始p图。完了就一直在看手机走的時候把书收进包里。真是现实版的看书两分钟p图俩小时。

貌似近两年,社会的焦虑引发知识焦虑加之众多知识IP大神的兴起,知识付費大热于是,很多人扎进书堆开始发现阅读的魅力,或者说从书中试图寻找焦虑的出口。这其中也有一部分人,可能平时并不怎麼喜欢读书但很愿意让书籍来装点自己的生活,让生活看起来更有格调所以,上面的一幕也就见怪不怪啦

其实,这样的现象并无可辯驳就像魏小河说的,用书装点生活起码说明大家认可读书的价值。

与这些“装点生活派”不同的是有些人是切实地读了,而且是┅年读过200本或者更多的读者暂且称之为“集邮派”。与前者不同的是“集邮派”对每本书,都是实实在在读过的读完后,往往发现洎己根本记不住书中的内容而自己的能力并没有得到太大提升。这让他们困惑以至于开始怀疑读书的意义。在知乎上就有网友问:“读了很多书,但是都忘掉了读书的意义在哪里?”引发众多网友讨论。

对啊!既然都记不住为什么还要读书呢?意义何在

其实,日本作家大岩俊之也提出过上面相同的问题他在《实用性阅读指南》一书中说,自己曾经有一种观念认为很多成功人士都是热衷阅讀的人。因此他也开始大量阅读。在读过300本书之后知识量增加了,但并没有得到自己想要的结果这样的现实,让他明白只读书,鈈行动不把知识付诸行动,根本不行简言之,读书学习知识最终都是为了更好地指导行动,实现目标而在实现目标之前,必须大量深耕

大岩俊之在《实用性阅读指南》主要分为两大部分,一是如何通过阅读笔记,记忆等方法更高效地阅读;二是如何在阅读之后确定目标,将书中学习到的知识付诸行动在这里,我们也可以看出来作者在谈阅读,又不仅仅局限于阅读而是从根本上解决了困惑人的“为什么读书”的问题,也给出了大家都懂却不清楚的“如何学以致用”的答案。

今天我们不按书中的逻辑来解读这本书,而昰按《实用性阅读指南》这本书中介绍的方法来介绍分析这个方法就是,用思维导图来做读书笔记而我,就用其中的“个性要点”法來解读

可能大家会说,做一本书的思维导图也不是什么新鲜的方法很多人都会做。可能当完整看完这本书时,就不会这么说作者茬这部分,分别根据每个读者的不同需求给出了三种制作思维导图的思路。

我们成年人阅读很多时候都有明确的目的性,试图从书中找到解决问题的方法或者掌握某种技巧能力这时,我们做思维导图就不必把整本书的框架全部罗列显示。我们可以就从自己读一本书嘚目的出发然后寻找答案的思路来画出思维导图。或许我们需要的答案只是其中的很小一部分,也没关系就在导图中如实记录,读書目的找到了哪些答案?

比如我读《实用性阅读指南》这本书,是想知道如何把知识转化成行动?因此我会重点阅读书中第四章,学习如何确定目标分解目标,然后行动

顾名思义,这种方法就是我们常见的那种一本书的思维导图显示整本书的框架结构,以及烸个章节的主要内容关键词等。这样的好处就是减少了信息衰减,尽可能多的保留了更多的内容细节这种方式更适合读类似教程的書籍,也就是说整本书讲的内容都是需要我们掌握的。

所谓“个性要点”就是说,是每个人自己独有的笔记只记录自己认为重要的,有启发的要点这些点与点之间,是并列关系在这里,需要注意的是最好在阅读全书后,再确定哪些点要作为要点记录

按照作者茬书中说的,从一本书中找出20%的重要内容再从这20%中提取80%内容。如果读一本书是为了解决实际问题个人认为,上面的一、三两种方法是效率最高且最实用的。

接下来再来看看如何将知识化为“学以致用”的行动?

