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父母越来越老血管也会硬化,这会给他们的健康带来不利朋友们常给父毋买这些食物可以软化血管,大家一定要记住啊
1、黑木耳:黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化可以治愈吗。黑木耳经常和蒜、葱一起食用可缓解冠状动脉粥样硬化。
2、香菇:含有一种核酸类物质可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆因而香菇對防治心血管疾病有积极作用。
3、蜂蜜:含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化可以治愈吗
4、枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病
5、核桃:含丰富的磷,可营养脑神经还含有大量亞油酸,可防治动脉硬化
6、茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量最高维生素P能增强毛细血管的弹性。因此对防治高血压、动脉粥樣硬化及脑卒中风有较好作用。
7、番茄:含有维生素P可保护血管,能防治高血压
8、白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少低血浆胆固醇的含量对防治血管硬化可以治愈吗很有利。
9、玉米:含有大量亚油酸、维生素E等能防止血管硬化可以治愈吗。
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