原标题：【生活小百科】你把办公室电脑显示屏垫高了吗小心干眼症找上你

有的垫了厚厚的三四本！

淘了这种显示屏“增高柜”

有时候觉得眼睛里有东西

每分钟眨眼15-16次

會下降到每分钟5-6次

眼珠暴露在空气中的部分更多了

本来不多的泪液就更少了

眼睛一直在“被逼着”带病上岗

什么是看电脑正确姿势？

亮度囷视觉疲劳有密切关系

首先办公室放置电脑显示屏

这样对人的眼睛刺激太大

也不要把电脑显示屏正对着光源

注视角度比水平线低15度左右

人眼与显示屏距离在70厘米左右

这样可以减少眼睛的不舒服

在干燥的环境里要多喝水

可以在办公室放一个加湿器

控制看手机、电脑的时间

工作┅段时间让眼睛休息一下

可以自己买一些眼药水用吗?

可以选择单纯润滑的眼药

随便使用其实风险挺大的

不要听人忽悠就购买各种眼药水

审核：戴晓红丨责编：琚海文　李庆