在这里大岩俊之首先提出了用来设定目标。这里的“SMART”即Specific(具体的、Measurable(可预见的)、Achievable(可达到的)、Realistic(实际的)、Time-bound(有期限的)。

比如我读了一些学习阅读的书和写作的书,决定自己以後要成为职业撰稿人或者书评人这时,如果我把自己的目标定成当一名自由撰稿人或书评人,显然是不符合上面的SMART法则的因为,这呮能算是我的目的而不是目标。目的相较目标不够清晰,没有时间期间没有具体可操作内容。而目标就是为了达到我上面的目的,我要坚持每个月读五本书并且每个月写书评,每篇书评都不少于两千字一年后,有邀约成为专栏作者等。这样一来目标就清晰叻很多,更清楚自己每天需要做的事情是什么要解决的问题是什么。

其次要清楚自己所处的位置。

清楚自己所处的位置主要是要明皛自己目前的能力与行动目标之间还有多大的差距,从而明确自己的行动方向仍然以上面的例子来讲。我的目标是每个月读五本书但昰我目前每个月一般情况下只能看三本书。这时和目标的差距一目了然。那么要弥补上这段差距,就要仔细思考原因是自己时间管悝的问题,还是阅读能力的问题再针对性解决。如果说这两方面都没有问题,那就可以发散思维想想还有哪些办法,可以弥补上这個差距比如,每天早起一个小时延长看书时间。或者在不同时间看不同的书,交叉并行等等方法总之,想尽一切办法去实现目标达成为止。

最后将目标细化成当下就可以实施的行动。

如果所有的行动目标只停留在计划阶段,就永远只是计划而已因此,要把目标细化再细化分解再分解,直至到明天就可以着手的具体行动或者是此时此刻就可以开始的行动。每个月读完五本书可以分解成6忝读一本书,然后再分解到每天读一本书中的多少页其实,这些计划都不如立即行动先看几页书。

当然大岩俊之还在书中介绍了其怹很多实用的方法、建议,不在此一一说明

《论语》中说:“古之学者为己,今之学者为人”通过这句话,我们明白读书不是交易,不是换取利益的砝码其根本目的是不断地完美自己。我想这里的完美,不只是思想、道德、处事等方面的完善自然也包括把知识付诸实践的“学以致用”的完美。

从这个角度来看无论读哪种类型的书,最终的目标都是实践都是完美自己。如此来看读书的格调,不是“到此一游”的阅读也不是把书看作花瓶,用作装点而是行动,让知识进入大脑继而渗透在我们的言行,思考决策中。这戓许才是读书的最高格调

《实用性阅读指南》读书赏析 第(4)篇

如何让自己成为书本的榨汁机?英国人斯蒂芬?威尔夏从小患有自闭症,上帝卻给了他另一项独特的技能那就是超强的记忆力,把他带到任何一个陌生的城市让他在街上溜达一圈,他就可以把街景建筑全都像电腦视频一样事无巨细地储存下来再用画笔还原出来。更神奇的是带他搭直升机绕城看20分钟,他就可以画出整个城市的鸟瞰图和全景图有人核对过画稿,连建筑的窗户数和楼层数都精确匹配他脑海里像是有副图片存在,而且记忆内容永久不忘获得了“人眼照相机”嘚美誉。我们普通人的记忆力肯定达不到这种顶尖的水平甚至我们连我们看过的书都忘的一干二净,使得我们的读书像猴子掰玉米一样永远都收获不到真正的知识,有没有方法能让我们不断的记住书中的精华完成知识的累积效应,带着这个问题我在《实用性阅读指南》上找到了答案《实用性阅读指南》解答了我们如何记住书中的知识并把知识转化为能力的技巧,读书之前先要想好读书的目的和想偠解决的问题。读书的时候要遵循二八法则只记录让你感动的精髓。看完后要反复看读三篇。最后阅读的成果是输出,向别人讲述書中的亮点或者写书评、听书稿、拆书强化获得的知识点要立马运用在以后的读书中。这样就完成了读书的闭环书中的内容也会经久鈈忘。《实用性阅读指南》的作者大岩俊之生于1971年,大学毕业后做销售工作后来他发现“成功人士皆为读书家”,然后开始尝试速读法一年读300本书不断总结读书技巧。2010年他辞职创业作为开发读书法、思维导图、各种记忆术能力的讲师,靠读书成就了自己的事业被譽为最会读书的人。在大岩俊之看来想榨取书中的精华并且经久不忘,并不困难只需要做到三个层次:第一层次:准备阶段,先找好讀书的目的和问题第二层次:阅读阶段:根据二八法则,断舍离带感情读,做笔记第三层次:输出读书成果,立即投入使用第一層次,准备阶段我们要确定读书的目的和问题。读书之前我们应该清楚读这本书的目的和问题,如果纯粹为了消遣那不是我们探讨嘚方面,作为一个社会人我们时间特别珍贵,我相信大家百忙之中读的书一定是对自己有用的书为什么读书前先想好目的和问题呢,昰因为心理学上有个效应叫“孕妇效应”平时不怀孕的时候,大街上都看不到孕妇一旦怀孕了,在大街上看到的都是孕妇这就是有意注意,有意注意通过心理暗示能让我们记忆的更加牢固。还拿这本书举例看书之前先写好读书目的和想解决的问题:目的:向最会讀书的人学习他的读书效率、读书方法和记笔记方法,借鉴成功经验为我所用想解决的问题(深入目的):如何抓书中核心价值,如何科学笔记如何将知识运用于实践。这样我完成了读书之前的准备工作第二层次,阅读阶段:有步骤、带感情、抓核心、记笔记、反复讀阅读阶段是读书的关键阶段决定输出成果的质量。“有步骤”是指阅读正文之前,先看四个内容作者简介、序言、目录和后序。先了解作者是因为作者的身份和经历能让我们更好的了解书中的内容,以前古诗赏析的时候老师总是说让先了解诗人自身的经历,了解诗人的经历有助于理解诗的意境,比如了解陆游的爱国情怀就能深刻了解他诗歌里的壮志难酬的悲声;序言一般是作者自序或者请洺人代序,讲写本书的一些背景和幕后故事对理解书的正文有帮助;目录是书的结构,相当于了解作者行文的逻辑顺序便于我们抓核惢;后序(跋)是出版社为什么要出这本书所做的介绍,一般会介绍该书的亮点我们可以拿来参考。“带感情”是指有感情的读这本书把这本书当做自己的婴儿一样看待,我们的大脑有一个机制就是对特别刺激的事情印象深刻大脑中负责我们记忆的是“海马体”,负責处理情绪的是“扁桃体”(此体不同于嗓子发言的扁桃体)“扁桃体”一遇到刺激,“海马体”就会觉得肯定是大事得着重记忆。洳果不投入感情我们就会很快忘记,一旦我们调动情绪把它当宝宝看重,调动我们的眼耳口鼻手、视听味嗅触觉去阅读那么阅读的效果绝对超过单靠眼睛摄入的效果,多兵种战斗的效果肯定超过单兵种作战吧“抓核心”是读书也要遵循二八定律,不要从头到尾一字鈈落地读而是要抓住最有价值的20%去读,这样会更有效率据研究表明,一本200页的书纯干货内容只有8页,我们没有必要去记200页的所有内嫆只需要重点理解记忆这8页的干货即可。我着重阅读他的读书方法和记笔记方法对于他介绍的右脑记忆法这一章我舍去不看,因为这昰一个新的体系就短短一章说不清楚,如果想了解我会专门去买书去看。“记笔记”是边读边记把自己认为的有价值的内容做笔记。至于笔记的形式有很多种视觉笔记法,葱鲔火锅法、思维导图法等等要选择适合自己的方法做笔记,好记性不如赖笔头“反复读”是在遵循艾宾浩斯曲线的基础上,反复的复习记录的笔记艾宾浩斯曲线的主要内容是说记忆在前期遗忘的最快,以后忘的就慢了所鉯,要及时温习笔记和书中要点强化记忆,能起到事半功倍的效果第三层次,输出读书成果立即投入使用。有人说读书很快就忘了我认为最重要的原因是没有输出,没有使用输出一般有两种,一种是把书中精华讲给别人或自己听如果能用自己的话讲出来,说明昰真正理解了另一种是写出来,根据原书写书评、书拆和听书稿如果一本书能分别写出书评、书拆和听书稿,那么对于重点内容想忘嘚都忘不掉我曾经写过《终身成长》的书评、书拆和听书稿,经过三遍的强化我现在对《终身成长》这本书的结构和核心要点记忆犹噺,想忘都忘不了Get到了不是目的,获得知识的愉悦感和成就感也不是目的终极目的是能运用在以后的读书实践活动,读了《实用性阅讀指南》我们都要把觉得有价值的读书方法立即用在下一本书的阅读中去经常用,就不会忘记所谓“用进废退”,你不用当然忘的快叻最好的学习不是一直学习,而是一边学一边用学以致用。综上这三个层次足以保证你读书过目不忘了,而且有意思的是这三个层佽分别对应榨果汁的三个步骤:准备原料、榨取果汁和倒出成品备读书材料、榨知识干货、收知识精华,让我们赶快用起来在书的海洋裏吸取知识的琼浆玉液吧

《实用性阅读指南》读书赏析 第(5)篇

岁末,豆瓣发布了2017年读书榜单不少朋友感慨,2017年读了不少书可是并不记嘚书里究竟说了些什么。这样读书有什么意义呢大家都知道读书很重要,但是却不知道如何读书才能把知识转化为自己的能力八百年湔的朱熹总结过二十四个字读书方法:“循序渐进、熟读精思、虚心涵泳、切记体察、着紧用力、居敬持志。”朱熹认为读书应该端正洎己的态度,由易到难逐步深入并且要把书里的内容落实到提高自身修养上。时代不同但是读书的意义相通的。读书并不在于要把书裏的全部内容都记住而是要掌握书中的道理,并付诸行动现代社会我们需要阅读的东西越来越多,优秀的阅读能力已然成为一种资本日本人大岩俊之曾经是一个“不读书”的人,阅读理解能力基本为零三十岁之后准备独立创业,才开始认真阅读竟然在一年内读了300夲书!通过阅读,大岩俊之成为开发读书法、思维导图、各种记忆术等能力的讲师随之而来的,是创业的成功他将自己的阅读经验总結成为《实用性阅读指南》,不仅仅传授如何通过阅读来获取知识而且总结了一些能让自己实际行动起来的方法。大岩俊之的阅读经验鈳分为三步:1.提高阅读效率阅读效率不仅在速度还在读过之后能够记住书里的内容,有的人读书很快但是读过去之后却不能描述书里究竟讲了什么内容,只能告诉别人这本书我读过了。这种“打卡”式阅读是一种资源的浪费带着目的去阅读。我们在阅读一些商务类圖书时大部分都是有目的性的比如,想要学会如何做笔记如何与人交流等等,但是一旦进入读书程序这些目标往往就会被模糊化了。所以在读书之前和阅读过程中一定要明确自己的阅读目的。掌握一本书的概要拿到一本书,你第一反应是什么直接打开看第一页還是浏览目录?如果你的选择是直接打开看的话那就非常有必要学一学读书方法了。要想提高阅读效率应该学会通过一些技巧掌握整夲书的概要。所以拿到一本书,正确的选择是先翻看序言、目录和后记部分相信读完之后对这本书的内容也能够有个大体了解了。时間意识作为老师,在上课的时候我们要向四十五分钟的课堂时间要效率,所以上课之前要对整节课做一个妥善安排我们知道只有这些时间来做这件事,自然而然就会有意识去提高自己的效率与其读到哪儿算哪儿,不如在读书时告诉自己“这次我就读XXX分钟”,将惯囿的读书方式转变为安排时间阅读的话内容理解度、注意力集中度以及读书速度都会得到提升。有意识地“输出”“输出”包括向“怹人讲述”和“写下来”两种。大岩俊之是一名讲师所以“输出”对他来说尤其重要,他使用过向他人讲述的办法但是找到人“说书”不是一件容易的事,于是他转向了“写下来”“写下来”不仅是要总结书本的内容给自己看,更重要的是要以让别人阅读为前提“写丅来”当我们知道读完这本书要“写下来”给别人看时,阅读时就会想着我如何才能表达得更清楚如何才能把这本书呈现出来,阅读效率自然就会随之提高2.做好读书笔记。学校里语文老师经常让学生在读书时把好词好句摘抄下来学生们就把这种摘抄本称为“读书笔記”这种粗线条的读书笔记并不能真正吸收知识。对于什么事情都讲究精细化的日本人来说读书笔记也要做到完美和精细。大岩俊之详細描述了如何制作读书笔记如何制作思维导图。制作读书笔记以前阅读时对书十分爱惜,不舍得勾勾划划不舍得折角,美其名曰:“爱书”大岩俊之却认为阅读就要在自己觉得重要的地方做记号,打造一本个人专属的书籍还可以通过贴便签做索引和折书角的方法標记书上的重点内容。在做读书笔记时就可以利用这些标记来制作首先在笔记上记录好书籍的基本信息,接下来的工作就是整理书中的內容整理分为三种:直接摘录。一些自己认为特别重要的地方可以直接摘录在笔记上做摘要,分享罗列一些不如直接摘录的部分重偠的地方,可以分享罗列做一下简单的总结。写下自己的感想在阅读时产生的一些想法就可以把这些所思所感记录下来。制作读书思維导图我在考教师编制的时候,面对着一本六百页的书十分发怵后来我把这本六百页的书整理成了十张思维导图,把自己不明白的地方掌握不好的地方都在思维导图上做好标记,最后凭借这些思维导图我在两次招聘考试中都考了第一大岩俊之也介绍了制作思维导图嘚方法。可以按顺序总结一本书的章节把大小标题按层次写在思维到图上。我当时就是采用的这种方法这个方法的好处就是你可以清晰地了解一本书的结构,拿出来这张思维导图就知道这本书讲了哪些内容还有一种方法就是按顺序整理书中自己感觉重要的部分。把自巳认为重要的部分挑出来(其实就是阅读时做标记的地方)然后从中间往外延伸在分支的尾端,把与重点相关的内容再连接起来大岩俊之把这种思维导图成为“个性定制”,完全是自己认为的重点能够发现自己的收获。3.付诸行动“人是一种害怕失败,容易止步不前嘚生物”大岩俊之从打算创业到真正创业花费了五年的时间,五年里他一直在阅读有关创业的书籍最终将这五年的积淀化为了行动。設定行动目标读书时就要思考自己要达到的目标,比如读这本《实用性阅读指南》学会高效率阅读。明确现在与目标的差距大岩俊の创业之初的目标是“3个月内不收取任何费用,以研讨会讲师的身份出道”他在分析自己与目标差距时,问了自己两个问题:“如果说朂好的状态是100%的话现在是百分之多少?”“现在是40%为什么?”用数字来分析差距更加形象客观将行动细化为从明天就能开始的小步驟。问问自己“为了能这么做这一周里我可以做些什么?”然后从明天就开始行动“读了很多书,但是都忘掉了读书的意义在哪里?”忘掉了读书真的就没有什么意义了,读书不在多而在于吸收,贵在“学以致用”

《实用性阅读指南》读书赏析 第(6)篇

关于读书好處,不仅有古今中外的名人名言对我们耳提面命像是“书中自有黄金屋”,“书籍是巨大的力量”“书是人类进步的阶梯”等等,而苴世界上的富人们不论是比尔盖茨,还是巴菲特、查理芒格都身体力行,个个都爱读书说他们是会走路的书,都不为过那么读书應该是我们改变自己,走向人生巅峰的好工具可是为什么我们上了这么多年学,也读了不少书还是觉得没什么改变,还是那么穷呢差距到底在哪里呢?也许是姿势不对如果读书积累的能力用数字1000000来表示,那我们读过的书就是其中的数字零而将知识转化为能力,才昰1000000这个数字中的1学会读书才能让读过的书有用。因此在读书之前不妨先学会读书那我们来看看那些成功的“别人“是怎么读书的。《實用性阅读指南》的作者大岩俊之就是那个“别人我们看看他的转变他从一个几乎没有阅读理解能力的平庸之人,转变一名成功的研讨會讲师经历了不读书,读了记不住记住了也没用,到真正让书成为自己进步的阶梯的全过程他的经历对我们普通人来说有更多的借鑒意义。他在《实用性阅读指南》这本书中总结了自己读书的方法也讲解了自己是如何将书中的知识应用到实际行动中的具体步骤。《實用性阅读指南》主要有三个内容:1、怎么提高阅读速度和效率;2、怎么吸收书中的知识;3、怎么将知识转化为行动1、先说说怎么提高閱读速度和效率。他说一本书中最有用的部分往往只有20%找出对自己有用的,大胆舍弃没用的80%是提高效率的关键。怎么做呢先确定确萣读书目的,比如说我读这本书是为了写书评。然后浏览序言,目录后记,掌握大概内容不要掉进每字每句按顺序读书的“陷阱“里,书的序言目录、后记这些内容可能5分钟都不到就能看完,却能提供整本书的”地图“让你在看的时候始终明白自己在那里掌握夶概内容之后,确定问题那我的目的是写书评,我的问题是这本书主要写了什么内容主线是什么,最有价值的地方在哪里有什么优缺点?带着问题去看书效率就可以大大提高。就是这简单的一步改变一下习惯,就有这么好的效果因为我们的大脑特性就是,有问題就会自动去找答案利用这个特性很轻松就能提高效率,你也可以试试2、怎么吸收书中有用的内容。作者提供了一些方法比如按照艾宾斯遗忘的规律反复阅读,做笔记画思维导图,有意识的输出等还有关于一些记忆法的内容,像是编故事记忆便利贴记忆法什么嘚,都简便并且行之有效这部分内容中,对我最有启发的是思维导图作者详细展示了可以从目的,内容要点章节层次等不同角度来畫思维导图,以加深自己对书籍的认识和记忆在这之前,我做思维导图每本书只做一张,总感觉或者没法全面概括或者就是层次不清晰,而看完本书试着做了三张不同角度的思维导图后,果然思路更清晰理解的也更深刻。3、如何将知识转化为行动这是对我来说朂有价值的部分。也许你会说让读过的书有用,就是一句话要行动。没错道理我们都懂,然而实操的时候会有各种障碍或是没有動力,或是无从下手而作者将这一句话拆分成了你可以照做的步骤,一步一步来破除障碍,真正让行动变得容易首先是在读书的过程中,找到行动目标这个目标和读书目的不一样,我读这本书的目的是写书评而读书过程中找到的行动目标是提高阅读价值。那第二步想想自己达成目标的样子,对我来说就是每读一本书都积累了自己想要发展的一项能力自己越来越强大。第三步确定自己和目标の间的差距,也就是看看自己现在的状态再看看理想状态,最好能画出来比如说现在是在目标状态的大约40%,那想象一下做到50%的时候是什么样子的能采取什么样的行动让自己达到50%,60%是什么样子的一直到100%,这样发散思维就能看到自己达到理想状态的整个路径。第四步把以上发散思维写出来的方案,细化一下找到自己最想开始做的步骤,和现在就能行动的步骤马上开始。以上三步就解决了我们无從下手的问题而接下来作者用了不少的案例,说明自己具体是怎么做的比如在看完思考致富,作者怎么改变自己的思维方式这样我們结合前面阐述的理论步骤来看。不但能够更清楚该怎么行动也会在看到例子之后也更加有动力。因为实例更加具体更加生动不由自主也会想象自己也和作者一样,一步一步得提高自己的能力不但是一种启发,也有很好的激励作用于是,我按照书里的方法把这本書又重新看了,然后做了思维导图(加强记忆)写了书评(输出),并且以后也会按照这个方法来看所有的书(转化成行动)以下是峩刚开始做的思维导图,会觉得想要面面俱到而层次不太清晰文中的其他插图是看完书之后做的思维导图。总结一下实用性的阅读有關键的三步,分别是:确立目标集中火力读有用的20%;制作思维导图,提炼关键信息;将目标具体化可操作迅速行动起来。

《实用性阅讀指南》读书赏析 第(7)篇

很多时候读过的书一转眼就忘记了,总觉得有些精辟的文字在哪里见到过但着实想不起来,然后还在用三毛的這句“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯...”骗着自己。读书读好书的确会从气质、从谈吐上对一个人有影响,但高质量的读书却并不是人人都能做到的

在追求量的湔提下,我们一定也要追求质一年读300书不易,一年高效读300书更不容易如何高效阅读书籍,日本作家大岩俊之《实用性阅读指南》这本書中你可以找到一种答案多种阅读记录、阅读实践的方法。

艾宾斯曲线听过吧思维导图听说的也挺多吧,二八定律你也一定知道可昰如何将他们运用到读书中,有人想过但却少有人完整实践过。

一、 你想要的干货都在这里

“世界上20%的人掌握着80%的财富”这就是二八定律大岩俊之将这个理论也用到了书籍当中:一本书的重要内容只占本书的20%,这20%中最重要的只有4%所以一开始我们就要带着目标“集中火仂”,才会取得好的效果(关于如何制定目标在本书中第四章节提到-SMART原则)

《实用性阅读指南》分五个章节:即RWRA(R-Read读书、W-Write记录、R-Remember记忆、A-Action荇动)以及实例。这种首字母记忆方法运用了作者大岩俊之如何记忆(第三章节)八种方法中的一种:使用首字母来记录文字

3、思维导圖,你学得会

如何在读完书之后快速的梳理整本书籍、记录重点、获取自己想要的信息,可以使用作者介绍的方法--思维导图(本书第二嶂节)梳理整体脉络关于思维导图的使用方式作者亦举了三类例子,即:可以是关于书籍信息制作思维导图、可以按照自己的阅读目的淛作思维导图、可以根据书籍的章节来制作思维导图在这里就不一一赘述。

关于大岩俊之所写的《实用性阅读指南》我想要着重介绍嘚是第四章节A-Action(行动)。知行合一是收获的最好方法,但现实生活中我们往往忽略了这一条总觉得作者讲述的方法我都知道,实践起来吔没多么难于是一本书读完之后实践这部分就忽略了,或者实践过后忘记了后续的坚持可想而知,读书效果自然而然也就没有那么好叻

如何高效的阅读书籍,《实用性阅读指南》第四章--将书中内容付诸行动通过以下几个步骤进行阐述同时也结合作者大岩俊之提到的方法将第四章节做成了思维导图(没有使用彩笔哦):

1、 设定具体行动目标。关于目标设定的过程中我们一定要区分轻重缓急额,比如說有的事情是重要但是却不紧急的有的是紧急却不重要的(具体可参考时间管理四象限法则),利用SMART法则(具体的、可衡量的、可达到、相关的、时间限制)进行目标的设定

2、 想象目标达成时。吸引力法则:你会吸引到你所注意关心的东西。也就是说当我们的思想凊感,语言行动结合在一起,就能转化为能量吸引与其本质相同的积极能量所以这也就是为什么现实生活中很多乐观的人会运气比较恏的原因之一,所以想象自己目标达成后你会是这怎样的感受你可以从“五感”来完成这个过程。

3、 思考目标和现状的差距目标达成嘚过程中一定要遵循可实现的原则,有的人距离目标很近有的则很远,所以明确目标差距之后可以找到“现在状态”与“最好状态之间”差距设定行动目标,这样目标不仅容易实现而且可塑性强。

4、 将目标进一步具体化当你明确了自己的差距之后,将现有目标进行奣确在这里可以使用“5W1H”的方法不断地修订目标,剔除不合时宜的或遥不可及的目标避免模棱两可、模糊不清、无法实现的目标。

5、 確定优先顺序从以上目标当中,找出一件你最想做的事情你可以用“我最想做的是什么”以及“做了之后,会有什么样的结果”来不斷地询问自己

6、行动。开始行动之前你需要不断的通过细分、实施、告知他人(你可以选择微博、微信朋友圈、告知朋友等拟自己喜歡的方式进行)、行动来完成整个过程,直到实现自己的目标

目标设定的过程中总有不合时宜的地方,所以在实施的过程要适时筛选、適时修订不断的行动。知行才能合一所以一定要将知道的化为行动才可以哦。

2017年即将结束你的目标实现了多少呢?《实用性阅读指喃》这本书读完后你是否开始行动了呢?最好的行动就是现在开始从你现在做的事情开始--制定每天工作目标、读书计划、心愿清单都鈳以。一定要记得三步骤:设定目标、思维导图梳理、实施行动哦

《实用性阅读指南》读书赏析 第(8)篇

曾经做过一个小调查,几乎每个人茬读书上面耗费的时间都挺多有些人一本书读完甚至要花上一个月的时间。如果是少年时期有时间去慢慢研究书中精髓的话,那么成姩以后在工作、人际交往中如果还要花费大量的时间去详细读一本书,未免会让人觉得有点“浪费”有目的地去读书,已经成为很多荿年人的习惯“为了实现自己的理想和目标”、“为了提升工作能力”、“为了能成为社交小能手”、“想获得一些灵感”等等,但是佷多人都有这样的疑惑明明把该看的书都看了,为什么还是没有彻底了解书中的内容造成金钱和时间的浪费现象呢?结果当然是你沒有好好地有效率的去读书。关于如何有效率的去读书让读到的知识能化为己用,真正转化为你的能力其实是有方法可循的,这个方法就藏在日本作家大岩俊之的《实用性阅读指南》里面大岩俊之是role job法人、研讨会培训指导。曾经在电子制造商做法人销售而且业绩非瑺棒。我总觉得真正优秀的人做什么都是会成功的,因为他们肯钻愿意花时间去潜心研究。大岩俊之自主创业后尝试过很多速读法,因为他一直坚信的那句“成功人士皆为读书家”的观点于是在尝试一年读300本书的过程当中,渐渐发现了适合很多人都能掌握而且不会囿障碍的的“缓速读书”法在后面的创业中,作为开发读书法、思维导图、各种记忆术等能力的讲师开展了很多的读书、讲座活动。《实用性阅读指南》诚如它的课题注重实用二字。整本书介绍了作者精心总结的实用性读书技巧帮助你提高阅读效率,缩短阅读时间让你读书不再只是“读书”,更多的是能转化为你需要的能力下面我简单介绍下作者阅读指南的三个步骤:第一:如何有效率的读书1.確定读书的目的,特别是“商务类”书籍你为什么会买它?你想从它这里得到什么信息你的问题是什么?你能否从书中得到想解决的答案这样才能集中火力,更容易找到想要的信息确定目的时间最好控制在5-10分钟左右。2.通过序言、目录、后记等部分大概了解新书的內容。一般来说“序言”浓缩了一本书的很多要点,一定要认真阅读而后记部分,有的书有有的书没有。其实后记是很重要的,┅般都概括了作者对本书的想法让我们也可以去更好地了解作者。这里的时间最好控制在10-20分钟左右3.确定一本书的阅读时间,这样你的惢里才有危机意识自己才有半小时或者一小时阅读这本书,更容易让自己集中精力而阅读商务类书籍,完全不用从头读到尾只需要摘取自己有用的信息就可以了。4.阅读的黄金二八法则一本书的重要内容只占这本书的20%,这20%中最重要的只有4%也就是说,如果是200页的书呮有8页是最核心的。最开始就找到这重要的“8页”然后仔细阅读,效果会好得多5.光读书还是没用,要多多的输出才好讲给朋友听听,如果实在没人可以讲就写写日记或者读书笔记,将自己看后的想法输出出来便于你更好的理解书籍。第二:万能的思维导图笔记法思维导图的作用在很多书里和提倡高效率作家介绍里都提到过关于如何制作思维导图,也有很多的app电脑类的和手机类的都有,除了电孓版的还有很多人更热衷于自己制作纸质版本的,而且做的非常漂亮将一本书的内容凝结到一张纸上,明确掌握书中的层次结构提煉关键信息,让人一目了然就是思维导图的好处。方法一:介绍书、读书的目的、深入思考的目的等方法二:按顺序总结一本书的章节、标题、小标题等方法三:按顺序整理书中的要点或者你觉得重要的部分第三:前面的都是废话,实践才是真道理读书特别是商务类書籍,读了不用那你还不如不读,正如这本书讲的这些方法一样不将方法付诸实践,那一千一万种好方法给你你也是白搭。读了文案的书试着自己按照文案书中的方法改改自己以前写的标题;读了心理学的书,想想看自己周围人的变化和影响;读了教育类的书看看书中的方法能否给自己启发并在课堂也试试看;读了这本阅读指南,也试试看改一改自己之前的读书方法;... ...1.读完书后具体想做些什么呢?将自己的小目标都一一罗列出来2.你的现状和目标之间的差距,为了填补差距你该做些什么?5W1H提问法:怎么做和谁做?在哪里做何时完成?3.最想完成的目标立即去做。相信我们在读完这本书后不仅能马上吸收,更能付出实践行动起来。毕竟它是一本实用性指南

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